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乳房檢查首先應(yīng)觀察乳腺的發(fā)育情況：兩側(cè)乳房是否對(duì)稱,，大小是否相似,，兩側(cè)乳頭是否在同一水平上，乳頭是否有回縮凹陷,；乳頭,、乳暈有無糜爛，乳房皮膚色澤如何,，有無水腫和橘皮樣變,，是否有紅腫等炎性表現(xiàn)，乳腺區(qū)淺表靜脈是否怒張等,。 乳房自查的方法 1,、視診： 脫去上衣，在明亮的光線下,，面對(duì)鏡子做雙側(cè)乳房視診：雙臂下垂,，觀察兩邊乳房的弧形輪廓有無改變、是否在同一高度,，乳房,、乳頭、乳暈皮膚有無脫皮或糜爛,，乳頭是否提高或回縮,。然后雙手叉腰,，身體做左右旋轉(zhuǎn)狀繼續(xù)觀察以上變化。 2,、觸診： 取立位或仰臥位,，左手放在頭后方，用右手檢查左乳房,，手指要并攏,，從乳房上方順時(shí)針逐漸移動(dòng)檢查，按外上,、外下,、內(nèi)下、內(nèi)上,、腋下順序,，系統(tǒng)檢查有無腫塊。注意不要遺漏任何部位,，不要用指尖壓或是擠捏。檢查完乳房后,，用食指和中指輕輕擠壓乳頭,，觀察是否有帶血的分泌物。通過檢查,，如果發(fā)現(xiàn)腫塊或其他異常要及時(shí)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查,。 檢查的最佳時(shí)間 月經(jīng)正常的婦女，月經(jīng)來潮后第9～11天是乳腺檢查的最佳時(shí)間,，此時(shí)雌激素對(duì)乳腺的影響最小,，乳腺處于相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)，容易發(fā)現(xiàn)病變,。在哺乳期出現(xiàn)的腫塊,，如臨床疑為腫瘤，應(yīng)在斷乳后再進(jìn)一步檢查,。
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