婚姻中的兩個人,,兩個人對很多重要問題的看法和理解是不同的,比如:情感,、金錢,、工作、孩子,、父母,、朋友等等,這和個人的信念和價值觀有關(guān),。因此,,都會對對方提出自己認為“正確的要求”,正因為上述的差異,,才往往產(chǎn)生婚姻中的矛盾,,如果婚姻中沒有建立起一套有效的“解決矛盾的機制”,可能會對婚姻造成嚴重的損害,,甚至導致失敗,。 根據(jù)心理咨詢經(jīng)驗,感覺婚姻有“三大殺手”,。在這三大殺手中,,婚姻最大的殺手只有一個,另外兩個雖然兇險,,只要最大的殺手不存在,,還是可以有轉(zhuǎn)機的。除了這三大殺手,,所有其他的問題,,只要兩人都有誠意把關(guān)系搞好,是可以消除的,。 婚姻最大的殺手是-----“不肯改變!”,。有這種缺點的人,不理會其他人,、事、物,,也不會去想這樣繼續(xù)下去,,結(jié)果會對自己有多大的傷害,更會拒絕所有的提醒,、建議,、勸告和分析,就像一頭看不見,、聽不到,,刀槍不入的犟驢,,頑固不化的野獸,堅持這樣地奔跑下去,,終于使自己和所有在乎他的人,,不是離開他就是掉進痛苦的深淵。 這類人從不會認為自己有什么不對,,出現(xiàn)問題要么都是別人的錯,,要么將自己的問題完全地進行外歸因,將改變的動力全部推向別人或外在因素,,他們會堅持說:“我沒有錯!”“我就是這樣!”“我改不了!”擺出的姿態(tài)是:你想和我繼續(xù)一起,,你必須接受我這個樣子。他甚至會說:“我就是這樣的,,大不了分手!”從而結(jié)束一段本可以很好的感情關(guān)系,。 如果和這樣一種人走入婚姻,命運也許會很悲慘,,別人只能夠不斷地遷就他(她),,向他(她)讓步,需要不斷地忙于修補這個人造成的破壞,,疲于奔命,,勞累而沒有效果,最后,,往往這個人還是不斷地抱怨!這樣的婚姻會因為不是受不了而分手,,就是兩人痛苦地在一起,走過一個缺少快樂的人生! 從精神分析角度來看,,有這樣缺點的人,,多數(shù)在幼年時與父母的關(guān)系欠佳,在成長過程中未能感受到父母的愛,,覺得父母并沒有接受自己,,存在愛的缺失。擁有這樣缺點的人若不明白這個缺點的傷害性,,是很難擁有快樂的感情關(guān)系和婚姻狀態(tài)的,。 可以這樣說,除了這個缺點,,所有其他的缺點,,一般不會對感情關(guān)系造成致命的傷害。如果發(fā)現(xiàn)關(guān)系狀態(tài)存在問題,,愿意改變,,問題才是有解決的可能。另外兩個缺點是“托付心態(tài)”和“不愿分享內(nèi)心感受”,。 “托付心態(tài)”是“我把我人生成功快樂的責任交給你承擔”的意思,。一般女性表現(xiàn)更多,。“托付心態(tài)”會使丈夫有很大的壓力,,讓人有愛得沉重和負累之感,。一個人真的可以給予另一個人一生的幸福和快樂嗎?如果連自己都做不到,如何能給予別人“一生的幸?!?事實上,,一個人不可能給另一個人制造出足夠的幸福和快樂,痛苦也好,,快樂也罷,,每個人都是自己生活的締造者,因此,,“托付心態(tài)”不可能得到滿意結(jié)果,。 “托付心態(tài)”有一個更嚴重、傷害性更大的問題,,就是這樣一種心理定位:“你的責任是給我幸??鞓罚业呢熑问堑饶憬o我這些,。如果你做不到,,除了抱怨,我是完全無能為力的,?!边@樣的人,把改變的動力完全推向了另一方,,自己不會去努力,,也就沒有了成長和提升。人生就如逆水行舟,,不進則退,,停著等待,本身便在倒退了,。毛主席說過一句話:掃帚不到,,灰塵照例不會自己跑掉!如果一個人停止不前,拒絕成長,,在思想,、能力、心態(tài)上慢慢與另一方產(chǎn)生距離,,當距離越來越大,兩人的感情關(guān)系就會產(chǎn)生了更多的隔膜,,婚姻危機也就存在了,。 把人生的幸福重新掌握在自己的手里,,添增更多快樂元素,努力經(jīng)營,,不斷成長,,便能與時俱進,把握住自己的幸福,。如果再幸運地得到對方的關(guān)懷照顧,,便是兩倍的幸福,雙重的保險,。值得推崇的心態(tài)是:我有足夠的能力照顧自己的人生,,你也有足夠的能力照顧自己的人生,而兩個人在一起的時候,,更能增添額外的火花,,產(chǎn)生一些獨自一人不能獲得的幸福和快樂。 “不愿分享內(nèi)心感受”的人,,一般男比女多,。分享內(nèi)心感受是一種能力,這種能力一方面表現(xiàn)在善于表達自己的內(nèi)心感受,,另一方面是能夠體驗對方的內(nèi)心感受----即“共情”能力,。如果同甘共苦、白頭到老的人都不能和你分享或分擔內(nèi)心的情緒感受,,將是件難受的事情,。其實,每個人都可以做到告訴對方自己的內(nèi)心感受,,讓對方感到你允許他(她)給你支持,,并且,你也欣然接受這份支持,。如果不讓對方盡到伴侶的責任,,就扼殺了對方向你提供支持的機會,是對對方的不尊重! 婚姻中,,一些問題出現(xiàn)了,,擔憂是不可避免的,讓對方與你共同擔憂,,而不是暗自猜疑,,對方會感覺比較好。把情緒說出來與把情緒發(fā)泄在對方身上是兩回事,。一個人有情緒,,同時能夠與別人討論自己的情緒狀況,是成熟的表現(xiàn)。 當婚姻出現(xiàn)問題時,,他或她愿意改變自己,,并能尋求積極的方式去努力,少給對方壓力,,問題也許更容易解決,。內(nèi)心有什么不舒服,都能夠說出來,,好好地討論,。一個這樣的對象,就算有其他的缺點,,也是人生之幸事,。 美滿婚姻不是天賜的,只有愛是遠遠不夠的,,必須兩人共同努力,,把共同信念和共同價值不斷地融合,同時,,有良好的機制處理不同的意見,,每天耕耘,才能培養(yǎng)出美滿的婚姻生活,。 如果婚姻中出現(xiàn)了問題,,別忘了告訴自己:我要改變! |
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