枸杞,、紅棗、黃芪泡水喝有什么好處,？紅棗是一味最常見的藥食同源方藥,，且它的補血功效也一直被傳為佳話。因此,，自紅棗成熟上市至今,，一度成了人們購買的果中佳品。經常熬夜的朋友要多多服用哦,！小小一顆紅棗,，功效卻很強。紅棗不僅營養(yǎng)非常豐富,，而且還能保護肝臟…… 

枸杞：滋陰養(yǎng)腎,，清肝明目。有很好的滋補和治療作用 

枸杞葉代茶常飲,，能顯著提高和改善老人,、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強壯機體和延緩衰老的作用,。 

對癌癥患者配合化療,，有減輕毒副作用、防止白血球減少,、調節(jié)免疫功能等療效,。 

紅棗：補血，健胃,。紅棗是天然的美容食品,，還可益氣健脾,，促進氣血生化循環(huán)和抗衰老。 

黃芪：黃芪是名貴中藥材,，它是一味常用的中藥,。常服黃芪可以避免經常性的感冒。因為身體虛弱,，或者年紀大了的人,，往往下肢有些水腫。如果屬于“氣虛”,，也可以常服黃芪,。有慢性腎病的人，也可能常有浮腫,，中醫(yī)治療時,，黃芪有時也是常用的中藥。 

溫馨貼士： 

紅棗,、黃芪皆有補中益氣之效,，泡成茶飲可以補充元氣，讓人活力百倍,！ 

枸杞：感冒發(fā)燒,、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃,。 

紅棗：由于外感風熱而引起的感冒,、發(fā)燒及腹脹氣滯者，都屬于忌吃生鮮紅棗的人群,。 

黃芪：黃芪托毒發(fā)瘡,，上火的時候不要喝。