粉絲是由綠豆或紅薯淀粉等做成的絲狀食品,粉絲晶瑩透明,、口感爽滑,、味清淡耐煮,深得人們喜愛,。重要的是粉絲在烹調(diào)中尤以擅長吸收其他食材的味道,,像螞蟻上樹、肥牛粉絲煲都是經(jīng)典名菜,,煲湯,、涮火鍋也少不了粉絲,今天我們就來烹制一桌粉絲盛宴,。 牛肉粉絲煲 原料:牛肉300克,、干粉絲1小扎、泡紅辣椒4個,、鹽2克,、白胡椒粉5克、料酒10克,、干淀粉3克,、姜絲5克、蒜蓉10克,、蔥1根,、生抽5克、蠔油5克,、油20克 做法: 1. 干粉絲放到清水中慢慢泡發(fā),,剪成15-20厘米的段;泡紅辣椒切成椒圈,。 2. 牛肉切成薄片,,加入鹽、白胡椒粉,、料酒,、干淀粉、姜絲拌勻,,再倒入適量清水,,順同一個方向攪拌,直到牛肉把清水全部吸干,,再繼續(xù)倒入適量的清水,,再攪拌至清水被吸干,重復(fù)多幾次,。 3. 平底鍋燒熱,,倒入5克油,,把處理好的粉絲放到鍋里用筷子炒干水分,放到底部,。 4. 鍋里再倒入15克油,,下泡紅辣椒圈和蒜蓉炒香,把牛肉放到鍋里炒至表面變色即關(guān)火,,放到粉絲上面,。 5. 生抽、蠔油倒到一個小碗中,,加入20克清水調(diào)成一碗醬汁,淋到牛肉粉絲上,,加蓋,,把砂煲放到灶上小火煮開即關(guān)火,利用砂鍋的保溫稍燜幾分鐘即可,。 羊排白菜粉絲湯 原料:新鮮羊排,、白菜、粉絲,、生姜,、蔥、紅辣椒,、料酒,、鹽、香葉,、八角,、桂皮 做法: 1. 羊排洗凈,剁成長段,;白菜洗凈,,手撕成大片。 2. 鍋內(nèi)加水,,放入八角,、香葉、桂皮,,水開后放入羊排焯水,,撈出備用。 3. 粉絲用涼水清洗干凈,。 4. 另起鍋,,鍋內(nèi)加足夠的水,放入紅辣椒,、姜片,、蔥段,、羊排,倒入料酒,,大火煮開后改小火煮30分鐘左右,。 5. 放入撕好的白菜片,煮10分鐘后加少許鹽,,放入粉絲,,稍煮即可出鍋。 蒜蓉粉絲蒸蝦 原料:基圍蝦,、粉絲,、蒜、香蔥,、料酒,、蒸魚豉油、鹽,、黑胡椒 做法: 1. 基圍蝦去殼去蝦線,,中間位置完全剖開,把尾巴從剖開的地方穿過,。 2. 處理好的基圍蝦加鹽和黑胡椒抓勻腌制10分鐘以上,;蒜和蔥分別切成末;粉絲用溫水泡軟,。 3. 泡好的粉絲瀝干水份鋪在盤子里,,撒上少許鹽。 4. 鍋內(nèi)油燒熱后下入蒜末爆香,;蝦仁擺在粉絲上,,再倒上蒜末,淋上少許料酒,,鍋內(nèi)水燒開后上鍋蒸3分鐘左右,,關(guān)火后再燜2分鐘左右,出鍋后淋上少許蒸魚豉油,,撒上蔥花即可,。 芥油菠菜粉絲 原料:菠菜300克、粉絲80克,、芝麻,、鹽、雞精,、香油1小勺,、麻油、芥末油、堿面 做法: 1. 菠菜洗凈,、切去根部,,切成長段。 2. 鍋中放入適量涼水,,煮開后放入菠菜,,放入堿面,略攪,,煮十幾秒至熟即撈出,,過涼,瀝去水,,用手擠壓去多余水,。 3. 鍋洗凈,再放入適量涼水,,煮開后放入粉絲,,煮熟后撈出,用涼水沖涼,,瀝去水。 4. 將粉絲和菠菜都放入容器中,,放入鹽,、雞精、香油,、麻油,、芥末油,攪拌均勻盛出裝盤,,撒上芝麻即可,。 剁椒菜花粉絲煲 原料:菜花200克、粉絲1小把,、五花肉200克,、香蔥、剁椒1大勺,、蔥姜末適量,、大料1顆、料酒1茶勺,、醬油1大勺,、糖1茶勺、雞精,、蒜片 做法: 1. 五花肉洗凈,,切成片;粉絲放入開水中燙軟,,撈出,,放入冷水中過涼,;菜花掰小朵,洗凈,。 2. 炒鍋中倒入適量油燒熱,,倒入五花肉片煸炒,加入1顆大料炒出香味,,炒至五花肉出油,。 3. 放入蔥姜末炒香,倒入剁椒炒勻,,加入料酒,、醬油翻炒均勻,將菜花倒入鍋中炒勻,。 4. 加入適量清水,,約2/3小碗,加入鹽,、白糖炒勻,,蓋上鍋蓋用小火燜至菜花軟爛,倒入粉絲炒勻,,加入雞精調(diào)味,,起鍋前加入適量蒜片和香蔥末提香即可出鍋。 肉末粉絲 原料:肉糜1小碗,、紅薯粉絲1把,、老抽、生抽,、糖,、蒜蓉、辣椒,、蔥 做法: 1. 粉絲剪短,,在熱水中泡軟。 2. 鍋中加少許油,,放入肉糜編炒至變色,,加粉絲和除蔥以外的所有調(diào)味料。 3. 中火燒約5分鐘,,如果太干可以加少許水,,出鍋前撒上蔥花。 蒜蓉粉絲娃娃菜 原料:娃娃菜2棵,、粉絲1把,、豬肉餡50克、油、鹽,、雞精,、蒜、水淀粉,、蒜蓉,、辣醬 做法: 1. 娃娃菜洗凈,對開,,每半塊再切一下,;蒜瓣剁成蒜蓉。 2. 鍋中水燒開,,放入粉絲焯軟,,撈出,過涼水,,擺在盤底,。 3. 娃娃菜放鍋內(nèi)汆燙,撈出來攥干水分,,擺在粉絲上面,。 4. 鍋中倒少許油,油燒熱把蒜蓉倒進去,,翻炒出香味,,下入肉末進行煸炒,至肉末變色,,放入適量蒜蓉辣醬翻炒,加一小碗清水,,放入少許鹽和雞精進行調(diào)味,,水燒開后,勾點水淀粉,,攪拌均勻,。 5. 炒好的辣醬直接放到娃娃菜上,放入燒開水的鍋中,,上鍋大火蒸5分鐘即可,。 鴨血粉絲湯 原料:鴨骨架1副,姜片5片,、鴨血200克,、綠豆粉絲100克、肝50克,、鴨腸50克,、鴨心50克、鴨珍50克、香菜10克,、姜蓉10克,、蔥花10克 調(diào)料:鹽1/4小匙、雞精1/2小匙,、白胡椒粉1/4小匙,、香油1/2茶匙、辣椒紅油1/2茶匙,、鹵包1個 做法: 1. 冷水將鴨骨架氽燙去血水,,再用冷水放入姜片大火煮開后,小火煲1小時制成高湯,。 2. 冷水加姜片,,將鴨肝、腸,、心等放入氽燙去血水,,另用鹵水用小火鹵約1小時。 3. 鍋內(nèi)燒開水,,將鴨血放入,,煮至沸騰時撈起。 4. 鍋內(nèi)燒開鴨骨湯,,放入鴨血煮至沸騰時,,連湯一起放入碗內(nèi)。 5. 另起一鍋開水,,將泡軟的粉絲煮至軟,,將粉絲也放入湯碗內(nèi)。 6. 放入所有調(diào)味料及香菜,,姜蓉,,切片的鹵鴨內(nèi)臟即可。 |
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