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國人最關(guān)心的三大男性健康問題

 baileej 2013-11-03
問題一,、性功能障礙
    性功能障礙并不等同于老百姓常說的陽痿。男性正常的性功能包括三個(gè)方面:一是性欲,,也就是對(duì)性的一種渴求和欲望,;二是勃起;三是射精及性高潮,。這三方面中任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題,,都可以稱為性功能障礙。
    如果在生活中出現(xiàn)了性功能障礙方面的問題,,要學(xué)會(huì)正確處理,。首先,無需過于緊張和驚慌,,應(yīng)該明白,,偶爾性交失敗是不能診斷為性功能障礙的。其次,,要及時(shí)就醫(yī),,由于性功能障礙涉及個(gè)人的隱私,部分患者常諱疾忌醫(yī),,但性是健康的風(fēng)向標(biāo),,出現(xiàn)問題不能掉以輕心。最后,,還要學(xué)會(huì)減壓,,保持心情愉悅,。

問題二、前列腺疾病
    前列腺是男性特有的性腺器官,,年紀(jì)大了往往會(huì)受到前列腺炎的困擾,。前列腺炎分為兩種,急性前列腺炎表現(xiàn)為尿頻,、尿急,、尿痛,會(huì)陰部墜脹疼痛,。慢性前列腺炎的癥狀輕重不一,輕者可無癥狀,,但多數(shù)患者能感到會(huì)陰部或直腸有疼痛,,還可能出現(xiàn)排尿不適等癥狀。
    為了減少前列腺疾病的發(fā)生,,男性要學(xué)會(huì)保養(yǎng)它,。首先要多飲水,不憋尿,。一旦膀胱充盈有尿急感,,就應(yīng)立即小便。其次要定期排精,。前列腺液是精液的組成部分,,定期排出可以保證其健康。此外,,性生活也不能過于頻繁,,否則會(huì)使前列腺長期處于充血狀態(tài),引起前列腺增大,。再次,,要注意衛(wèi)生,生活中選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲,。最后,,要減少辛辣食物、減少飲酒,,多吃蔬果,。

問題三、男性更年期
    四五十歲后,,男性睪丸重量逐漸減輕,、縮小,產(chǎn)生精子的能力逐漸下降,,睪酮分泌減少,,因此會(huì)帶來一些不同程度的更年期癥狀,。其先兆是身體機(jī)能減退,體力漸衰,,常常感到“力不從心”,。其次,最明顯的感覺是性功能下降,。有些人還會(huì)出現(xiàn)血脂改變,、心悸、脾氣變大等癥狀,。
    男性出現(xiàn)更年期癥狀后,,如何調(diào)理治療呢?首先要進(jìn)行心理上的調(diào)整,。要認(rèn)識(shí)到衰老是一個(gè)必然的過程,,不必因此過于悲傷,要多和家人,、朋友傾訴,,消除緊張心理。其次,,要合理安排膳食,,每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,不要禁欲,,保持適度,、愉快的性生活。最后,,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行睪酮補(bǔ)充治療.

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