陳氏太極拳,，是太極拳的一個(gè)重要分支和流派,，原為陳家溝拳術(shù)，集長拳,、炮拳及紅拳之術(shù),，有關(guān)陳氏太極拳的起源說法不一，而陳氏則自稱“陳氏太極拳”始創(chuàng)太極拳,。但據(jù)楊氏,、吳氏等其他太極名門的歷史傳承記載，陳長興的太極拳實(shí)乃蔣發(fā)所傳,。陳式太極拳有良好的健身作用,，其上乘的技擊作用及獨(dú)特的演練風(fēng)格吸引著越來越多的愛好者。

　　陳式太極拳有陳式老架,、新架之分,。老架由清初河南溫縣陳家溝陳王廷所創(chuàng)。陳式太極拳老架共有七個(gè)套路,，現(xiàn)僅流傳第一路和第二路（炮捶）,，大約道光咸豐年間，陳王廷五傳弟子陳有本去掉老架中的某些難度動(dòng)作,，編成陳式新架太極拳,。其弟子陳青萍又在陳有本所傳拳架基礎(chǔ)上創(chuàng)編成另一拳架套路——“趙堡架”,。陳式老架拳與新架拳沒有本質(zhì)的區(qū)別，主要區(qū)別在于老架拳弧形繞轉(zhuǎn)的圈較大,，新架拳圈較小,。故陳家溝也稱老架拳為“大圈拳”，稱新架拳為“小圈拳”,。 陳式太極拳雖有小架,、大架之分，但其運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)基本一致：其在內(nèi)是意氣運(yùn)動(dòng),，在外是螺旋纏繞運(yùn)動(dòng),。強(qiáng)調(diào)在意識(shí)主持下，頭頂,、氣沉,，放長身肢，通過旋腰轉(zhuǎn)脊帶動(dòng)上肢旋膀轉(zhuǎn)腕,，帶動(dòng)下肢旋胯轉(zhuǎn)踝,，使肢體在順逆纏繞中，促成內(nèi)外相合,，節(jié)節(jié)貫穿,。陳式太極拳的動(dòng)作有快、有慢,，一般發(fā)勁時(shí)和轉(zhuǎn)換時(shí)快,，動(dòng)作過渡時(shí)慢，陳式太極拳有剛有柔,，一般動(dòng)作的終點(diǎn)剛,，過程柔。全套動(dòng)作在快慢,、剛?cè)帷㈤_合,、曲直中相互依存,、互相轉(zhuǎn)化。