平時(shí)常見的花茶及其功效：

治頭痛,、失眠、減輕壓力,、恢復(fù)腦部疲勞的花草茶：

1,、黃金菊：降血壓、對(duì)頭痛眩暈,、神經(jīng)性頭痛有療效,。

2、薰衣草：頭痛,，失眠,，預(yù)防感冒，舒緩焦慮緊張的心情,。

3,、野菊花：平肝，明目,，用于風(fēng)熱感冒,，頭昏目眩，目赤腫痛,。

4,、合歡花：寧神作用，主要是治郁結(jié)胸悶,，失眠,，健忘，眼疾,，神經(jīng)衰弱等,。

5、迷迭香：有助于恢復(fù)腦部疲勞,，并能增強(qiáng)記憶力,，對(duì)宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效,。兼具有美容功效,，可減少皺紋的產(chǎn)生，去除斑紋,。

6、檸檬草：具有化痰止咳,、理氣開胃,、治咳喘,、腹脹、止瀉,、祛暑,、安胎,、滋陰養(yǎng)血、治高血壓,、頭暈等的功效。

明目降火的花草茶：

1,、黃山貢菊：疏風(fēng)散熱,、養(yǎng)肝明目、排毒養(yǎng)顏，起到延壽美容的作用,。

2、野菊花：風(fēng)熱感冒,，頭昏目眩,，消煩、清心明目,。

3,、野菊米：平肝，明目,，用于風(fēng)熱感冒,，頭昏目眩，目赤腫痛,。

4、杭白菊：鎮(zhèn)靜,、解熱、抑制多種病菌,。

5,、金銀花：預(yù)防流行性感冒,，預(yù)防甲、乙,、丙肝炎提高免疫力,，清熱解毒、百病不生,。

對(duì)口腔疾病,、嗓子有好處的花草茶：

1、薄荷：清涼解毒.口腔保健,、咽喉康復(fù)起到良好的作用,。

2、胖大海：是聲帶發(fā)育,，保護(hù)嗓子的最佳的保健飲品,。

3,、玉蝴蝶：對(duì)急慢性吱氣管炎咽喉腫痛,，扁桃體炎有很好的治療作用。

4,、百合花：對(duì)肺,，慢性支氣管及對(duì)改善婦女更年期精神有效果。

5,、甘草：祛痰止咳,，緩急止痛，清熱解毒,。

降血脂、降血壓的花草茶：

1,、千日紅：具有清肝明目,、止咳定喘、降壓排毒,。

2,、絞股藍(lán)：能降血脂血壓、降膽固醇,。

3,、人參花：強(qiáng)心補(bǔ)腎，降血壓,，延年益壽,。

4、三七花：降血壓,、血脂,，減肥，防癌,、抗癌,。

5、銀杏葉：降血脂,。

6,、苦丁茶：降血壓、血脂,。

7,、桑葉：降壓降脂。

8,、紅血茶：降低血脂,、膽固醇,、軟化血管。

養(yǎng)肝護(hù)肝的花草茶：

1,、七彩菊：清肝明目,、平肝熄風(fēng)。

2,、玉美人：清熱解毒,，清肝利膽，祛血脂,，降血壓,，防治糖尿病。

3,、茉莉花：疏肝明目,、潤(rùn)膚養(yǎng)顏，治面色暗啞無(wú)華,。

4,、金盞花：養(yǎng)肝明目，消炎,，養(yǎng)胃,，解暑。

5,、黃山貢菊：疏風(fēng)散熱,、養(yǎng)肝明目、排毒養(yǎng)顏,，起到延壽美容的作用,。

6、決明子：清肝明目,，對(duì)目暗不明,，潤(rùn)腸通便非常有良效。

7,、玫瑰茄：解酒保肝,，美白祛斑，酸甜可口,！

8,、檸檬草、迷迭香,、馬鞭草可以加強(qiáng)肝臟的代謝和解毒功能,。

潤(rùn)肺清肺的花草茶：

1、紫羅蘭：保養(yǎng)上呼吸道，有助于治療呼吸系統(tǒng)疾病,，緩解傷風(fēng)感冒癥狀,，祛痰止咳,，潤(rùn)肺,，消炎。

2,、桂花：具有止咳化痰,、養(yǎng)生潤(rùn)肺之功效。

3,、百合花：有潤(rùn)肺,、清火、安神,。對(duì)咳嗽,、夜寐不安有良效。

4,、檸檬草：具有化痰止咳,、理氣開胃、治咳喘,、腹脹,、止瀉、祛暑,、安胎,、滋陰養(yǎng)血、治高血壓,、頭暈等的功效,。

5、抵抗二手煙配方：紫羅蘭+百里香+甘草+少量陳皮 或紫羅蘭+桂花,。

對(duì)胃有好處的花茶：

1,、金盞花：養(yǎng)肝明目，消炎,，養(yǎng)胃,，解暑。

2,、桂花：滋陰補(bǔ)腎,、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝,、養(yǎng)胃,、排毒養(yǎng)顏。

3、苦丁茶：健胃,。