如今,，血脂檢查已是成人體檢中的必備項目,。但血脂可能會受到飲食、運動,、藥物,，甚至檢查時姿勢的影響，所以在抽血檢查前,，患者要做好各種準(zhǔn)備,。

　　高脂血癥包括高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥及復(fù)合性高脂血癥,，是導(dǎo)致動脈粥樣硬化和冠心病的主要因素之一,。它對腎臟、心血管,、腦血管及四肢血管也會產(chǎn)生不容忽視的影響,。驗血脂也叫血脂分析，其中包括膽固醇,、甘油三酯,、低密度脂蛋白等5項，血脂分析在心血管疾病的診斷,、治療和預(yù)防中,，有重要的參考價值。為保證化驗結(jié)果真實可信,，在化驗血脂前,，患者應(yīng)注意7點：

　　當(dāng)心藥物干擾 某些冠心病藥物可使膽固醇和甘油三酯降低；維生素A,、維生素D可使膽固醇升高,；硝酸甘油、甘露醇可使甘油三酯升高,。因此,，在抽血前2—3天內(nèi)，盡量不要服用這些藥物,。

　　合理控制飲食 血脂尤其是甘油三酯,，容易受食物中脂肪含量的影響而升高。因此,，建議抽血前12小時內(nèi)不能進食,，8小時內(nèi)不能飲水，3天內(nèi)不能飲酒、不吃動物性食品,，因為動物脂肪,、內(nèi)臟、骨髓等膽固醇含量都很高,，這樣可避免食物中脂肪和酒精等使血脂短期內(nèi)暫時升高,。抽血前3天內(nèi)最好避免參加聚餐等可能會使脂肪攝入過量的活動。

　　驗血前絕對空腹 有的人年紀(jì)大了,，怕餓得時間長了會頭暈,，于是在早晨喝碗粥,，認(rèn)為不會影響檢查結(jié)果,。粥雖然只是碳水化合物，不含油脂,，但也會影響脂類代謝,。在人體內(nèi)，脂類,、糖類,、蛋白質(zhì)三大代謝系統(tǒng)會互相影響，除了油脂,，許多其他營養(yǎng)元素的攝入也會引起血脂水平變化,。例如，大量吃糖,，也會引起甘油三酯水平升高,。所以，在抽血前的12小時內(nèi),，除了少量飲水,，所有的食物都不能吃，保證絕對空腹,。

　　注意驗血時的姿勢 驗血前最好坐在凳子上,，這樣測得的數(shù)據(jù)更準(zhǔn)確。如果躺著或臥著,，5分鐘后膽固醇就開始下降,，20分鐘后可降低10%—15%；如站立20分鐘,，膽固醇約可降低6%—10%,。所以，要求在驗血前應(yīng)靜坐5—10分鐘,，而且每次抽血姿勢應(yīng)保持一致,，這樣對化驗結(jié)果影響最小。

　　把握好止血帶結(jié)扎時間 醫(yī)生在為患者驗血前，止血帶結(jié)扎時間最好不要超過1分鐘,。如結(jié)扎超過了2分鐘,，膽固醇就可升高2%—5%；如超過了5分鐘,，膽固醇就可升高5%—15%,。

　　健身運動要適度 驗血脂前2—3天不要做過猛的運動，如跑步,、打球,、跳高等。因為運動量過大,、過猛,，血中的脂肪酶活性增加，血脂相應(yīng)降低,，這對化驗結(jié)果也會有一定影響,。尤其是老年人在化驗前最好不要晨練。

　　感冒時別驗血 血脂水平可隨一些生理及病理狀態(tài)變化,，如創(chuàng)傷,、急性感染、發(fā)熱,，還有婦女的月經(jīng)期,、妊娠期等，這時候檢查出來的血脂都不是真實的,。尤其是急性感染期,，血脂會明顯異常。建議在身體狀態(tài)比較穩(wěn)定的情況下進行化驗,，例如近期無急性病,、外傷、手術(shù)等情況,。妊娠后期,、哺乳期的女性，各項血脂化驗都可能升高,，所以這個階段的化驗結(jié)果僅供參考,。

　　由于影響血脂化驗結(jié)果的因素較多，因此標(biāo)準(zhǔn)的血脂濃度應(yīng)該取兩次血脂濃度的平均值,，兩次檢查之間應(yīng)隔一周,。如果檢驗結(jié)果接近或剛超過參考值，也應(yīng)隔一周再到同一家醫(yī)院再次抽血復(fù)查,。如果血脂還是明顯異常,，就應(yīng)該立即進行飲食控制、運動計劃了，1個月后再次復(fù)查血脂,，如果仍為異常,，就需要接受藥物治療了。

　　□胡桃紅