菌菇類一直被認(rèn)可的營養(yǎng)食材,,我們常說的山珍海味,,其中的山珍就包括著菌菇類,可見從古至今大家對(duì)它的味道和營養(yǎng)價(jià)值的認(rèn)可!菌菇對(duì)人體有多方面的健康作用,。比如:全面調(diào)整人體的整體平衡,,增強(qiáng)體質(zhì),提高人體生命力,,顯著提高機(jī)體免疫力,,預(yù)防癌細(xì)胞形成...... 香菇,平菇,,黑木耳這之類的好像從就常見,,杏鮑菇好像是這幾年在我們這里才有賣的,而且現(xiàn)在也慢慢受到大家的喜愛了,。今天做的這道菜就用到了杏鮑菇,,對(duì)于這樣鮮美的食材就用最簡單的烹飪方法吧,只用了鹽和黑胡椒做調(diào)料,,喜歡菌菇類的也一定喜歡這口味,! 菜譜精靈:不在電腦前也能看菜譜,免費(fèi)下載>>制作步驟
黑椒煎菌菇做法小貼士1.如果不追求全素的可以用黃油,會(huì)更香,! |
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