五味子，顧名思義是一種具有辛,、甘,、酸、苦,、咸五種藥性的果實,，在一般只帶有一、兩種藥味的中藥材當(dāng)中,，實屬獨特,。這種五味俱全、五行相生的果實,，能對人體五臟–心,、肝、脾,、肺及腎發(fā)揮平衡作用,。五味子泡水喝具有降血，生津,，安神,，補腎，養(yǎng)陰,，固澀,，脂等保健作用，而且中醫(yī)認為五味子五味俱全所以對五臟有很好的滋補作用。五味子泡水喝口感不是很好,，建議每次使用五克五味子即可,。

五味子是一種很常見的中藥，那么為什么叫五味子呢,？是因為《新修草本》中記載：五味皮肉甘酸,，核中辛苦，都有咸味,，因此而得名五味子,。五味子的別名很多，常見的有：華中五味子,，面藤子,，山花椒，壯味,，五味,，北五味子，北五味,，南五味子,，南五味，玄及,，會及,，五梅子，血藤子,。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明：五味子具有保護及增強心臟機能,、養(yǎng)陰固精，男女皆宜,、增進智能健全,、增強體能耐力、抗防自由基侵害,、　延緩老化過程,、滋補和增強腎臟機能、強效適應(yīng)劑,，能對抗壓力及突發(fā)狀況,、　增進視力（包括夜間視力）、增進聽覺能力,、強肺,，紓解呼吸系統(tǒng)感染問題（例如慢性咳嗽、呼吸淺短及呼吸時會發(fā)出氣喘聲）,、增強人體免疫力及增強對疾病的抵抗力,、加速病后復(fù)原,、恢復(fù)因長時間勞累而耗損的精力、增強運動時的肌肉活動力,、解決皮膚問題（包括蕁麻疹和濕疹）等作用,。

五味子是一種功效與作用很強大的中藥材，五味子可以保護人體五臟：肺,、肝,、心、脾,、腎,。

中醫(yī)記載五味子具有收汗，滋腎,，斂肺,，生津，澀精等功效,?？梢灾蝿趥?，口干作渴,，肺虛喘咳，自汗,，夢遺滑精,，盜汗，久瀉久痢,。

1,、凡一切氣血耗散之休克、虛脫,，皆可配補藥用之,。

2、五味子能夠澀精止瀉：用于遺精,、久瀉,。治遺精常配桑螵蛸、煅龍骨,；治久瀉常配肉豆蔻,、芡實。

3,、五味子能夠斂肺止咳：用于肺腎兩虛之虛咳,、氣喘，常與補腎藥合用,。

4,、五味子能夠生津斂汗：用于陰液不足之口干渴,、盜汗，常配麥冬,、生牡蠣,。