隨著時間的流逝，歲月的痕跡在臉上展露無疑,，眼角皺紋是最具標志性的,。眼角皺紋對于女人來說，是美麗的天敵,，多數(shù)人認為不容易去除,，實際是沒找對方法。眼角皺紋怎么去除,？皇家彩世界為大家強力推薦5種食療方，幫你巧妙去皺,。
 
1,、桑椹葡萄粥

原料：桑椹子、白糖各30克,，葡萄干10克,，薏苡仁20克，粳米50克,。
　　
做法：將桑椹子,、薏苡仁洗凈，用冷水浸泡數(shù)小時,。淘洗凈粳米,，置鐵鍋中,，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水,，加葡萄干,，先用旺火煮開，再改用小火煨粥,，粥成時加入白糖,，拌勻。
 

服法：每日1劑,，早晚各1次,。 　　
功效：滋陰補腎，健脾利濕,，豐肌澤膚,。

適應(yīng)癥：適用于身體虛弱，體瘦而皮膚皺紋多,、不光潔者,。

2、大棗白合粥 
原料：大棗12枚,，小麥仁60克,，甘草(干品)、百合(干品)各10克,，紅糖30克,。

做法：將甘草、白合洗凈,，共煎汁,；洗凈大棗、小麥仁,。將大棗,、小麥仁、藥汁及紅糖一起放在沙鍋內(nèi),，同煮成粥,。
服法：趁熱食用，每日1～2次,。
功效：益氣健脾,，寧心安神，除煩潤膚,。久用,，可改善不良情緒，增進食欲及使皮膚紅潤細白,，還可防止皮膚衰老,，減少皮膚皺紋,。

3、香蕉奶糊
原料：香蕉6個,，淡奶250克,，麥片200克，葡萄干100克,。

做法：將以上諸味入鍋用文火煮好,，再加點蜂蜜調(diào)味即成。
服法：早晚各吃100克,。
功效：潤膚去皺,。

4、銀耳菊花糯米粥
原料：銀耳10克,，菊花5朵,，糯米50克。

做法：將菊花洗凈,、銀耳水發(fā)同糯米煮粥,。
服法：粥熟后調(diào)入蜂蜜服用，每日2次,。
功效：補氣血,，嫩皮膚，美容顏,。
適應(yīng)癥：適用于顏面蒼老,，皮膚粗糙干皺。常服可使人肌肉豐滿,、皮膚嫩白光潤,。
 

5、杏仁牛奶芝麻糊 
原料：杏仁150克,，核桃75克,，白芝麻、糯米各100克(糯米先用溫水浸泡30分鐘),，黑芝麻200克,，鮮奶250克，冰糖60克,，水適量，枸杞子,、果料各適量,。

做法：先將芝麻炒至微香，與上述原料一起搗爛成糊狀,，用紗布濾汁,，將冰糖與水煮沸,，再倒入糊中拌勻，撒上枸杞子,、果料文火煮沸,，冷卻后食用。
服法：每日早晚各100克,。
功效：潤膚養(yǎng)顏,，延緩皮膚衰老，抗皺去皺,。