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1.綠豆MungBeans
綠豆具清熱解毒,、除濕利尿,、消暑解渴的功效,多喝綠豆湯有利于排毒,、消腫,,不過煮的時間不宜過長,以免有機(jī)酸,、維持生活素受到破壞而降低作用,。
來自: laurel.89 > 《飲食》
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