久久国产成人av_抖音国产毛片_a片网站免费观看_A片无码播放手机在线观看,色五月在线观看,亚洲精品m在线观看,女人自慰的免费网址,悠悠在线观看精品视频,一级日本片免费的,亚洲精品久,国产精品成人久久久久久久

分享

一魚八吃

 秋草暗淡 2013-08-10

魚的身上都是寶,營(yíng)養(yǎng)豐富,,做法多樣,,各個(gè)部位均可做成美味的菜肴。    原料:人工養(yǎng)殖鯰魚1條(2500g),,黃瓜100g,,紅甜椒50g,四季豆100g,,鳳梨半個(gè),,黑、白芝麻各30g,,粟米粒200g,,番茄300g,,剁椒300g,青花椒25g,,朝天椒50g,,野山椒30g,蒜仔50g,,番茄醬50g,,枸杞子10g,青豆25g,,料酒,、胡椒粉、精鹽,、白糖,、味精、雞粉,、雞精,、生抽、陳醋,、白醋,、蒜泥,、蒜米,、香油,、面包糠、雞蛋,、蔥段,、蒜片、姜花,、姜米,、剁碎豆瓣醬、淀粉,、水生粉,、面粉、番茄蘸醬,、椒鹽,、蔥花、香菜段,、高湯,、色拉油各適量。 

魚的初步加工: 

①將魚宰殺,斬下魚頭,,片下兩扇魚肉,,再分別片下帶刺的肚檔肉,然后剝下魚皮,,脊骨斬成段,。②將魚皮、頭,、骨、肚檔肉氽水,,洗凈,。 

1.涼拌魚皮: 

制法:①鍋加清水,放姜片,、蔥段,、料酒、精鹽沸后,,放入魚皮煮熟,,撈出透涼。②魚皮,、黃瓜,、紅甜椒分別切成絲,加蒜泥,、味精,、生抽、白醋,、精鹽,、香油拌勻即可。 

特點(diǎn):色彩亮麗,,魚皮滑爽,。 

2.辣子魚片: 

制法:①將魚肉250g片成長(zhǎng)6cm、寬3cm,、厚0.3cm的片,,用精鹽、料酒,、胡椒粉腌漬入味,。②魚片拍粉,拖蛋液,,沾面包糠入六成熱的油中炸至金黃撈出,。③鍋留底油75g,放朝天椒、青花椒,、豆瓣醬,、姜花、蔥段,、蒜片熵香,,倒入魚片,加白糖,、味精,、精鹽炒勻即可。 

特點(diǎn):外酥里嫩,,麻辣味濃,。 

3.明爐魚塊: 

制法:①四季豆治凈,切成3cm長(zhǎng)的段,。②鍋加油燒熱,,放入蒜仔炸至表皮發(fā)黃撈出。③鍋留適量油,,下入豆瓣煵香,,下入肚檔肉稍煸,加料酒,、生抽,、高湯,小火燉5分鐘,,然后倒入蒜仔,,豆角、姜片,,再燒5分鐘,,放味精、胡椒粉,,裝盤,,隨明爐上桌。 

特點(diǎn):魚肉軟糯,,咸鮮辣香,,氣氛熱烈。 

4.鳳梨咕咾魚: 

制法:①將鳳梨肉撈出一半,,切成塊;魚肉200g切成一字條,,用精鹽、料酒腌漬入味;雞蛋液,、淀粉,、面粉、水、色拉油調(diào)成糊,。②鍋加油燒至七成熱,,將魚條掛糊,放入油中,,炸至色澤金黃且熟透撈出,。③鍋留少量油,下番茄醬稍炒,,加白糖,、醋、精鹽,、水,,沸后用水生粉勾芡,淋熱油,,倒入魚條、鳳梨塊翻勻,,盛入鳳梨內(nèi)即成,。 

特點(diǎn):魚肉外酥里嫩,酸甜適口,。 5.雙色魚排: 

制法:①取魚肉200g,,片成長(zhǎng)8cm,寬3cm,,厚0.3cm的片,,用精鹽、料酒,、胡椒粉腌漬5分鐘,,然后拍粉,拖蛋液,,一半沾白芝麻,,一半沾黑芝麻。②鍋加油燒至五成熱,,放入魚片,,炸至芝麻酥脆且魚片熟透撈出,改刀裝盤,。隨椒鹽,、番茄蘸醬味碟上桌。 

特點(diǎn):芝麻酥香,,魚肉鮮嫩,。 

番茄蘸醬制法:鍋加水500g,洋蔥末100g,煮至出味,,濾去洋蔥末,,加番茄醬200g、檸檬醋50g,、白糖100g,、生抽25g攪勻,燒沸即可,。 

6.剁椒魚頭: 

制法:鍋加油燒熱,,用蔥、姜,、蒜末熗鍋,,倒入剁椒,熵出香味,,加胡椒粉,、料酒、白糖,、雞粉炒勻,,澆在魚頭上,用保鮮紙封嚴(yán),,上籠用旺火蒸20分鐘,,取出,撒蔥花,,澆熱油即成,。 

特點(diǎn):色澤紅亮,鮮辣味美,。如將汁泡餅,,或拌面更好。 

7.粟米魚粒: 

制法:①將剩下的200g魚肉切成丁,,加精鹽,、胡椒粉、蛋清,、淀粉上漿,,枸杞子、青豆,、粟米粒焯水,。②鍋加油燒至四成熱,將魚?;?,倒入漏勺,。鍋留少許油,放姜末,、蔥花,,倒入魚粒、枸杞子,、青豆,、粟米粒,烹入用清湯,、生粉,、味精、精鹽兌成的汁顛勻,,淋香油即成,。 

特點(diǎn):五彩繽紛,魚肉滑嫩,,鮮香味美,。 

8.番茄魚骨湯: 

制法:①番茄去皮,切成塊;野山椒去蒂,,剁碎,。②鍋加油燒熱,用姜,、蒜米、野山椒末熗鍋,,下番茄醬稍炒,,加高湯,沸后放魚骨,,加蓋燉5分鐘,,放入番茄塊再燉5分鐘,下味精,、精鹽,、胡椒粉,盛入湯窩,,撒香菜即成,。 

特點(diǎn):酸辣,味鮮,。

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn),。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式,、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息,,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào),。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多