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久坐致命,，鍛煉無益？

 007xm 2013-08-02

    2010年,，美國癌癥學會分析了123000名中年人14年來的健康數據,。
    結果發(fā)現：在沙發(fā)上久坐的女性，死亡率要高37％,，久坐的男性,，死亡率要高17％。
    更糟糕的是,，即使久坐的人熱愛運動,、天天運動，預期壽命還是會大打折扣,。
    但是,，運動了總比不運動好。果殼網http:///GIli00

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