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常按8個穴位 養(yǎng)護(hù)女“性”健康

 仰讀 2013-07-12
時間:2013-07-10 17:32來源:中國養(yǎng)生堂 作者:ling 點(diǎn)擊: 次

  身體的每個穴位都蘊(yùn)藏著巨大的寶藏,。開啟它,不僅可以強(qiáng)身健體,,還能防治各種疾病,。生活中,,有一些女性遭受性冷淡的困擾,那么該女性該如何擺脫性冷淡呢?有專家指出,,如果女性常按摩某些穴位的話,,可以很好的擺脫性冷淡。下面就由小編來為大家介紹下養(yǎng)護(hù)女人“性”感覺的按摩穴位有哪些,。

  養(yǎng)護(hù)女人“性”感覺的按摩穴位有:

  第一要穴:腎俞穴強(qiáng)壯腎氣

  腎俞穴:與命門穴的位置持平,,就是在腰部第二腰椎棘突下,旁開1,。5寸處,,左右各一個。

  功效:這里是腎經(jīng)的主要穴位,,經(jīng)常按壓可以強(qiáng)壯腎氣,,增強(qiáng)腎的功能,尤其對月經(jīng)不調(diào),、性冷感有幫助,。月經(jīng)不調(diào)是大多數(shù)女性的普遍煩惱,有這個煩惱的女性不妨試試按摩這個穴位,??梢云鸬胶茱@著的療效哦!

  第二要穴:商陽穴促進(jìn)新陳代謝

  商陽穴:這個穴位在手上,抬起手,,在食指靠拇指的那一側(cè),,在指甲角正后方2毫米的地方。

  功效:這也是一個調(diào)理內(nèi)息與腸胃的穴道,。這個穴位位于大腸經(jīng)脈上,,經(jīng)常掐一掐這里,能旺盛大腸經(jīng)的氣血,,調(diào)節(jié)消化道功能,,加快人體新陳代謝,有強(qiáng)壯身體的作用,。有便秘?zé)赖呐笥芽梢栽囈幌逻@個穴位的按摩,,相比起吃藥的痛苦與蹲號的屈辱,不如動動手指!

  第三要穴:命門穴平衡性能力

  命門穴:位于腰部,,后正中線上,,第二腰椎棘突下凹陷中,,約與肚臍在同一水平處,。用手指按壓時,有強(qiáng)烈的壓痛感,。

  功效:按摩命門穴也有催情的作用,,能改善性冷感,,平衡和回復(fù)性功能,還能有效的延緩衰老,、推遲更年期,。人們常說按摩可以延緩衰老、駐齡妙顏,。其實(shí)不是每一種按摩都可以起到這個作用,,起碼就要找到合適的穴位。這個穴位就能起到這個作用,。

  第四要穴:天柱穴激起性亢奮

  天柱穴:天柱穴就在我們的后頸部正下方凹處,,也就是后發(fā)際正中線上半寸處約2厘米左右,往兩旁各1,。3寸各有1個穴位,。

  功效:感到疲乏困倦的時候按摩這個位置,可以起到提神醒腦,、去疲勞的功效,。而在夫妻相處中,用拇指輕輕撫摸這個地方,,會讓女性有一種觸電般的酥麻感覺,,能充分達(dá)到前戲的效果。

  第五要穴:承扶穴增加對性的感受力

  承扶穴:在臀部橫紋線的中央下方,,位于左右臀下臀溝中心點(diǎn),,這里是性感帶最為密集的地方,指壓時可以用力些,。

  功效:這個穴位主導(dǎo)生殖器官的神經(jīng)從此處經(jīng)過,,經(jīng)常按壓可以強(qiáng)化陰道的收縮力,增加對性的感受力,,所以中醫(yī)也利用刺激這個穴位來治療性冷感,。

  第六要穴:膈俞穴喚醒性感覺

  膈俞穴:背過手,可以摸到在肩胛骨和脊椎骨之間凹陷,,這個地方就是了,。而且左右各有一個。

  功效:用指壓的話,,可以起到促使血液流通,,同時,與天柱穴一樣,,這個穴位有助身體性愛感覺尚未發(fā)達(dá)的女性產(chǎn)生一種難以言喻的快感,。又是一個夫妻間必學(xué)的穴位哦!

  第七要穴:委中穴提高性欲望

  委中穴:在腘橫紋中點(diǎn),股二頭肌肌腱與半腱肌肌腱中點(diǎn)。也即是小腿中間關(guān)節(jié)背后呀,,也就是膝蓋后正中點(diǎn),。

  功效:這個穴道主導(dǎo)生殖器官的神經(jīng)延伸到這里,用手指輕輕撫壓穴位,,能提高女性的性亢奮度,,同時對緩和緊張情緒引起的性欲下降特別有效。腰酸背痛的時候按這個穴位最好了,,可以很好地消除疲勞哦!

  第八要穴:中府穴豐胸美體

  中府穴:立正,、叉腰站直,用手可以摸到在鎖骨外側(cè)下端的三角窩,,那里的中心就是云門穴,,在這個窩的正中垂直往下推一條肋骨的地方就是中府穴。

  功效:中府穴是肺經(jīng)上的大穴,,經(jīng)常按摩可以順暢肺的經(jīng)脈,,有豐胸的作用,還可以強(qiáng)化淋巴循環(huán),,減輕胸悶,、肩背痛。并且可兼治脾肺兩臟之病,,治療氣不足,,腹脹,消化不良,,水腫等,。是調(diào)理內(nèi)息的一個重要穴位。對于腸胃功能不好的朋友,,與其跟藥物廝殺,,還不如每天用十分鐘的時間按摩這個穴位。輔以蜂蜜水,、菊花茶飲等養(yǎng)生茶療,,可以起到很好的養(yǎng)肺、潤腸胃的功效,。

  以上小編介紹的幾個穴位對女性都有著至關(guān)重要的保健作用,,如果能夠經(jīng)常按摩的話,可以是的女性朋友們身體舒暢,,各個功能器官運(yùn)轉(zhuǎn)正常的功效,。

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