2、緊致臉部肌肉,，使臉部不下垂 看看張曼玉和趙雅芝,，現(xiàn)在臉都緊緊的，沒有松垮下來,，因為她們的飲食都很規(guī)律,，脾沒有受到傷害。再看看大美人關之琳,，經(jīng)常在家開party,，飲食無節(jié)制，喝酒無節(jié)制,，傷了脾,，臉部現(xiàn)在松弛得非常明顯，老態(tài)驟然顯現(xiàn),。經(jīng)常傷害脾,，臉上及全身肌肉都會更快的松弛。如果想在40歲之后,，還能對抗地球的引力,，保證臉部和胸部不下垂。除了飲食要規(guī)律之外,，還要經(jīng)常在晚上9點左右,，三焦經(jīng)當令之時，按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘健脾,，因為三陰交是脾經(jīng)的大補穴哦,。

　　3、調經(jīng)期,，去斑,，去皺，祛痘 三陰交是脾、肝,、腎三條經(jīng)絡相交匯的穴位,。其中，脾化生氣血,，統(tǒng)攝血液,。肝藏血，腎精生氣血,。女人只要氣血足,，那些“小日子”不定、不來等的疾病都會消失,。而女人臉上長斑,、痘、皺紋,，其實都與“小日子”不調有關,。只要每天晚上9點—11點，三焦經(jīng)當令之時,，按揉兩條腿的三陰交各15分鐘,，就能調理“小日子”，祛斑,、祛痘,、去皺。不過,，要堅持才有效果哦,，堅持每天按揉，按揉一個月之后,，才能看得到效果,。如果指望一兩天就看到效果，只能是做夢了,。當然“小日子”不調還與各種婦科炎癥有關,，包括一些常規(guī)女性疾病炎癥等，都會導致經(jīng)期不調,，通過一款世界女性經(jīng)典保養(yǎng)品清除各種婦科,，已經(jīng)成為不少女性的“閨房秘籍”了，加上常揉三陰,，保證女性的私密部分保持清潔,、水潤、緊致的完美狀態(tài),。