中國(guó)十大長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)
目前,,中國(guó)十大長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)為廣西巴馬、廣東三水,、廣西永福,、湖南麻陽(yáng)、四川彭山,、四川都江堰,、河南夏邑、湖北鐘祥,、江蘇如皋,、廣東連州。
長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)大多是生態(tài)保護(hù)完好,、經(jīng)濟(jì)相對(duì)落后的地方,。長(zhǎng)壽地區(qū)有三種類型,,即“溫飽型”、“小康型”和“富裕型”,。
長(zhǎng)壽老人有明顯的特點(diǎn):非常樂(lè)觀的情緒,、積極健康的生活方式、平和的心態(tài)及濃厚的愛心,。多數(shù)百歲老人出生貧寒,,自小養(yǎng)成勤勞、好動(dòng),、豁達(dá)的習(xí)慣,,多飲食清淡,喜歡吃粥和喝湯,,吃本地的糧食,、蔬菜、水果,、魚,、雜食等。
“中國(guó)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”評(píng)審標(biāo)準(zhǔn)分為人口結(jié)構(gòu),、自然生態(tài)環(huán)境,、醫(yī)療衛(wèi)生條件、經(jīng)濟(jì)發(fā)展,、社會(huì)養(yǎng)老保障,、文化體育等各項(xiàng)指標(biāo),。今后每隔八年評(píng)審一次,。
聯(lián)合國(guó)規(guī)定的“長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”標(biāo)準(zhǔn)“存活百歲老人占戶籍人口比例達(dá)到7.5/10萬(wàn)”。
中國(guó)規(guī)定的“長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”標(biāo)準(zhǔn)“存活百歲老人占戶籍人口比例達(dá)到7/10萬(wàn),。
湖北鐘祥:鐘祥市長(zhǎng)壽歷史悠久,,被稱為長(zhǎng)壽縣已有1000多年,全縣現(xiàn)擁有80歲以上老人1萬(wàn)5千多人,、百歲老人70多人,,全市人均壽命達(dá)到75歲以上。
廣東三水:佛山市三水區(qū)有百歲老人80多位,,占戶籍人口的21.4/10萬(wàn),,大大超出聯(lián)合國(guó)“長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)。三水區(qū)目前人均壽命76歲多,。
廣西永福:永??h自古就有“水旱無(wú)憂三千垌,十里常逢百歲人”的美譽(yù),。全縣人口不足三十萬(wàn),,百歲老人有36位,,全縣人均壽命七十五點(diǎn)二四歲。
江蘇如皋:如皋隸屬南通市,,世界長(zhǎng)壽養(yǎng)生福地,,被國(guó)際自然醫(yī)學(xué)會(huì)評(píng)為世界六大長(zhǎng)壽鄉(xiāng)之一。如皋145萬(wàn)人中百歲老人高達(dá)270多人,,90歲以上的老人有4千多人,,80歲以上的老人有4萬(wàn)多人。
湖南麻陽(yáng):麻陽(yáng)苗鄉(xiāng)風(fēng)俗獨(dú)特,,生態(tài)環(huán)境優(yōu)美,,目前該縣人均壽命達(dá)75.6歲。37萬(wàn)人口中就有百歲老人45位,,占總?cè)丝诘氖f(wàn)分之十二,。
廣西巴馬:巴馬陽(yáng)光充足,陽(yáng)光中80%是被稱為“生命之光”的遠(yuǎn)紅外線,。這里空氣清新,,負(fù)氧離子含量達(dá)4.5萬(wàn)個(gè)/立方米,高出工業(yè)城市十倍到幾十倍,。巴馬是一個(gè)天然的大磁場(chǎng)地區(qū),,高磁場(chǎng)可以屏蔽陽(yáng)光中的有害射線,長(zhǎng)壽村的水受到磁力線的切割變成對(duì)人體有益的天然堿性離子水,。一定的磁場(chǎng)強(qiáng)度能改善人體的血液循環(huán),,調(diào)節(jié)人體的離子平衡和陰陽(yáng)平衡。
廣東連州:連州市近年來(lái)長(zhǎng)壽老人和百歲老人的比例不斷增加,,除了生活條件改善和醫(yī)學(xué)發(fā)展外,,良好的生態(tài)居住環(huán)境也為人們長(zhǎng)壽提供了保障。
四川彭山:
四川都江堰:
河南夏邑: