一.紅糖祛斑法紅糖排毒滋潤(rùn)的這種特殊作用,主要得益于它的天然成分,。研究發(fā)現(xiàn),,甘蔗含有多種人體必需氨基酸,如賴氨酸等,,還有蘋果酸,、檸檬酸等,是合成人體蛋白質(zhì),、支持新陳代謝,,必不可少的基礎(chǔ)物質(zhì)。紅糖直接食用就可以,,或者制成面膜,,用來(lái)敷臉和按摩肌膚,也有不錯(cuò)的效果,。這里介紹需要紅糖和蜂蜜就可以制作的面部排毒磨砂膏,,可以讓你臉上的色斑立馬消失,還你白嫩肌膚,。
二.食鹽祛斑法皮膚專家表示,,吃鹽多不僅會(huì)造成高血壓,還會(huì)直接影響人的容貌,。食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在于人體血液和體液中,,它們?cè)诒3秩梭w滲透壓、酸堿平衡和水分平衡方面起著非常重要的作用。如果吃鹽過(guò)多,,體內(nèi)鈉離子增加,,就會(huì)導(dǎo)致面部細(xì)胞失水,從而造成皮膚老化,,出現(xiàn)皺紋,、斑點(diǎn)等問(wèn)題。要想皮膚好,,比較科學(xué)的方法是多喝水,,幫助皮膚排毒,另外每天鹽分?jǐn)z入量不要超過(guò)6克,。若同時(shí)攝入動(dòng)物性脂肪和蛋白質(zhì)過(guò)多,,也會(huì)影響肝臟正常代謝而長(zhǎng)出雀斑。 三.檸檬片祛斑法制作方法:將檸檬切片放入密閉的容器中,,放入蜂蜜,,加入涼水使得淹沒(méi)檸檬片,蓋好容器,,放入冰箱,。轉(zhuǎn)天拿出兩片即可泡水了,一個(gè)檸檬能喝一個(gè)星期左右 |
|
來(lái)自: 健康知多少 > 《http://www.zgzhifa.com/》