孩子自卑有什么異常的表現(xiàn)嗎,？父母怎樣才能知道孩子是自卑呢,？如果孩子自卑了該怎么讓孩子恢復(fù)自信心......這一系列問題都是現(xiàn)在父母非常關(guān)心的。
    孩子自卑主要表現(xiàn)在：在外界不愿和人多交流,、不愿說話,、走路低頭、扭扭捏捏,，說話也是吞吞吐吐,、眼光不敢和人正式交流等；
    父母在平時(shí)的生活中要多觀察孩子的行為變化,，說話,、動(dòng)作等，及時(shí)糾正孩子的錯(cuò)誤,，針對(duì)孩子的自卑心理,，為父母支招。
一,、語言暗示：
家長要“多鼓勵(lì),、少批評(píng)”，要讓孩子做一些簡單的事情,，讓孩子品嘗到成功的喜悅,，多對(duì)孩子說“你一定行”,、“你真棒”等，潛移默化的培養(yǎng)孩子的自信心,；
二,、發(fā)揮長處：
人有長處和短處，有優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),，父母應(yīng)該教會(huì)孩子揚(yáng)長避短,，取其所長，消除孩子的自卑心理,，善于挖掘孩子的長處,、優(yōu)勢(shì)是非常重要的；
三,、洗刷陰影：
        大大小小的失敗是每一個(gè)人都會(huì)遇到的,，小孩子要適時(shí)的遇到一些小挫折和小失敗，但是失敗過后父母要對(duì)孩子進(jìn)行有效的溝通,，父母在孩子失敗后要對(duì)孩子分析失敗的原因并對(duì)孩子總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，下次再同樣的事情一定會(huì)成功的，家長要幫助孩子忘掉不愉快的,，抬頭向前看,；
四、降低追求：
        有的父母很嚴(yán)格,，就怕別人的孩子超過自己，所以要讓孩子在方方面面都想拔尖,，制定的目標(biāo)很遠(yuǎn)大,，但是孩子沒有達(dá)到，就會(huì)懷疑自己的能力,，極易造成自卑心理,，所以克服孩子自卑心理很重要的一點(diǎn)就是降低追求，制定一些孩子能較易完成的目標(biāo),，孩子能一個(gè)月,、一學(xué)期就可以達(dá)到目標(biāo)的，讓孩子有成就感,；
五,、積蓄成功：
        經(jīng)歷過成功的人，不會(huì)忘記成功帶給自己的喜悅,，在大腦便有了-動(dòng)作模式電路紋,，會(huì)想起自己以前的成功，而激發(fā)自己的從成功中獲得的喜悅,，充滿自信,，消除自卑心理,；
六、改變形象：
        美國的一項(xiàng)調(diào)查顯示：在舉重的時(shí)候,，如果大聲喊叫,，會(huì)多使出15%的力量，在平時(shí),，大聲說話,、走路抬頭、敢與人正面的交流都是自信的表現(xiàn),，所以針對(duì)有心里自卑的孩子要從這幾個(gè)方面入手,，從整潔的穿衣、講話大聲,、流利等方面都要培養(yǎng)孩子,；
七、預(yù)演勝利：
        當(dāng)孩子遇到困難或挑戰(zhàn)的時(shí)候,，父母要為孩子制造一幕勝利的場(chǎng)景,，讓孩子幻想勝利后的一幕幕，給孩子足夠的動(dòng)力和戰(zhàn)勝困難的勇氣,，幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼心理,，相信自己有信心戰(zhàn)勝富有挑戰(zhàn)的任務(wù)；
以上七種方法可以有效地幫助孩子戰(zhàn)勝自卑心理,，父母要學(xué)會(huì)幫助孩子在高考,、中考前擺脫自卑心理的技巧，讓孩子對(duì)自己充滿自信,。