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提升你察言觀色的能力

 云中漫步者也 2013-03-11

智慧啟引:『善于察言觀色的人總是能夠左右逢源,因此我們都希望擁有“讀心術”,。這種能力并不神奇:之一:成為熟人,,如果你和一個人交往了一個月以上,你就比較容易了解他們的想法和感受,。之二:尋求反饋,,人們可以通過驗證自己的猜測來迅速提升察言觀色的準確度,。之三:看上半臉,臉的上半部分才是真情流露,,可重點關注眼睛及其周圍部分,。之四:主動暴露,情緒的表達是有來有往的,,你自我暴露,,對方也會敞開心扉。之五:放松自己,,對話雙方會受到對方的影響,,從而改變姿勢與呼吸?!?/p>

除了長時間仔細觀察,,你還可以實施“火力偵察”,主動誘出對方的反饋

善于察言觀色的人總是能夠左右逢源,,因此我們都希望擁有“讀心術”,。這種能力并不神奇,你可以聽聽心理專家們的建議,,從5個方面加以提升——

之一:成為熟人,。

美國得克薩斯大學阿靈頓分校心理學教授威廉·伊克斯說,如果你和一個人交往了一個月以上,,你就比較容易了解他們的想法和感受,。這種“熟人效應”源自兩個方面:首先,在不同的場合觀察對方,,時間長了你就能更好地解讀他們的言行;其次,,了解他們的生活背景可以讓你更好地理解他們沒有明說的信息,。

之二:尋求反饋。

研究發(fā)現(xiàn),,人們可以通過驗證自己的猜測來迅速提升察言觀色的準確度,。美國俄勒岡大學心理學副教授薩拉·霍奇斯說,你可以這樣誘出對方的反饋:“我聽上去感覺好像你生氣了,,對不對,?”

之三:看上半臉。

美國俄克拉荷馬大學神經學教授卡林·普羅丹稱,,臉的下半部分通常表達虛情假意的“社交情緒”,,臉的上半部分才是真情流露,可重點關注眼睛及其周圍部分,。

之四:主動暴露,。

情緒的表達是有來有往的,,你自我暴露,對方也會敞開心扉,。美國康涅狄格大學心理學教授羅斯·巴克建議你做一個“情感聲吶”,,主動發(fā)出的情感信息越多,對方反饋得也越多,。

之五:放松自己,。

美國身體語言專家拉維尼亞·普蘭卡稱,對話雙方會受到對方的影響,,從而改變姿勢與呼吸,。如果你很緊張,你的朋友會不自覺地隨著你緊緊交叉雙臂,,變得很拘謹,,讓你摸不透。這時,,你可以深吸一口氣,,面露微笑,表現(xiàn)出坦率和接納的態(tài)度,。

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