|
女人陰虛吃什么：冬蟲(chóng)夏草 冬蟲(chóng)夏草性溫,，味甘,，入肺、腎二經(jīng),，有補(bǔ)虛損,、益精氣、止咳化痰之功效?，F(xiàn)代藥理研究表明,，冬蟲(chóng)夏草含蛋白質(zhì)、脂肪,、糖,、粗纖維、礦物質(zhì),、蟲(chóng)草酸,、蟲(chóng)草素和維生素B12等成分，有增強(qiáng)免疫功能,、增加心肌血流量,、降低膽固醇、抗缺氧,、抗癌,、抗病毒、抗菌和鎮(zhèn)靜等作用,。
女人陽(yáng)虛吃什么：鹿茸 鹿茸性溫,，味甘咸，入肝,、腎二經(jīng),，有補(bǔ)腎壯陽(yáng)之效。李時(shí)珍在《本草綱目》中稱(chēng)鹿茸能“生精補(bǔ)髓,，養(yǎng)血益陽(yáng),，強(qiáng)筋健骨，治一切虛損……”?，F(xiàn)代藥理研究表明,，鹿茸精含多種氨基酸、硫酸軟骨素、雌酮,、骨膠原,、蛋白質(zhì)和鈣、磷,、鎂等礦物質(zhì),，有滋補(bǔ)、強(qiáng)壯作用,，可使血中的紅細(xì)胞,、血紅蛋白和網(wǎng)織紅細(xì)胞增加，中等劑量可加強(qiáng)心肌收縮力,、增加心輸出量,，對(duì)衰心臟有強(qiáng)心作用。服用可使人精力充沛,，但陰虛者不可服,。 氣虛吃什么：人參 人參性溫，味甘微苦,，入脾,、肺二經(jīng)，大補(bǔ)元?dú)狻,，F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),，其主要有效成分為人參皂甙和黃酮類(lèi)物質(zhì)，分別有抗衰老,、抗疲勞,、對(duì)抗有害物質(zhì)、抗腫瘤,、提高免疫力,、調(diào)節(jié)神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)等功能，增加冠狀動(dòng)脈血流量,，減少心肌耗氧量,，調(diào)節(jié)血脂，防止血管硬化等作用,。 血虛吃什么：阿膠 阿膠性平,，味甘，入肺,、肝,、腎諸經(jīng)，以滋陰養(yǎng)血著稱(chēng),。歷代醫(yī)家視阿膠為婦科良藥,。民間稱(chēng)阿膠,、人參、鹿茸為冬令進(jìn)補(bǔ)“三寶”,。又因阿膠對(duì)調(diào)治各種婦科病有獨(dú)特之功,，尤得女士們青睞。 |
|
|
來(lái)自： 養(yǎng)生幸福家 > 《待分類(lèi)1》
