說(shuō)實(shí)話，要說(shuō)到護(hù)膚,，我想我沒有多大的發(fā)言權(quán),，本著天然去雕飾的精髓，總是素面朝天,。但是歲月催人老,，過(guò)了25歲的坎，少女甚至少婦的稱呼離自己越來(lái)越遠(yuǎn),，魚尾紋爬上眉梢,，那種不自信、那種人老珠黃的念頭涌上心頭,，迫使自己走上護(hù)膚的道路……

我的方法很簡(jiǎn)單,，都是些懶人的方法，既經(jīng)濟(jì)又適用,。

首先,，洗臉，我就買一瓶2塊錢的白醋,，每天洗臉的時(shí)候滴幾滴,，因?yàn)榘状卓梢攒浕琴|(zhì)層，使皮膚看起來(lái)細(xì)膩光澤,；或者就用淘米水,，我一般都是用第二遍淘米水，是因?yàn)榈谝槐樘悦姿矸厶?，淘米水的主要作用是美白,，也可以使油膩的皮膚干爽；非常重要的是,，不管用什么洗臉,，水都是用冷水，數(shù)九寒天則加一點(diǎn)點(diǎn)溫,，因?yàn)槔渌茨樋梢约?xì)致毛孔,，讓毛孔看上去不是粗大,。

第二，基礎(chǔ)護(hù)理,，保濕,，想要整個(gè)臉部看起來(lái)水潤(rùn)，保濕非常重要,，因?yàn)殒i住水分才能打造水嫩、光澤的肌膚,；通常我都是用植物萃取的保濕水,，基本上不使用化學(xué)添加劑，不然整張臉都有用了防腐劑的感覺,。用上保濕水之后,，還可以抹上薄薄的一層保濕霜，這樣雙重護(hù)理則夠保證一天的肌膚水潤(rùn),。

第三,，深層護(hù)理，賦予肌膚營(yíng)養(yǎng)與彈性,；肌膚也是身體的一部分,，同樣也需要給予營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，每周至少做兩次面膜,，每晚睡覺前不主張還使用護(hù)膚品,，讓肌膚放松，給每個(gè)毛孔呼吸自由的空氣,。

第四,，吃出美麗肌膚；除了借助外來(lái)事物的修復(fù),，身體本身也可以造就美麗肌膚,，平時(shí)多吃富含維生素B的食物，例如糙米,；上班族可以多喝綠茶,、蜂蜜、檸檬水等等,。

說(shuō)了那么多,，良好的膚質(zhì)是日積月累的結(jié)果，護(hù)膚和化妝是兩個(gè)概念,，至少在我也開始護(hù)膚之后,，我糾正了自己的錯(cuò)誤觀點(diǎn)，即便是再天生麗質(zhì)之人,，肌膚也有饑渴乃至老化的一天,，因此保持一個(gè)良好的心態(tài),，日常飲食規(guī)律，充足的睡眠等等也是護(hù)膚不可或缺的課程,！