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黃色周五 | 《正面管教》:除了打罵或溺愛,,父母可選的第三條路

 小一大書悅讀會 2020-11-18

今日豆瓣評分8.6分,,544人評價





簡介:沒有哪個父母不為了孩子而竭盡全力,但好的愿望卻不一定給孩子帶來好的結果,。自1981年本書初版以來,,《正面管教》已經(jīng)成為了管教孩子的“黃金準則”,本書被翻譯成16中語言,,在美國銷量超過400萬冊,,在美國之外的國家銷量超過200萬冊。自1987年修訂之后,,每10年修訂一次,,本書根據(jù)英文原版的第三次修訂版(2006年出版)翻譯,該版首印數(shù)為70多萬冊,。
正面管教是一種既不懲罰也不嬌縱的管教孩子的方法……孩子只有在一種和善而堅定的氣氛中,,才能培養(yǎng)出自律、責任感、合作以及自己解決問題的能力,,才能學會使他們受益終身的社會技能和生活技能,,才能取得良好的學業(yè)成績……如何運用正面管教方法使孩子獲得這種能力,就是本書的主要內容,。



關于作者
簡·尼爾森,,教育學博士,杰出的心理學家,、教育家,,加利福尼亞婚姻和家庭執(zhí)業(yè)心理治療師,美國“正面管教協(xié)會”創(chuàng)始人,。她是7個孩子的母親,,22個孩子的奶奶或外祖母,還是2個孩子的曾祖母,。曾經(jīng)擔任過10年的有關兒童發(fā)展的小學,、大學心理咨詢教師。她是18本著作的作者或合著者,,是眾多有名育兒及養(yǎng)育雜志的顧問。她于2013年5月中旬至6月初展開“正面管教中國行”,,在北京,、上海、深圳三地的公開演講受到了中國父母的熱烈歡迎,。
原文摘錄

1.當你既和善又堅定時,,和善能抵消過于堅定所造成的所有問題(反叛、抗拒,、對自尊的挫傷),,而堅定則能抵消過于和善所造成的所有問題(驕縱、操縱父母,、被寵壞的小淘氣鬼,、對自尊的挫傷)。

2.我們究竟從哪里得到這么一個荒誕的觀念,,認定若想要孩子做得更好,,就得先要讓他感覺更糟?

3.當孩子們總是由別人告訴他們去做什么,,而沒有自己受尊重地參與解決問題的體驗,,從而練習父母希望他們擁有的技能時,他們就無法發(fā)展那些有助于感到自己能行的技能,。

悅讀者薦

除了打罵或者溺愛,,父母還能怎么做?

那就是今天這本書的書名《正面管教》。

一,、什么是正面管教,?
正面管教對孩子和大人都不造成羞辱。正面管教以相互尊重與合作為基礎,。正面管教把和善與堅定融合為一體,,并以此為基石,在孩子自我控制的基礎上,,培養(yǎng)孩子的各項生活能力,。

當大人用過度控制的方式來管教孩子的時候,孩子靠的是外在的控制,,是大人始終在為孩子的行為負責,。父母和老師最常使用的過度控制方式就是獎勵和懲罰。那么如果大人不在場會怎么樣呢,?孩子們沒法學會為自己的行為負責,。

正面管教讓孩子更愿意遵從自己參與制訂的規(guī)則。有效管教有如下四個標準:
1.和善與堅定并行,,對孩子尊重和鼓勵,。
2.有助于孩子感受到歸屬感和價值感。
3.是長期有效的,。
4.能教給孩子有價值的社會技能和生活技能,,培養(yǎng)孩子的良好性格。

二,、為什么要用正面管教,?
上圖是大人與孩子之間三種主要互動方式。可以明顯看出正面管教的優(yōu)點,。

“贏了”孩子輸了愛,,“贏得”孩子才能成全愛!

所謂“贏了”孩子是指大人用控制,、懲罰的手段戰(zhàn)勝孩子,,而“贏得”孩子則是指大人維護孩子的尊嚴,以尊重孩子的態(tài)度對待孩子,,相信孩子有能力與大人合作并貢獻他們的一份力量,。

“贏了”孩子使孩子成為失敗者,“贏得”孩子則意味著獲得孩子心甘情愿的合作,。

我們具體該做些什么來“贏得”孩子呢,?!
1.表達出對孩子感受的理解,。同時一定要向孩子核實我們的理解是對的,;

2.表達出對孩子的同情,而不是寬恕。同情并不表示我們認同或者寬恕孩子的行為,,而只是意味著我們理解孩子的感受,。這時,我們如果告訴孩子,,我們也曾有過類似的感受或行為,,效果會更好;

3.告訴孩子我們的感受,。如果我們真誠而友善地進行了前面兩個步驟,,孩子此時就會愿意聽我們說;

4.讓孩子關注于解決問題,。問孩子對于避免將來再出現(xiàn)這類問題有什么想法,。如果孩子沒有想法,我們可以提出一些建議,,直到雙方達成共識,。
此外,作者還強調友善,、關心和尊重是上述四個步驟的根本,。

三、當孩子犯錯后,,父母應該怎么做呢,?
答案是與孩子一同承擔,把犯錯當成是一種學習的好機會,。

因為孩子做錯了事,是非??謶值?,你再把這種恐懼變成一種憤怒,孩子不但沒有學到什么,,不知道該如何處理問題,,反而會學我們當別人犯錯了,就把發(fā)怒變成解決問題的辦法,。

所以面對孩子的錯誤,,我們要換一個角度來看待問題,不要把錯誤當成一個“錯誤”,,而要把它當成一次學習的機會,,讓他們面對錯誤時,不再感到羞愧,,而應該為有一次難得的學習機會而開心,。

我們可以這樣跟孩子說:
“你犯了一個錯誤,這沒什么,我們一起來看看從中可以學到些什么?”
這樣孩子就能在一種友善的環(huán)境下從錯誤中學習,。

不過,,知易行難,作為一個人,,我們很容易被情緒左右而失去理智,,因此對孩子大喊大叫,甚至做出更可怕的事情來,。

這個時候我們就要用到簡·尼爾森在《正面管教》這本書中提到的“矯正錯誤的3個R”理論,,先向孩子道歉,打破僵局,。
矯正錯誤的3個R
1.承認(recognize)——坦然承認自己的錯誤:“啊呀,,我犯了一個錯誤!”
2.和好(reconcile)——主動表示想要和好:“我向你道歉,?!?/span>
3.解決(resolve)——邀請孩子一起參與討論解決:“讓我們一起來解決問題?!?/span>

比如當孩子打翻了牛奶,,你很生氣地吼了他,過后你冷靜下來,,就可以對孩子說:
對不起,,我犯了一個錯誤,我剛剛不該吼你,,我向你道歉,。

再跟孩子討論該怎么解決眼前的問題:
那我們現(xiàn)在來看看怎么把地上的牛奶處理干凈好嗎?

這么做你會發(fā)現(xiàn),,當我們愿意跟孩子道歉時,,孩子是非常善于原諒我們的。
最重要的是,,我們這樣做,,也是給孩子樹立一個榜樣,讓他們學會積極地解決問題,。

盡管你的孩子并沒有因為正面管教成為完美的人,,但你會發(fā)現(xiàn)自己和孩子在一起比以前快樂多了。五色圖書,,五彩人生,,祝你和善又堅定,周五黃色能量日快樂,!
悅讀者:爰中
編輯:流火
審校:秋恣遼

正面管教讓孩子更愿意遵從自己參與制訂的規(guī)則

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