有人說，人生智慧是“舍”與“得”,，頗有道理,。“舍”與“得”是辯證的理念,。我的一位老同學經濟富裕,，生活舒適。但是,，他說自己有許多煩惱,，不快樂。我覺得那就是“放不下,，想不開,，看不透，忘不了”12個字,。我們之所以會心累,，是因為常常徘徊在堅持與放棄之間，舉棋不定,；我們之所以會困惑,，是因為喜歡消極地看待事物，不能自拔,；我們之所以不快樂,，不是擁有的太少,，而是奢望的太多；我們之所以會痛苦,，是因為記性太好,，該記的和不該記的都留在記憶里。如果這位老同學能看得開,，放得下,，舍得好，他便少有煩惱,，獲得快樂,。他的生活也會在舍棄怨愁哀老的迷茫中得到幸福。
　　心態(tài)平和夕陽好——讀陸游的詩詞是一種人生享受,，受益頗多,。陸游是浙江紹興人，是一位愛國詩人,，其詩憂國傷時,，慷慨悲壯，激勵人心,。他在《游山西村》中的那句“山重水復疑無路,，柳暗花明又一村”歷來為人傳誦，蘊含一定的哲理,，揭示了人生中迷茫與希望的共存與轉化,。要知道，平和心態(tài)很重要,，不然對健康和生活是不利的,。還是陸游的詩句：“白發(fā)無情侵老境，青燈有味似兒時”,。一般老年人喜愛這句詩,，是因為往事歡樂會油然而生甜蜜滋味。因此,，對老年人來說,，不論何時何地，遇到何事何物,，是喜是樂,，是挫折是困難，都要客觀面對,，抱著平和心態(tài)坦然處置,，我們都會有美好的夕陽。
　　“活在當下”是現實的理念。人生就像自然四季：春天的蔥蘢,，夏天的繁盛,，秋天的斑斕，冬天的純凈,。然而,，人的事，生而盡其動,，死而盡其靜,。白發(fā)為何“活在當下”最好？“活在當下,，首先要明白地活著,。要放下,、隨緣,、自在。要珍惜時光,，珍愛自身,，善待他人。有人說,，‘人生苦短’,，這是從人的生理現象說的，即使長命百歲,，也有終老之時,。生命長河中，人只是匆匆過客而已,。應該‘只爭朝夕’,，老人也是一樣。這樣才能生命不衰,，青春不老,。‘活在當下’,，就是爭時光,，找活法，尋找生命不枯萎的途徑,?！?
　　“活在當下”，就是要用生命的希望,，光耀生活,，開闊美好心靈，每天自在地活在春天的陽光里。夕陽老人更應是這樣,！