考研沖刺階段：你若堅(jiān)持,，便是晴天

　　1942年,，三個(gè)青年結(jié)伴到委內(nèi)瑞拉的一處河床采集鉆石。他們辛勞數(shù)月之久,，毫無(wú)所獲,。其中一人名叫索拉諾，在極度的困頓沮喪之中對(duì)同伴說(shuō)："我放棄了,，再找也沒(méi)用,。你們看這塊鵝卵石，這是我撿的第九十九萬(wàn)九千九百九十九塊石頭,，但是從未出現(xiàn)過(guò)半顆鉆石,。我再撿一塊就滿一百萬(wàn)了，但是又有什么用呢,？我不干了,。"同伴說(shuō)："你就干脆再撿一塊，湊滿一百萬(wàn)算了",。索拉諾俯身?yè)炱鹨粔K石頭說(shuō)："好吧,，這是最后一塊。"但是這塊雞蛋大小的石頭卻出奇的沉重,，他再仔細(xì)一看："天?。【谷皇且粔K鉆石,！"這塊鉆石后來(lái)以二十萬(wàn)美元的價(jià)格賣給紐約的珠寶商,，琢磨之后，名為"自由之星",，是當(dāng)時(shí)最大最純的一顆鉆石,。

　　這個(gè)故事是老師經(jīng)常講給同學(xué)聽(tīng)的，它告訴我們,，如同尋找鉆石一樣,，考研也是如此，只要堅(jiān)持不懈,，努力到底,，總會(huì)獲得成功。

　　現(xiàn)在已經(jīng)到了考研最后的沖刺階段,，但是卻有一部分考生打起了退堂鼓,，紛紛在博文中表示"不是不想學(xué)習(xí)，而是心理的堅(jiān)持達(dá)到了極限,！",、"我快要堅(jiān)持不下去了,，怎么辦，感覺(jué)什么都不會(huì)……",、"習(xí)題錯(cuò)的越來(lái)越多了,，怎么辦啊,？"……雖然不是所有考生都產(chǎn)生了"怯考"心理,，但心里打鼓的同學(xué)也不在少數(shù)。針對(duì)考生該如何在考研最后階段重拾自信,，堅(jiān)持到底的問(wèn)題,，四聯(lián)法碩考研輔導(dǎo)專家給大家提出兩點(diǎn)建議，希望考生能夠把握機(jī)遇,，成就夢(mèng)想,。

　　學(xué)會(huì)運(yùn)用自我暗示

　　二戰(zhàn)前蘇聯(lián)一位天才的演員N·H·畢甫佐夫，平時(shí)老是口吃,，但是當(dāng)他演出時(shí)卻克服了這個(gè)缺陷,。他所用的辦法就是利用積極的自我暗示，暗示自己,，在舞臺(tái)上講話和做動(dòng)作的人不是他，而完全是劇中的角色,，這個(gè)人是不口吃的,。考生不妨借鑒這個(gè)方法,，將自我暗示運(yùn)用到增強(qiáng)自信心上,。

　　每天早上出門之前，面對(duì)鏡子給自己一個(gè)微笑,，告訴自己"我復(fù)習(xí)得很好,，知識(shí)點(diǎn)掌握得很牢固，我沒(méi)有虛度青春,，我過(guò)得非常充實(shí)",，然后接下來(lái)整整一天你都會(huì)處在一個(gè)積極的狀態(tài)中，笑看各種考試壓力,，做題的效率和正確率也會(huì)有顯著提高,。

　　暫時(shí)遠(yuǎn)離書桌

　　其實(shí)，導(dǎo)致考生沖刺階段打退堂鼓的主要原因還是考期臨近所帶來(lái)的一系列壓力,，在面對(duì)這樣的壓力時(shí),，考生可以選擇暫時(shí)離開(kāi)書桌，到戶外走走,，或與親友交流等方法來(lái)舒緩壓力,。不要小看戶外活動(dòng)的作用,，它會(huì)讓你的身心都得到放松，也不要擔(dān)心浪費(fèi)寶貴的復(fù)習(xí)時(shí)間,，時(shí)間就像海綿里的水一樣,，總會(huì)有的。每天抽出10~20分鐘,，到戶外散散步,，或者跟朋友聊聊天，吐一吐復(fù)習(xí)的苦水,，這種做法對(duì)于排遣考生后期復(fù)習(xí)壓力是非常有效的,。

　　成功近在咫尺，已經(jīng)到達(dá)最后關(guān)頭,，千萬(wàn)不要功虧一簣,，四聯(lián)法碩考研輔導(dǎo)專家寄語(yǔ)：堅(jiān)持到底就是勝利，在考研沖刺階段,，你若堅(jiān)持,，便是晴天。