煎牛排 （西餐）
 材料：牛柳,。 配料：姜片,，金標(biāo)生抽,，叉燒醬，胡椒面,，鹽。 做法： 2.加入金標(biāo)生抽,、叉燒醬、胡椒面,、鹽拌勻,。
4.開(kāi)小火,，鍋中加入少許的橄欖油，然后放進(jìn)腌制好的牛柳片,。 5.要一直用小火，將一面煎變色后就反面煎另一面,。
絮叨：牛柳不要切的太厚，2厘米左右最好熟,。 腌制的牛肉，扣緊保鮮盒的蓋子放冰箱存2-3天沒(méi)問(wèn)題,，時(shí)間長(zhǎng)入味更濃。 調(diào)味料隨自己喜好而加,，這個(gè)無(wú)需固定模式,。
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