心理承受能力是一種面對(duì)壓力,、困難和挫折時(shí)進(jìn)行承擔(dān)和化解的能力,。隨著社會(huì)的發(fā)展,，個(gè)人生活方式和生活節(jié)奏也在快速變化，心理承受能力在人的心理生活和社會(huì)生活中的作用顯得越來(lái)越重要,。心理承受能力應(yīng)從小培養(yǎng),。培養(yǎng)孩子的心理承受能力，可從以下幾個(gè)方面著手：

　　一,、樹(shù)立獨(dú)立意識(shí),，培養(yǎng)解決問(wèn)題的能力。研究表明,，缺乏獨(dú)立意識(shí),，缺乏戰(zhàn)勝困難的信心、勇氣和能力是心理承受能力差的根源所在,。因此,，作為父母，應(yīng)盡量讓孩子個(gè)人決定和處理個(gè)人的事,。只要不是壞事,，只要孩子能夠做到，就讓他們自己拿主意,，自己去做,。、

　　二,、表?yè)P(yáng)也應(yīng)適當(dāng)。許多孩子是在充滿(mǎn)贊揚(yáng)的環(huán)境中長(zhǎng)大的,。即使孩子做了一件該做的事,，周?chē)娜艘部傎澆唤^口；孩子犯了錯(cuò)誤,，家長(zhǎng)往往會(huì)因出于疼愛(ài)而護(hù)短,。這會(huì)使孩子處處以自我為中心，任性,、虛榮,，常常因一些小事而吵鬧。這樣的孩子當(dāng)然無(wú)法經(jīng)得住人生道路的上困難與挫折,。

　　三,、及時(shí)地對(duì)孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo)。孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中,，當(dāng)然會(huì)不可避免地面對(duì)一些心理壓力,，如成績(jī)不良，被他人威脅,、侮辱,、打罵,，家庭的不幸等等。這時(shí),，家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行必要的心理疏導(dǎo),，能使孩子對(duì)人生中的挫折有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，從而能提高心理承受的能力,。

　　四,、有目的地進(jìn)行心理訓(xùn)練。心理和身體一樣,，通過(guò)一定的鍛煉活動(dòng)能促進(jìn)健康,。在培養(yǎng)心理承受力方面，“挫折教育”或“耐錯(cuò)教育”很重要,。在孩子取得成績(jī)的時(shí)候出點(diǎn)難題,，在他們失敗、失意的時(shí)候給予鼓勵(lì),，教育孩子始終以平和自然的心態(tài)參與生活和競(jìng)爭(zhēng),，這樣才能使他們經(jīng)得起未來(lái)人生道路上的風(fēng)雨。