艾灸療法要記住10個(gè)禁忌

　　艾灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,，就是拿艾條熏穴位以起到防病治病的養(yǎng)生功效,，有溫陽補(bǔ)氣、溫經(jīng)通絡(luò),、強(qiáng)身健體的作用,。下面中醫(yī)為大家介紹艾灸的十個(gè)禁忌,，灸療過程中一定要注意啦。

　　1,、凡暴露在外的部位,，如臉部、頸部,、手臂等,，都不要直接灸，以防形成瘢痕,，影響美觀,。

　　2、皮薄,、肌少,、筋肉結(jié)聚處,，妊娠期婦女的腰骶部,、下腹部，男女的乳頭,、陰部,、睪丸等不要施灸。另外,，關(guān)節(jié)部位不要直接灸,。此外，大血管處,、心臟部位不要灸,，眼球等也不要灸。

　　3,、艾灸后半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡,，艾灸后要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水)，以助排泄器官排出體內(nèi)毒素,。

　　4,、施灸時(shí)要注意思想集中，不要在施灸時(shí)分散注意力,，以免艾條移動(dòng),，不在穴位上。

　　5,、要注意體位,、穴位的準(zhǔn)確性：要注意體位舒適、自然,，同時(shí)要注意穴位的準(zhǔn)確性,，以保證艾灸的效果,。

　　6、現(xiàn)代人的衣著不少是化纖,、羽絨等質(zhì)地的,，很容易燃著。因此,，施灸時(shí)一定要注意防止落火,，尤其是用艾炷灸時(shí)更要小心，以防艾炷翻滾脫落,。用艾條灸后,，可將艾條點(diǎn)燃的一頭塞入直徑比艾條略大的瓶內(nèi)，以利于熄滅,。

　　7,、因施灸時(shí)要暴露部分體表部位，所以在冬季要保暖,，以免治了舊病又添新病,。

　　8、要循序漸進(jìn),，初次使用灸法時(shí)要注意掌握好量,，先少量、小劑量,，如用小艾炷,，或灸的時(shí)間短一些，壯數(shù)少一些,。以后再加大劑量,，不要一開始就大劑量進(jìn)行。

　　9,、對于皮膚感覺遲鈍者或小兒,，可以用食指和中指置于施灸部位兩側(cè)，以感知施灸部位的溫度,，做到既不致燙傷皮膚,，又能收到好的效果。

　　10,、極度疲勞,、過饑、過飽,、酒醉,、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)時(shí)，某些傳染病,、高熱,、昏迷、抽風(fēng)期間,，或身體極度衰竭,、形瘦骨立時(shí)，或無自制能力的人如精神病患者等忌灸,。

　　艾灸的作用機(jī)理,，是通過艾灸在燃燒過程中，產(chǎn)生的熱效應(yīng),，傳遞到經(jīng)絡(luò)系統(tǒng),，調(diào)動(dòng)人體的免疫功能，作用于人體五臟六腑,、四肢百骸的病變部位,，當(dāng)然只有掌握正確的方法才能起到防病治病的功效。