手部護(hù)理小常識 

　    1,、手部的皮膚很脆弱，需要我們要及時呵護(hù),。記住每次洗完手之后,，不要馬上把手完全擦干，要在手上涂抹上護(hù)手霜或者手膜,，這樣可以及時鎖住手部皮膚的水分,，讓手部肌膚不會太干燥。 

　　2,、進(jìn)入冬季了,，手部經(jīng)常會很干燥，平時可以涂上一層厚厚的護(hù)手霜,。除此之外,，你還可以給手部做個手膜，涂上護(hù)手霜之后再包上保鮮紙,，或者戴上橡膠手套,，1小時后摘下來，雙手就會變得滋潤和柔軟,。 

　    3,、在觸手可及的地方準(zhǔn)備護(hù)手霜，例如：辦公室,、梳妝臺,、廚房等，每次工作完之后,，及時使用,，可緩解手部干燥情況，有效保護(hù)雙手,。 

　　4,、護(hù)手霜不僅僅是要涂抹手指，也不要忽視指尖,、指間,、手腕等細(xì)節(jié)部位，涂抹護(hù)手霜的時候也要把這些地方涂抹到,。 

　　5,、晚上睡覺之前，可以用橄欖油按摩,，可以防止指甲脆弱易斷,，對付經(jīng)常涂指甲油的指甲也非常有效,。 

　　6、手上長了倒刺,，可用溫水加一點(diǎn)白醋(或者檸檬汁)泡手5分鐘,，每天都堅持，也可以采用食療方法,，補(bǔ)充維生素B6或維生素C,。 

　　護(hù)膚達(dá)人支招 

　　第1招、每次洗手時要清除指甲內(nèi)的污垢,，還要保持飲食均衡,，補(bǔ)充營養(yǎng)。 

　　第2招,、按摩雙手可以促進(jìn)手部血液循環(huán),。用洗手乳洗完手之后，再用溫水沖洗,，擦干,，再抹上保濕型保養(yǎng)品，最后對雙手進(jìn)行按摩,。 

　　第3招,、做手部運(yùn)動，按摩指頭,、指關(guān)節(jié),、手腕、手掌,、手臂,、拉拉指尖、做做握拳運(yùn)動,、伸長雙手,，3-5分鐘就可以了。 

　　第4招,、可以自己動手制作植物性護(hù)手霜,。將一些精煉杏仁油和蜂蜜加入檸檬汁中，再均勻抹到手上,，不僅有去死皮的作用，還有很好的保濕效果,。