來源:網(wǎng)絡(luò) 快樂黎藜 收藏時間:2012-10-03
============================================================================ (一)如何保護雙手的一些小技巧 作者:佚名 來源:本站整理 發(fā)布時間:2012-6-6 19:38:20
我們經(jīng)常會談?wù)摎馍?、臉部肌膚狀態(tài),,身體著裝,往往卻忽略了雙手的保養(yǎng),,如果你有著精致的妝容和亮麗的著裝,,這個時候卻露出一副干枯細(xì)紋的雙手,是何等的尷尬,。指甲邊的微微翹起的肉刺,,干燥的手紋,凹陷的指甲都表明你的身體出現(xiàn)了問題,。細(xì)膩而健康的雙手肌膚,,光澤感與修剪精致的指甲體現(xiàn)你對生活的品味。
1,、準(zhǔn)備一個手部死皮膏,,因為手部肌膚與面部肌膚一樣,都需要經(jīng)常的定期去角質(zhì),,這樣可以刺激手部肌膚新嫩的肌膚的生長,。 2,、手部保濕水,,去過角質(zhì)的手部肌膚同樣細(xì)嫩易傷害,。所以要適當(dāng)?shù)氖褂貌缓凭氖植勘袼p拍在手背,手指并且盡可能的多涂抹一些,,是手部肌膚細(xì)胞充滿活力,,增加肌膚的彈性與潤感。 3,、保濕乳是用來增加手部肌膚的細(xì)膩度,,也是在從手背到手指,手掌的一次按摩,,一邊使乳液更好的吸收,,一邊增加按,更好的摩的力度,,令血液流通加快,,讓血液中的營養(yǎng)傳遞到每個角落,按摩也可以使手部微熱更好的吸收保濕乳液,。 4,、最后就要上一層厚重度,油膩度強些的護手霜,,將它們均勻的涂抹在手部的每個位置,,包括指甲哦。涂抹完后,,可以使用溫?zé)岬拿砉‰p手,,讓溫度將手部涂抹過的乳液更好的吸收,3分鐘之后你就會發(fā)現(xiàn)手變的白白美美,,潤潤哦,。(還有我建議使用溫?zé)崦韥砉郑@樣透氣性很好,,而很多人說使用保鮮膜,,但其透氣性不好很容易造成毛孔窒息哦,我們需要的是透氣,,才能夠好的吸收,,而捂住只能增加毛孔的呼吸壓力哦) 5、喜歡涂抹指甲油的女生們注意了,。選擇指甲油一定要選擇貴一點的哦,,過于廉價的指甲油很多含有鉛,工業(yè)染料,,工業(yè)酒精等傷害指甲的成分哦,,因為這些東西很便宜,而且可以達到很高的色彩鮮艷的效果,。同樣它們的氣味也是非常的刺鼻的,,如果你貪便宜購買后,,長時間的使用可能就會引起指甲鉛中毒,色素沉淀,,感染類型的灰指甲等等,。建議大家相對知名的品牌,比如專業(yè)指甲油OPI,,或者迪奧,,歐萊雅等牌子,,也許貴一些,,但是最起碼有保障。國產(chǎn)的推薦U2B,,你可以發(fā)現(xiàn)品牌的指甲油的味道清淡,,色彩低調(diào)優(yōu)雅,而且透氣性也好,,這些用上去才不會出現(xiàn)可怕的問題,。 6、喜歡帶裝飾性美甲貼片的女生,,建議你選擇一次性的,,因為塑料美甲貼片都有可能造成指甲不透氣,使指甲因為窒息而影響生長,,甚至病變,。所以在選擇美甲貼片的時候,千萬不要貪圖使用率高來作為衡量價值的標(biāo)準(zhǔn)哦,。幾十塊錢的美甲貼片使用完后即使清除掉,,才能保證指甲的健康哦。 7,、喜歡留指甲的女生也要注意了哦,。過長的指甲都不會給人以美感,而如今流行的法式美甲,,英式美甲都是不錯的選擇,,適當(dāng)?shù)模橇糸L可以顯的手指纖長,,而過長的指甲很容易在工作中傷到別人,,更容易傷到自己哦。親眼見過身邊好友因為指甲過長,,工作中不小心劈開流血,,傷及皮肉,十指連心可是很疼的,。 左手青春,,右手年華,,請大家愛護你手就要像愛護你的臉一樣哦。不要等到手已經(jīng)雞皮的時候才想起保養(yǎng),。能泄露你年齡的秘密,,就在你的雙手哦。據(jù)調(diào)查,,當(dāng)伸出細(xì)膩的雙手,,會讓對方立即有好感,細(xì)膩的雙手可是給大家一個驚嘆的哦,。 --------------------------------------------------------------------------------
(二)按摩手部不同穴位有哪些作用,?2010-09-07 16:29:05 來源:愛麗女性網(wǎng) 人的手上有很多重要穴位,不同穴位對應(yīng)著身體的不同器官,,按摩穴位不僅可以增強人體抵抗力,,還可以美容。專家教你如何按摩手部不同穴位發(fā)揮功效大,。
人的手上有很多重要穴位,,如勞宮穴、魚際穴,、少府穴,、合谷穴、神門穴等,。不同穴位對應(yīng)著身體的不同器官,,經(jīng)常按摩手指、手掌,、手背等,,按摩穴位不僅可以增強人體抵抗力,還可以美容,。在按摩時飲一杯清水更是提高新陳代謝促進減肥的好辦法,。 韋教授說,勞宮穴在掌心橫紋中,,屈指握拳時中指指尖所點處,,按摩它能起到清心和胃、消除面瘡的作用,。魚際穴位于手掌面第一掌骨中點,,拇指下隆起處,有瀉熱宣肺,、散淤潤膚的作用,。少府穴在屈指握拳時,尾指指尖所點處,,有清心瀉火,、活血潤膚的作用,。
神門穴位于手腕和手掌關(guān)節(jié)處小指那一側(cè)的腕橫紋中,合谷穴位于手背部第一,、二掌骨之間,,按摩它們,能夠促進面部血液循環(huán),、解除疲乏,、振作精神、提神醒腦,。
手掌按摩非常方便,,自己平時可以經(jīng)常做。韋教授說,,按摩時可以用大拇指找準(zhǔn)穴位和壓痛點,,順時針揉一刻鐘,,直至發(fā)熱為止;也可以把手掌來回搓熱后,,再按摩手上的具體穴位;還可以用木頭滾軸、保健球等來刺激手掌穴位,。
他提醒大家,,按摩前最好先洗手,再搽點護膚品,,以起到潤滑作用;按摩時力度宜稍輕,,動作和緩;按摩后最好飲一兩杯清水,促進新陳代謝,。 --------------------------------------------------------------------------------
(三)常做四式手部按摩操益處多2010-10-13 11:34:51 中醫(yī)實踐證明,,通過對人手的按摩,能有效改善血液循環(huán),,疏通經(jīng)絡(luò),,調(diào)和氣血,起到保健和治療疾病的作用,?;顒邮植靠梢愿纳剖植垦貉h(huán),增強手部功能,,保持手的靈活性,。具體方法如下: ------------------------------------------------------------------------------- (四)防止雙手干燥 實用6招
相信很多女生除了想讓自己的臉蛋變美之外,對于手的要求也越來越高,。手長成什么形狀,,是骨干,或是肉感,,我們不能控制,,但是擁有一雙纖纖玉手,滋潤,、水靈樣通過保養(yǎng)還是有可能的,。
引起雙手干裂的原因有很多種,真菌,、濕疹,、單純的皮膚老化干燥。如果只是單純的由于冬季氣溫低,、皮脂腺分泌減少造成干裂問題,,就需要在日常生活中多注意皮膚的護理。
第一招:減少用涼水的次數(shù),避免皮膚因受涼而減少對皮脂的分泌,。 第二招:晚上用熱水浸泡手足后,,涂上防裂油、甘油,、凡士林等,,再戴上手套或用塑料袋裹上,促進皮膚吸收營養(yǎng),。 第三招:少用堿性強的肥皂,,盡量避免直接接觸酸、堿等化學(xué)品物質(zhì),。
第四招:每次洗手后都要涂抹護手霜,。
第五招:多吃葵花子??ㄗ痈缓木S生素E是出色的抗氧化劑,,有助于維持神經(jīng)、肌肉組織的正常,,使毛細(xì)血管壁更穩(wěn)固,,這樣原本淤滯的血液循環(huán)可以恢復(fù)順暢,有助于防止手足皸裂和色斑的生成,。
第六招:多吃胡蘿卜,、菠菜、紅薯等蔬菜以及動物肝臟,,它們所含的維生素A具有保護皮膚和防止皮膚皸裂的作用。手足皸裂癥病程較長或年老患者,,尤其應(yīng)多吃豬肝,、豬皮、羊肉,、阿膠等,。(來源/鳳凰時尚)
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(五)七種常用手部穴位按摩法2010-08-05 09:44:05 來源:新浪 你知道常用手部穴位按摩都有哪些方法嗎?他們又有哪些作用呢,?小編幫你做了個小小總結(jié),,快來學(xué)習(xí)吧! 1.推法 手部按摩中常用的推法是指推法,。操作時用拇指指端或指腹著力于手部一定的部位上進行單方向的直線推動,,為直推法。要緊貼體表,,用力要穩(wěn),,速度要緩慢均勻,多配合適量的按摩介質(zhì),,速度為每分鐘2OO次左右,,可用于手部各線狀穴位,。如用雙手拇指從某線狀穴位的中點向兩側(cè)分推,稱為分推法,。如用兩手拇指端或螺紋面自某線狀穴兩端向中間推動合攏,,為合推法,又稱“合法”,、“和法”,。
2.拿法 捏而提起謂之拿。拿法就是用大拇指和食,、中兩或用大拇指和其余四指作相對用力,,在一定的部位和穴位上進行節(jié)律性的提捏。操作時,,用力要由輕而重,,不可突然用力。動作要和緩而有連貫性,。本法適用于手部各穴,。 3.按法 按法是最早應(yīng)用于按摩療法的手法之一,也是手部按摩常用的手法之一,。在手部按摩中,,按法是指用拇指的指端或螺紋面著力于手部穴位或病理反射區(qū)上,逐漸用力下按,,用力要由輕到重,,使刺激充分到達肌肉組織的深層,病人有酸,、麻,、重、脹,、走竄等感覺,,持續(xù)數(shù)秒鐘,漸漸放松,,如此反復(fù)操作,。操作時用力不要過猛,不要滑動,,應(yīng)持續(xù)有力,。需要加強刺激時,可用雙手拇指重疊施術(shù),。按法經(jīng)常和揉法結(jié)合使用,,稱為按揉法。對年老體弱或年齡較小的病人,施力大小要適宜,。按法適用于手部各穴,。
4.點法 在手部按摩中,點法指用拇指指端或屈指骨突部著力于手部穴位或病理反射區(qū)上,,逐漸用力下按,,用力要由輕到重,使刺激充分到達肌肉組織的深層,,病人有酸,、麻、重,、脹,、走竄等感覺,持續(xù)數(shù)秒鐘,,漸漸放松,,如此反復(fù)操作。操作時用力不要過猛,,不要滑動,,應(yīng)持續(xù)有力。點法接觸面積小,,刺激量大,。點法常與按法結(jié)合使用,稱為點按法,。對年老體弱或年齡較小的病人,,施力大小要適宜。點法適用于手部各穴,。
5.掐法 在手部按摩中,,掐法刺激最強。用拇指指甲重掐穴將力量灌注于拇指端,。掐前要取準(zhǔn)穴位,為了避免弄破皮膚,,可在重掐部位上覆蓋一層薄布,,掐后可輕揉局部以緩解疼痛。掐法多用于急癥,、重癥,。
6.揉法 手部按摩中多用指揉法。指揉法是用拇指螺紋面于手部一定的穴位或部位上,,腕部放松,,以肘部為,前臂作主動擺動,帶動腕和掌指作輕柔緩和的擺壓力要輕柔,,動作要協(xié)調(diào)而有節(jié)律,,每分鐘速度160次。本法多與按法結(jié)合使用,,適用于手部各穴
7.捏法 手部按摩常用三指捏。三指捏是用大拇指與食,、中住肢體的某兩個穴位,,相對用力擠壓。在做相對用壓動作時,,要有節(jié)律性,,力量要均勻、逐漸加大,。與拿法結(jié)合使用,,稱為拿捏法。
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(六)手部按摩11個步驟
2010-01-13 11:19:48 來源:千麗網(wǎng) 手部按摩都有哪些步驟呢,? [手部按摩11個步驟] 1,、將調(diào)好的精油倒出少許置于掌心。
2,、先以少許精油于太陽穴,,再手指以小螺旋狀輕按。 3,、再以食指沾少許精油涂在鼻孔處,。
4、四指合攏,,以螺旋狀按壓在頸背頸椎兩側(cè),。
5、把精油適量抹在左手手背,,然后先按摩手背上凹陷的部位,,讓手背肌肉充分放松。 6,、接著按摩手指,。先從指關(guān)節(jié)上方開始往下以螺旋狀按摩,快到指尖處用力壓一下,,
以刺激反射區(qū),,然后十指持續(xù)上述按摩動作。 7,、用指腹從手指往手掌推滑,,連續(xù)重復(fù)3次,。
8、將左手反過來,,右手大姆指壓住手背,。
9、其余4指手指則輕壓手掌心,。
10,、最后右手手指輕輕從手掌向手指方向滑出來,。
11,、右手再重復(fù)5-10步驟及動作即可。
-------------------------------------------------------------------------------- (七)教你手部特殊護理十步驟2010-06-30 11:11:19 簡單實用的手部特殊護理十步驟,,讓你輕松擁有細(xì)嫩光滑的雙手,。 1.使用中性沐浴乳或香皂將雙手徹底洗凈
2.將身體專用的去角質(zhì)產(chǎn)品在手背上輕輕按摩,,去除老化角質(zhì),,再以清水洗凈 3.將臉部用的保濕或滋養(yǎng)面朕,,在手背、手腕指及指間充分抹勻
4.再裹上保鮮膜或戴上棉質(zhì)手套,靜待十或二十分鋅后洗凈
5.取適量護手霜,均勻涂于雙手
6.護手霜若有多余的部份,推向手腕涂勻
7.以另一手的拇指與食指,,由指間向手背螺旋狀按床,,依次按摩每一根手指
8.將拇指與食指分置于手指兩側(cè),由指尖向手掌輕滑,,至根部稍用力按壓
9.以拇指與食指夾住手指,,由指根拉向指尖,以輕滑般的方式放開
10.以另一手的手掌,,在手背上以打圓般的方式按摩
當(dāng)你手部干裂嚴(yán)重時,可于以上步驟后,再于只手涂抹較多量的護手霜,包里上保鮮膜,再以熱毛巾包里雙手熱敷5分鐘取下毛巾、保鮮膜后,,輕輕按摩雙手將護手霜擦勻,,并戴上棉質(zhì)手套睡覺,對于迅速滋潤手部效果更佳,。(責(zé)任編輯:滕清娜)
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(八)護手秘笈偷偷學(xué)(圖)2010-03-11 14:54:24 來源:新浪網(wǎng) 女人漂亮是需要的,,好看了臉還得保護身體,,嫩了皮膚還得保養(yǎng)手腳,可不是每個人都有錢可以隨便花上百十塊錢去買罐護手霜的,,現(xiàn)在《GOOD》就為你介紹幾種既便宜又效果十足的天然護手材料吧,,除了可以保護雙手,還能醫(yī)治“主婦手”跟濕疹呢! 雞膽汁治主婦手 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為蜜糖與雞膽汁混和后,,再加上不同草藥,,可有效對抗一些頑劣的帶菌性皮膚敏感癥。 材料:
蜜糖 2茶匙 雞膽 1個取汁 苦瓜 1個榨汁約200毫
土豆 200克
靈芝粉 20克
土豆蒸熟后打成糊,再混合其他材料,,涂在洗凈的雙手(手背,、掌與指)上,15分鐘后用清水洗凈后涂上潤膚乳,,一星期一至兩次,,約一個月見效。
奇異果保持爽滑 奇異果含多種維他命,,加上檸檬與土豆,,能令油性皮膚回復(fù)清爽、滑溜,。 材料:
奇異果 1個 土豆 300克 蜂蜜 1湯匙
檸檬汁 2茶匙
奇異果去皮,土豆蒸熟去皮再混上其他材料打爛拌勻,,將其冷凍后涂在已清潔的手上,,約15分鐘后用水洗凈便可。 魚膽汁治濕疹 青魚膽(即草魚膽或鯇魚膽,,問魚販子要一點,,估計他們也會給你的)的膽汁,具止癢,、退疹的效能,。 材料:
魚膽 1個 黃柏粉 30克(藥材鋪有售) 魚膽取出汁后加上黃柏粉攪勻,用干凈紗布包裹敷于患處,,每星期三次,,兩星期見效。
青瓜橄欖油治脫皮 橄欖油能滋潤肌膚,,保持光滑及彈性,,而青瓜則有清涼、去菌及潔膚作用,。 材料:
青瓜 500克 檸檬 半個(榨汁)
土豆 500克
橄欖油 2湯匙
土豆蒸熟后打成糊,,青瓜打爛后將汁與渣分開。先用青瓜汁清洗雙手,,再將青瓜肉混上所有材料敷在手上,,約20分鐘后用水洗凈,每星期兩次,,半個月就見效啦!
責(zé)任編輯:滕清娜
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(九)夏季九步手部按摩操 秀出芊芊玉手2010-06-30 11:21:06 來源:時尚都市 手是女人的第二張臉,。夏天到了,,超短裙,吊帶衫,愛漂亮的mm都秀出了自己嬌嫩的肌膚,。但是在呵護臉部和身體的肌膚的同時,,注重細(xì)節(jié)的你,有沒有忘記給你的雙手也做一個spa呢?
經(jīng)過的一天的工作,,我們的雙手也很疲憊,,缺氧,需要我們用心的呵護,。下面小編就為你推薦簡單的手部按摩操,,讓你的雙手更加美麗動人。 1. 先將按摩膏等產(chǎn)品泡在水中,,直到出現(xiàn)豐富的泡沫和宜人的芳香,,把手輕輕浸濕在泡沫之中。
2. 接著,,雙手在各個手指間進行挫拉,,讓每寸肌膚和關(guān)節(jié)都得到放松和舒展。 3. 用手輕輕按壓手指的關(guān)節(jié)處,,每個關(guān)節(jié)都要照顧到,,這樣才能讓血液循環(huán)更加暢通。
4.用大拇指由下往上按壓自己的手掌心,,直至掌心微微發(fā)熱,。
5. 找到手指的第一個關(guān)節(jié)處,接著拉住手指,,像外慢慢拉升,,使每個手指都得到充分的舒展。
6. 用拇指和食指輕輕擠壓每個手指的指尖,,讓手指得到充分放松,。
7. 接著,將每個手指的指尖進行扭轉(zhuǎn),,讓關(guān)節(jié)部分也得到充分的運動,。
8. 按住手指的指甲部分,慢慢擠壓,,直至手指微微變熱,。
9. 最后,將手握拳張開,重復(fù)幾次,使雙手獲得充分的伸展,疏通手部關(guān)節(jié)和血液流通。(編輯:安瑩)
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(十)手部運動鍛煉利于健康 2010-02-24 13:48:48 來源:護理網(wǎng) 加強手部的運動鍛煉,,經(jīng)常刺激與內(nèi)臟息息相通的手部穴位,,對于強身健體大有裨益。 人的雙手各有六條經(jīng)絡(luò)通過,,分布有數(shù)十個穴位,,均與臟腑相連。加強手部的運動鍛煉,經(jīng)常刺激與內(nèi)臟息息相通的手部穴位,,對于強身健體大有裨益,。 一、摩拳擦掌 手掌對手掌互擦36次至發(fā)熱,,使兩手掌中與內(nèi)臟機能有關(guān)的經(jīng)絡(luò)和穴位被刺激,,以強化內(nèi)臟功能;接著,將一手掌放至另一手背上按摩36次,,完畢后,,對換也做36次,以反射性地刺激頭,、頸,、肩、眼,、鼻,、背等部位,對治療肩痛,、眼疲勞有益。
二,、摩掌擦臂 手掌對手掌互相快速摩擦30~50次,,掌熱后,,以右手掌心向左手前臂內(nèi)側(cè)從手指末端向肘部反復(fù)推擦50~100次;然后以同樣方法雙手互摩發(fā)熱,再向右臂內(nèi)側(cè)反復(fù)推摩。早晚各1次,,可改善心肺功能,防治動脈硬化,。 三,、搓揉手指 以左手拇、食,、中指依次搓揉右手五指,,每指5分鐘;然后以右手搓揉左手五指各5分鐘。搓揉拇指可興奮神經(jīng)機能,,維持體液酸堿平衡;搓揉食指可以調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)功能,,健脾利胃,疏肝利膽;搓揉中指可防治各種心腦血管疾病;搓揉無名指可調(diào)整神經(jīng)功能,,提高其靈敏性,,并能治顛癇病,防治精神分裂癥;搓揉小指可增強呼吸系統(tǒng)和泌尿生殖系統(tǒng)機能,、預(yù)防感冒及其他感染性疾病,。
四、搓大魚際 將兩手大魚際(伸手時,拇指根部肌肉明顯突起處為大魚際,,其與呼吸器官關(guān)系密切,。)相對,一手固定,,另一只手搓動,,直至局部發(fā)熱;2分鐘后,兩手交替再搓,。此法可促進血液循環(huán),,強化新陳代謝,提高人體免疫力,。對防治咽痛,、感冒等有效。
五,、握放雙拳 雙手用力握拳并吸氣,,然后突然放開,同時呼氣,。一握一放為一下,,反復(fù)做,每次做20下,??梢苑乐问植筷P(guān)節(jié)硬化、皮膚粗糙,、十指冰冷,、壽斑滿布,還可增強心臟功能,。
六,、按壓手背 一手呈握拳狀(不必用力),用各指第二段關(guān)節(jié)角均勻按壓另一手背(稍用力),,每次2~3分鐘,,反復(fù)多次,可使所有經(jīng)絡(luò)和血管通暢,,預(yù)防中風(fēng),。
七、叩激手掌 每天梳頭后,,用梳齒在整個手掌上輕叩2~3分鐘,,可調(diào)整內(nèi)臟功能。
飲酒者采用此法,,可減輕酒精對肝臟損害,,飯后使用牙簽時,,以牙簽一束, 刺激手掌,,持續(xù)3秒鐘,,反復(fù)進行??纱龠M血液循環(huán),,使血行氣行,氣血通暢,,增進健康,。
八、運動小指 每天早晚將小指向掌心做屈曲運動,,然后再向后扳,,各做10~50次。因小指外側(cè)有心經(jīng)運行,,心經(jīng)是支配心臟,、調(diào)整全身血液循環(huán)的經(jīng)絡(luò),與心,、大腦的神經(jīng)活動有密切關(guān)系,。運動小指時,可刺激神經(jīng)系統(tǒng),,強心健腦,,防止視神經(jīng)萎縮。另外,,小指外側(cè)基部有護眼穴位,早晚用拇指及食指揉捏小指基部50~100次,,再將小指按壓在桌面上,,反復(fù)給予刺激10余次,可防治眼老化及生翳,。
以上各法多不受時間,、地點限制,隨時隨地可做,,且簡便易行,。有興趣者不妨一試。 -------------------------------------------------------------------------------
(十一)冬季手部護理三部曲 白天用含有SPF防曬成分的護手霜,,可減低黑色素斑點的形成,。另外,日間選用較清爽的護手霜,,夜晚才用滋潤性強的護手產(chǎn)品,,紓緩繃緊軟化凈膚淡化干紋,。還可以在晚上睡前涂上較厚的手霜,然后戴上護手套入睡,,讓雙手完全在密封狀態(tài)下吸收潤手霜的成分,。做手部磨砂時不要忘記指甲甲面,能去除指甲邊緣死皮外,,還可令指甲生長得更健康,。 寒冷的冬天,肌膚要抵抗惡劣的天氣,,還要對付干燥的室內(nèi)環(huán)境,。怎樣才能在不需要太多繁瑣工作的狀態(tài)下,就能擁有健康的皮膚,?除了早晚做好基礎(chǔ)保養(yǎng),,還有什么辦法能讓肌膚綻放光彩?生活家小編辰晨特意為你搜集了各式各樣的美膚密語,,讓你輕輕松松應(yīng)對冬季肌膚問題,! 纖纖玉手除了天生條件之外,最佳的狀態(tài)就是一雙小手白滑細(xì)嫩沒有紋,!對付冬季干燥的氣候,,隨身一定要攜帶護手霜。不過你仍然嫌你的雙手不夠細(xì)嫩,?下面搜羅了幾位女明星的護手心得,,另外教你一套按摩手法,再幫你試用口碑最好的護手霜,,每天你只需花費幾分鐘,,就能擁有細(xì)嫩雙手哦!
每天幾分鐘護出細(xì)嫩雙手 手部是我們最經(jīng)常用到的部位,,俗話說,,看一個女人的年齡,就要看她的手和脖子,。 可想而知,,手部的細(xì)膩度是何等重要!天氣轉(zhuǎn)涼,,你的雙手是不是越來越干燥粗糙呢,?
簡單手部護理三部曲: 1、每天每次洗手后,,都應(yīng)涂上護手霜,,保持雙手的潤澤。手部皮膚一樣有敏感問題,,應(yīng)選用不含香料的護手霜,,手膜則以滋養(yǎng)功效為主,。記住,做家務(wù)時一定要戴手套保護雙手,! 2,、白天用含有SPF防曬成分的護手霜,可減低黑色素斑點的形成,。另外,,日間選用較清爽的護手霜,夜晚才用滋潤性強的護手產(chǎn)品,,紓緩繃緊軟化凈膚淡化干紋,。還可以在晚上睡前涂上較厚的手霜,然后戴上護手套入睡,,讓雙手完全在密封狀態(tài)下吸收潤手霜的成分,。做手部磨砂時不要忘記指甲甲面,能去除指甲邊緣死皮外,,還可令指甲生長得更健康,。 3、要改善皮膚彈性及增加柔潤度的話,,可選用含有天然蘆薈及膠原蛋白成分的護手霜,。多吸收蛋白質(zhì)、胡蘿卜素及維生素,,也有助于抵御雙手老化強化指甲,。手部皮脂腺分布和油脂分泌少,角質(zhì)層容易變厚,,這樣干紋容易比面部的細(xì)紋更快出現(xiàn),。時下護手霜類產(chǎn)品,都在強調(diào)保濕,、凈白,、嫩膚等功能。但是歸根結(jié)底,,在進行戶外活動前,應(yīng)涂上防曬護手霜,,避免紫外線令皮膚老化,!臨睡前可把幾滴甘菊香薰油混合潤手霜,再進行按摩深層軟化皮膚,,含小麥芽的香薰油有保濕防皺的作用,。 去除死皮: 杏仁磨砂 成分:甜杏仁油及有機大豆油等
評語:磨砂粒子幼細(xì),能徹底去除死皮,,用后皮膚有即時白嫩及紋理細(xì)致的短暫效果,。 ============================================================================
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