【胡蘿卜玉米龍骨湯】營(yíng)養(yǎng)好湯到
【胡蘿卜玉米龍骨湯】 原料：龍骨,、胡蘿卜、甜玉米 調(diào)料：生姜,、鹽,、雞精
準(zhǔn)備工作： 1、鍋中燒開水,，將清洗干凈的龍骨放入煮開,，用清水沖去浮沫； 2,、胡蘿卜去皮,，切成滾刀塊； 3,、甜玉米切成小段,；
煲湯過程： 1、高壓鍋里放適量的水,，滴兩滴醋,，先放入龍骨和玉米； 2,、大火燒上汽后,，轉(zhuǎn)中火煮15分鐘； 3,、待高壓鍋開蓋后,，湯中加適量的鹽，然后再放入胡蘿卜塊,，重新加蓋煮開,； 4,、最后雞精調(diào)味，即可……
* 龍骨可以換成排骨 * 滴兩滴醋,，是為了讓骨頭中的鈣更易分解出來(lái)
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