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三陰交穴位——調(diào)理我們肝·腎·脾的好穴位

 李偌嘉13 2012-11-22
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三陰交穴位——
調(diào)理我們肝·腎·脾的好穴位 
核心提示:三陰交穴通達(dá)脾、肝,、腎三條經(jīng)絡(luò),,可以通調(diào)脾、肝,、腎三個(gè)臟器,,有滋陰補(bǔ)腎、疏肝理氣,、健脾利濕,、調(diào)合氣血,、通經(jīng)活絡(luò)的功效,因此脾,、肝,、腎上的許多毛病都可以通過(guò)此穴來(lái)解決

 
    三陰交穴位位置圖-三陰交穴位在哪里怎么找-有什么作用
三陰交穴——肝經(jīng)、腎經(jīng),、脾經(jīng)一舉三得
    中醫(yī)上說(shuō),,“腎藏精”,是人體的先天之本,;“脾統(tǒng)血”,,是后天之本。而三陰交穴通達(dá)脾,、肝,、腎三條經(jīng)絡(luò),可以通調(diào)脾,、肝,、腎三個(gè)臟器,有滋陰補(bǔ)腎,、疏肝理氣,、健脾利濕、調(diào)合氣血,、通經(jīng)活絡(luò)的功效,,因此脾、肝,、腎上的許多毛病都可以通過(guò)此穴來(lái)解決,。
 我有一個(gè)朋友,由于工作的關(guān)系,,不得不經(jīng)常喝酒應(yīng)酬,。聽(tīng)他妻子說(shuō),曾經(jīng)有一個(gè)星期,,每天晚上都是酩酊大醉,。他因?yàn)楹染铺啵瑐α烁闻K,,引發(fā)酒精性脂肪肝,。如果發(fā)展下去,就會(huì)造成肝硬化,,對(duì)身體危害極大,。他妻子打電話(huà)給我,問(wèn)我有什么辦法可以治好他的脂肪肝,。
    我想了解一下他的病情,,于是就叫他到科室來(lái),。來(lái)了之后,通過(guò)詢(xún)問(wèn)發(fā)現(xiàn)他還有胸悶,、脹滿(mǎn)的感覺(jué),。我說(shuō):“你現(xiàn)在是不是只要錢(qián)不要命了?有些病可不是有錢(qián)就能治好的!”他一下子就緊張起來(lái):“那我該怎么辦呢?”我給他開(kāi)了補(bǔ)益氣血的中藥,告訴他以后要改變生活方式,,不要喝那么多酒了。
    接著,,我教他如何按摩三陰交穴,。我說(shuō):“你一定要堅(jiān)持每天按揉這個(gè)穴位,別看它只是一個(gè)小小的穴位,,卻能夠救你的命! 具體的做法是,,用拇指指端按壓此穴,一按一放為1次,,按壓幾次后,,先順時(shí)針?lè)较颍倌鏁r(shí)針?lè)较虬慈?,每天要持續(xù)5~10分鐘,。”他聽(tīng)完覺(jué)得好像挺簡(jiǎn)單的,,就敷衍笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭,。
    過(guò)了一個(gè)星期,他的妻子打電話(huà)告訴我說(shuō),,他現(xiàn)在不按三陰交穴了,,每天只是吃藥。為了朋友的病,,我沒(méi)辦法,,只好讓他妻子出面做思想工作,他終于答應(yīng)堅(jiān)持每天做了,。堅(jiān)持一段時(shí)間后,,他終于看到了效果,不用督促,,他也每天按揉,。只要有一天沒(méi)堅(jiān)持,就好像缺了點(diǎn)什么似的,。
    中醫(yī)認(rèn)為,,脂肪肝出現(xiàn)的根本原因是脾胃不好、氣血不足,。致使臟器無(wú)法正常地運(yùn)化食物,,久而久之就形成了脂肪肝,。脾經(jīng)、肝經(jīng)和腎經(jīng)是治療脂肪肝必不可少的三條經(jīng)絡(luò),,而按摩三陰交穴,。可以同時(shí)激活這三條經(jīng)絡(luò),,使它們的氣血暢通,,達(dá)到掃除垃圾的目的。垃圾沒(méi)有了,,各個(gè)臟器的功能自然就會(huì)恢復(fù)正常,。
    如此一舉三得的好方法,我們又何樂(lè)而不為呢?從今天起,,就讓三陰交穴保護(hù)我們的健康吧!
文章來(lái)自: 養(yǎng)生堂 詳文參考:http://www./zhongyixuewei/538.html

 

 

背景制作:薇拉

 

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