紅姨養(yǎng)生坊
最近天氣越來(lái)越冷,，而隨著天氣的變化，受風(fēng)寒感冒的人也越來(lái)越多,。感冒雖是小病,，但很折騰人，而如果每次感冒都需要藥物來(lái)控制治療的話,，久而久之身體內(nèi)抵抗病毒的能力就減弱了,。所以如果感冒不嚴(yán)重的話我們可以用食療來(lái)控制，效果不比吃藥差,。
今天我們專門來(lái)做一道適合這個(gè)季節(jié)治療風(fēng)寒感冒的廢料湯,，為什么叫廢料湯呢，因?yàn)槲覀兯玫脑隙际侨∽允卟松系膹U料,，都是我們?nèi)粘Ｈ拥舻?。這個(gè)偏方非常適合風(fēng)寒感冒，癥狀主要是,，怕冷,、流鼻涕，對(duì)于這樣的風(fēng)寒感冒效果非常明顯,。
功效解析：
在中醫(yī)學(xué)里,，大蔥白、香菜,、生姜這三樣菜都是辛散的中草藥,，特別是香菜，它能起到辛溫發(fā)散發(fā)汗的作用,，使寒氣從體表發(fā)散出去,。從而達(dá)到一個(gè)治療感冒的作用,。
原料：
香菜根10顆,，帶須蔥白2根，姜2片,。
做法：
1,、找個(gè)不銹鋼鍋或者是砂鍋，鍋中放入適量的水,，大概夠一次喝的,。
2、放入蔥白,、香菜根,、姜片，開大火煮。
3,、煮到水開后開始計(jì)時(shí),，10分鐘停火,。
食用方法：
一天2-3次,，早、中,、晚各一次,，喝的時(shí)候稍微涼一下，趁熱喝進(jìn)去,。適合由風(fēng)寒引起的感冒,，如怕冷，流鼻涕,。
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