痘痘是怎樣形成的?

　　首先,，肌膚受體內(nèi)荷爾蒙的影響而過度出油,，容易造成毛孔堵塞,。而肌膚角質(zhì)層因為內(nèi)分泌的原因沒有正常代謝而變得厚重時，油脂就無法正常排出,。而毛囊中的痤瘡棒狀桿菌,、葡萄球菌等微生物也在此時會滋生，痘痘就開始形成了,，當(dāng)痘痘受到微生物的刺激,，就會引起炎癥，從而出現(xiàn)紅腫等現(xiàn)象,。

　　哪些人容易長痘痘?

　　1,、 30歲以下的年輕人(性激素增多，刺激皮脂分泌旺盛);

　　2,、 油性皮膚的人,，混合性皮膚的面部T字部位;

　　3、 喜歡吃甜食及油膩,、便秘的人(易產(chǎn)生游離脂肪酸,，使皮膚角質(zhì)層變厚);

　　4、 便秘的人(皮膚排泄負(fù)擔(dān)加重);

　　5,、 熬夜的人(新陳代謝遲緩,，細(xì)胞再生能力弱);

　　6、 緊張,、情緒不好和失眠的人(引起自主神經(jīng)的緊張,，新陳代謝不順，使人體激素分泌不正常,，皮膚變粗糙),。

　　長痘痘的皮膚應(yīng)注意什么?

　　1、日常生活中應(yīng)注意少吃辛辣食物及便秘,。

　　2,、保持皮膚清潔。每晚一定要用洗面奶洗臉,。然后涂保濕水,。

　　3、保持心情愉快,，學(xué)會自我調(diào)節(jié),，快樂生活。

　　4,、戒掉不良習(xí)慣,，如抽煙、喝酒、熬夜等,。

　　5,、多喝水,、多吃蔬菜和水果,，養(yǎng)成每天排大便的習(xí)慣。

你患的是那種痘痘,？：

　　痘痘的分類

　　痘痘,，是指過多皮脂、化妝品殘留物,、灰塵等將毛孔堵塞而形成的白色顆粒,。

　　痘痘的分類：

　　一、角質(zhì)層厚重 + 皮脂分泌旺盛 = 白頭粉刺

　　二,、白頭粉刺 + 表面酸化/氧化 = 黑頭粉刺

　　三,、粉刺 + 細(xì)胞纖維變粗 = 結(jié)節(jié)型青春痘

　　四、結(jié)節(jié)型青春痘 + 痤瘡桿菌 = 發(fā)炎的紅腫痘痘

　　五,、發(fā)炎的紅腫痘痘 + 細(xì)菌孳生,、交叉感染 = 群聚性痘痘

　　青春痘(痤瘡)分期特征

　　【輕度青春痘】

　　85%暗瘡為輕度暗瘡，體積小數(shù)量少,，如護(hù)理好,，暗瘡不會持續(xù)很長時間，炎癥消退后,，一般不會留疤痕等后遺癥,。

　　【中度青春痘】

　　10%暗瘡病人屬于中度暗瘡，體積大數(shù)量多,，容易形成膿瘡,，使暗瘡頂部出現(xiàn)膿點，經(jīng)微觸痛,，如護(hù)理好,，等感染消退后，一般不會留下疤痕,。

　　【重高度青春痘】

　　2～3%暗瘡病人屬重高度暗瘡,，體積大數(shù)量多，分布廣,，病程持久,，劇烈觸痛，如護(hù)理不好很容易留下疤痕,、凹洞等后遺癥,。

　　青春痘又被稱為痤瘡，很多人都認(rèn)為，只要青春期過了,，痘痘會自愈,，這是個非常錯誤的觀念。事實上,，只有12%的青春痘患者可以自愈,，剩下的88%，痤瘡大多會反復(fù)發(fā)作,，即使愈合了,，皮膚也會留下難看的疤痕。而真正的戰(zhàn)“痘”勝利,，只有等到臉上的疤痕也不見了,，色素完全淡化掉了，我們才可以說整個抗“痘”過程勝利了,。

　　許多戰(zhàn)“痘”青年,，為何會百戰(zhàn)不勝?就是這些誤區(qū)成為戰(zhàn)“痘”過程中的攔路虎。

　　滿臉痘痘實在讓人找不到自信,，滿背的痘痘更是把愛漂亮的女生折騰得不行,，只能眼巴巴地看著別人穿漂亮性感的露背裝。很多女性,，一有痘痘就去挑“痘”,。其實，我們的手上有很多細(xì)菌,，家里的挑“痘”工具消毒也不嚴(yán)格,，除了容易加重感染之外，還容易造成留疤的風(fēng)險,。

　　別小看青春痘,，要抗痘成功還是要花一番心思的。許多痤瘡患者,，需要服用相關(guān)藥物治療,。但是，一般單服一種藥物或使用一種治痘藥品,，只能治標(biāo),，不能治本，難以根治,。去痘要有針對性,，要根據(jù)引起痘痘的原因搭配不同的祛痘產(chǎn)品，這樣才能標(biāo)本兼治,，安全徹底,。

　　此外,，痘痘好了也會遺留下一些色素和疤痕。我建議,，痘痘消了之后可以運用面部埋線和火針的方法來淡化色素,。因為面部埋線和火針的方法都是刺激皮下膠原，讓成纖維細(xì)胞增多,，從而有效地解決痘痘遺留下來的后續(xù)問題,。

　　很多人覺得，花了錢看醫(yī)生,，又買了貴的護(hù)膚品,，痘痘就能治好了。事實上,，生活習(xí)慣不好，這些作用都會泡湯,。在痘痘嚴(yán)重期間,，大家千萬不能碰那些高脂、腥發(fā)類食物,，像肥肉,、豬肝、雞蛋,、海蟹,、帶魚等一定要忌食。特別是痘痘快好階段,，一吃蝦蟹就會立刻發(fā)炎變得嚴(yán)重,。

　　而糖、巧克力,、冰淇淋等高糖類的食物也不能吃,，它們會使機(jī)體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多,，從而使痤瘡連續(xù)不斷地出現(xiàn),。還有辛辣食物更是碰都不能碰，食后容易升火,，痤瘡者本屬內(nèi)熱,，服食這類食品無疑是火上加油。

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3、日常生活習(xí)慣
　　(1,、盡量避免不必要的手與臉的接觸,，以免造呈細(xì)菌滋生產(chǎn)生青春痘。
　　(2,、勤洗接觸臉部物品,，如被子,、枕巾、毛巾等等,，洗凈后讓它們曬曬太陽殺殺菌,。
　　(3、零食,、甜食要盡量少吃,，糖份和碳水化合物攝入過多也容易造成青春痘的形成哦。
　　(4,、減少熬夜的次數(shù),，肌膚新陳帶謝的黃金時期是晚間11點……2點，就要好好休息啦,。
　　(5,、保持每天排便的好習(xí)慣，將積存在體內(nèi)的毒素廢物排清,，青春痘不易現(xiàn)形,。
　　(6、將遮蓋前額的劉海剪去換個發(fā)型吧,，讓額頭的肌膚更干爽