你認(rèn)為要經(jīng)過(guò)怎樣「嚴(yán)厲」的魔鬼訓(xùn)練課程,，才能突破百桿障礙呢,？看看身邊那些「據(jù)說(shuō)」已經(jīng)列林高手們的揮桿動(dòng)作，你實(shí)在找不出與自己的揮桿姿勢(shì)有何不同之處,，要是聽(tīng)他們講起高球經(jīng),，怕三天三夜你都插不進(jìn)一句話(huà)。俗話(huà)說(shuō)：「內(nèi)行看門(mén)道,，外行看熱鬧,。」讓我來(lái)為各位點(diǎn)出其中的「門(mén)道」所在,。

破百桿的門(mén)道：

1.建立高爾夫基本常識(shí),。有個(gè)學(xué)員的先生，托他太太問(wèn)我：如果他每小時(shí)多付一些錢(qián)給我,，進(jìn)步會(huì)不會(huì)快一點(diǎn),？另外，一小時(shí)八百元,，跟一小時(shí)一千兩百元的教學(xué)內(nèi)容,，以「握桿」而言有何不同？聽(tīng)了有點(diǎn)啼笑皆非，只好回他：「一小時(shí)八百元的握桿教學(xué),，只有教「握桿方法」,，一小時(shí)一千兩百元的教學(xué)內(nèi)容，還包括『Grip』的英語(yǔ)翻譯,?！?/p>

所謂高爾夫基本常識(shí)，講的是球場(chǎng),、球桿,、球與球員間的互動(dòng)關(guān)系。目標(biāo)是以簡(jiǎn)單且輕松的揮桿姿勢(shì),，把球打到球洞中,。

2.修正個(gè)人揮桿姿勢(shì)。揮桿技巧總共包括揮桿弧形,、六個(gè)持桿基本動(dòng)作與四個(gè)應(yīng)用打法,。基礎(chǔ)訓(xùn)練課程中,，你必須按照步驟,，一個(gè)一個(gè)組合完成所謂標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，進(jìn)階訓(xùn)練課程,，則以球友的生理?xiàng)l件適當(dāng)修正角度,。

3.確定有效控制距離。不要想一桿打出三百碼,，不要把打直球當(dāng)成標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范,。一個(gè)適當(dāng)課接受的范圍，是你必須先建立的觀念,，你最有把握的距離是幾碼,？只要在一百五十碼內(nèi)，可以把球打進(jìn)靠近果嶺五十碼內(nèi),，在五十碼內(nèi)可以一桿打上果嶺,，你一定可以在一百天內(nèi)打進(jìn)一百桿內(nèi)。

4.減少錯(cuò)誤判斷,。不要把自己的揮桿能力,，過(guò)分樂(lè)觀估計(jì)。有機(jī)會(huì)在球場(chǎng)上練習(xí)時(shí),，以多打一顆球的方式,，來(lái)檢查自己的球桿能力判斷，是不是已經(jīng)超過(guò)自己的能力,。

5.養(yǎng)成高手應(yīng)有的特質(zhì),。所謂「高手」對(duì)球道信息收集十分詳細(xì)，以所處球位優(yōu)劣，決定使用哪枝球桿,，平時(shí)則勤于練習(xí)各種揮桿打法,。如果你開(kāi)始注意揮桿動(dòng)作，并仔細(xì)記載球道過(guò)程每一桿,，恭喜你已經(jīng)開(kāi)啟破百桿之門(mén),。

想要破百桿，進(jìn)入高球另一個(gè)層次,。你必須先要擁有與破百桿球員相同的想法與技巧,。所謂有夢(mèng)方能圓夢(mèng),，你準(zhǔn)備好了嗎,？

本文是由施明模擬高爾夫整理的高爾夫突破百桿課程

突破第一課：「舍」與「得」之間 

突破第二課：最完美的飛行初速 

突破第三課：DIY設(shè)計(jì)破百桿課程

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