|
簡(jiǎn)介
流鼻血不是簡(jiǎn)單的“鼻子出點(diǎn)血”,，流鼻血是因肺燥血熱引起的一種頑固性疾病，對(duì)人體的損害相當(dāng)嚴(yán)重,，如治療不當(dāng)或不及時(shí)會(huì)誘發(fā)鼻黏膜萎縮,、貧血、血小板減少,、記憶力減退,、視力下降,、免疫力低下，嚴(yán)重的患者會(huì)將血液或血塊吸入氣管造成窒息,。小兒流鼻血可出現(xiàn)上課注意力不集中,，學(xué)習(xí)成績(jī)下降,，并會(huì)發(fā)生溢淚,，淚中帶有大量血塊。長(zhǎng)期流鼻血,，不僅影響生活和學(xué)習(xí),，發(fā)展下去會(huì)引發(fā)缺血性休克而危及生命，下面我介紹一些治療流鼻血的食療方法,。
工具/原料
-
綠豆鮮藕湯
-
海帶
-
豆腐石膏湯
-
藕汁蜜糖露
-
藕節(jié)西瓜粥
步驟/方法
-
綠豆鮮藕湯：綠豆50g,，鮮藕 200g。先將鮮藕洗凈,，切片,，并將藕片一剖為4，備用,。將綠豆淘洗干凈,。放入沙鍋。加水足量,，大火煮沸后,，改用小火煨煮30分鐘，待綠豆熟爛,，放入藕片及藕節(jié),，繼續(xù)用小火煨煮30分鐘，煨煮至綠豆酥爛,、藕熟,、湯汁粘稠即成。早晚2次分服,。本食療方適用各類(lèi)型鼻出血,。
-
海帶：３０－５０克，冷水浸泡洗凈,，切細(xì),，水煎服，可酌加冰糖或白糖調(diào)味,。每日３－４次,，連服５－７天。
-
豆腐石膏湯：生石膏60克,，豆腐300克,，水煮1小時(shí),，用鹽少許調(diào)味，飲湯吃豆腐,。 適用證：肺熱型鼻出血,，鼻腔干燥出血，色紅但量不多,，身熱,，咳嗽痰少，口干,，舌紅,，脈數(shù)。
-
藕汁蜜糖露：鮮藕榨汁150毫升,，鮮白茅根榨汁150毫升,， 蜂蜜35毫升，上物調(diào)勻內(nèi)服,，每日1～2次,。
適用證：同豆腐石膏湯。
-
藕節(jié)西瓜粥：鮮藕節(jié)榨汁250毫升,，西瓜榨汁250毫升,，粳米100克，共煮粥,，熟時(shí)加適量白糖服用,，每日1～2次。
適用證：肝火上逆型鼻出血,，鼻衄,，頭痛，目赤,，口苦咽干,，易怒，舌邊紅,，苔薄黃,，脈弦數(shù)。
注意事項(xiàng)
-
一般而言寒涼水果有：西瓜,、水梨,、葡萄柚、柚子,、椰子,、橘子、硬柿子,、山竹,、蕃茄,。熱性水果有：龍眼、荔枝,、芒果,、榴連。平性水果有：芭樂(lè),、蘋(píng)果,、葡萄、柳橙,、木瓜,、草莓,、櫻桃,、桑椹。當(dāng)身體不舒服時(shí),，有感冒的現(xiàn)象,，寒涼及熱性的水果要少吃，此時(shí)可多吃一點(diǎn)平性的水果,。
體質(zhì)燥熱的人：宜多吃梨,、香蕉、西瓜等性偏寒類(lèi)水果,。
-
保持大便通暢,，適量多進(jìn)食富含粗纖維和水分的食物，同時(shí),，要在日常飲食中補(bǔ)充足夠量的植物油脂類(lèi)食物,，如可常服食黑芝麻，香蕉,，蜂蜜等,。
-
鼻出血期間，飲食宜清淡,，要十分重視補(bǔ)充對(duì)止血有利的維生素A,，E和C等，宜多食新鮮蔬菜和水果,，如薺菜,，芹菜，馬蘭頭,，蓮藕,，柑，橙,，橘,，蘋(píng)果,，酸棗等。
-
要忌煙酒,，做到絕對(duì)不吸煙,，少沾高度白酒，辛辣和油煎炙炸之物也少吃或不吃,，以免熱毒上攻或炎癥加劇
|
