簡單食材自制健康豆腐 經(jīng)??吹诫娨暲镉腥俗约鹤龆垢突菊莆樟瞬襟E和要點(diǎn),,結(jié)合了網(wǎng)絡(luò)上各位達(dá)人的制作方法,,今天也來自己做一會豆腐。 原料: 黃豆100克 水1000毫升 白醋水50克(白醋:水=1:4) 步驟: 1,、將黃豆泡一晚上,。 2、黃豆和水放入豆?jié){機(jī),。 3,、選擇“純香豆?jié){”,,開始制作豆?jié){。 4,、豆?jié){煮好后,,過濾倒入大碗內(nèi)。 5,、將白醋水倒入豆?jié){內(nèi),,用勺子攪拌一下,出現(xiàn)豆花,,讓豆花沉淀5-10分鐘,。 6、一個5寸活底蛋糕模放在電飯鍋的小籠屜上,,再放到一個大點(diǎn)的盆里,,方便漏水。 (這個方法是和“美食杰”網(wǎng)站的“馨月”學(xué)習(xí)的,,在此特別感謝?。?/p> 7、鋪一個蒸籠布,,將豆花倒入,。 8、將蒸籠布折好,,蓋上蛋糕模底,,上面放一碗水壓30分鐘。 9,、新鮮溫?zé)岬亩垢妥龊昧恕?/p>
總結(jié): 1,、白醋水的量不能太多,否則豆腐會有酸味,,我做的時(shí)候用了150克白醋水就有些酸,,不過還是可以吃的。 2,、發(fā)現(xiàn)那一碗水的重量還是不夠的,,最后我用兩只手使勁壓了幾次,沒有重物的最后可以用手壓,。 3,、100克黃豆做不出多少豆腐,照片里裝豆腐的是個直徑只有手心大的調(diào)料盤,。 4,、做豆腐會剩出一小碗的豆渣,可以做饅頭,、餅,、窩頭之類的食物,。 |
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