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1．上午十點(diǎn)吃下梅干1粒,。 下午五點(diǎn)喝下1杯飲料（汽水）泡檸檬,。 做法：檸檬檬切3片左右放在杯內(nèi)，摻下些蜂蜜,，然后倒下飲料（汽水）待30分鐘后才喝下,。 晚上九點(diǎn)吃下葡萄干30粒，連續(xù)用3天,，功效神奇,。 2．上午十點(diǎn)吃下楊桃1粒，沾些甘草粉,，渣不可吞下,。 下午五點(diǎn)喝下梅干茶1碗左右，摻下些蜂蜜,。 梅干茶做法：梅干10粒（無(wú)色素的較好）,，剝下外皮，取用里面的種子,，然后下鍋放下1碗半左右水,，煎至1碗左右，待冷后才添下蜂蜜,。 晚上九點(diǎn)吃下葡萄干30粒,，連續(xù)用10天，其效如神 |
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