紅棗豐胸秘籍凸凹有致美不停
[導(dǎo)讀]紅棗不僅是豐胸,、纖體的好東東，它還具有抗衰老,、養(yǎng)顏的作用,，能改善女性怕冷、蒼白,、手腳冰冷以及因經(jīng)血過(guò)多而引起的貧血現(xiàn)象呢,。
吃紅棗好處多多
Q早聽(tīng)說(shuō)紅棗有補(bǔ)氣的作用，沒(méi)想到還有豐胸,、纖體的功能,，它真的那么厲害嗎？
A醫(yī)學(xué)界早就研究證實(shí),，紅棗性溫味甘,，含有蛋白質(zhì)、多種氨基酸,、胡蘿卜素,、維生素、鐵,、鈣,、磷等物質(zhì)，不僅能促進(jìn)女性荷爾蒙的分泌,，加強(qiáng)胸部發(fā)育,，還有補(bǔ)益脾胃,、調(diào)和藥性、養(yǎng)血寧神的功效,。
黑木耳紅棗湯
這個(gè)豐胸湯特別適合血虛及脾虛型的MM飲用,，黑木耳與紅棗的完美結(jié)合能很好地達(dá)到健脾、補(bǔ)血,、調(diào)經(jīng)的功效,，促使脾胃功能正常，血?dú)庳S沛,，乳房自然就會(huì)發(fā)育更完整,，還會(huì)讓MM的臉色變得更加紅潤(rùn)、健康,。
材料：黑木耳10克,、紅棗50克,、少許白糖,。
做法：在鍋中加入適量的水，放入黑木耳和紅棗用中火煮熟,，加入少許白糖即可,。
豐胸吃法：月經(jīng)前1個(gè)星期到月經(jīng)結(jié)束這段時(shí)間飲用，每天吃或隔天食用都可以,，連續(xù)食用2個(gè)月就能起到豐胸纖體的效果,。
愛(ài)美網(wǎng)瘦身小編Tips：
1、不要和海鮮一起吃,，否則容易腰腹疼痛,。
2、肚子不舒服,、脹氣的時(shí)候,，暫停食用。
3,、每次食用紅棗不要超過(guò)50顆,，否則容易出現(xiàn)腹脹。
4,、白糖根據(jù)個(gè)人口味,，最好少放或不放。
黃豆花生紅棗點(diǎn)心
小編再向大家推薦一些利用紅棗制作的豐胸纖體食品,，MM可以根據(jù)個(gè)人喜好選擇制作,，從而簡(jiǎn)單擁有完美的“S”身材！
材料：花生粉100克,、去核紅棗100克,、黃豆粉100克。
做法：
1、把紅棗切碎,，與花生粉和黃豆粉充分拌勻,，加少許水后，將其揉成小球,，再壓成圓形面團(tuán),。
2、將烤箱預(yù)熱10分鐘,，再以150攝氏烘烤圓形面團(tuán)15分鐘即可,。
愛(ài)美網(wǎng)瘦身小編Tips：傳說(shuō)這是清朝太醫(yī)特別為慈禧研制的一個(gè)豐胸妙方，在古代被稱為“玉女補(bǔ)乳酥”,，此點(diǎn)心既簡(jiǎn)單,、營(yíng)養(yǎng)又有飽足感，豐胸還不會(huì)發(fā)胖,。因?yàn)辄S豆含有豐富的卵磷脂及蛋白質(zhì),，紅棗能生津、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,，花生含有豐富的蛋白質(zhì)及油脂,，它們?cè)谝黄鸬那擅畲钆淇梢愿玫卮龠M(jìn)第二性征發(fā)育。
黃芪紅棗茶
材料：3～5片黃芪,、3枚紅棗,。
做法：
1、將材料用滾水沖泡,，待溫?zé)釙r(shí)飲用,。
2、中藥材相互作用,，不僅使MM胸圍卓然挺拔,，更能讓體內(nèi)五臟運(yùn)行順暢。
蓮子紅棗湯
材料：干蓮子2兩,、紅棗10枚,、冰糖2兩。
做法：
1,、將蓮子泡水2小時(shí),，紅棗泡水10分鐘。
2,、然后,，將泡過(guò)水的蓮子放在加了水的鍋中以小火燉煮約3小時(shí)，煮爛后,，放入紅棗及冰糖再煮10分鐘即可,。
愛(ài)美網(wǎng)瘦身小編Tips：這道湯品熱食,、冷食都可以，冷藏后飲用效果更佳,，豐胸效果特棒哦,。
紅棗雞蛋茶
材料：紅棗60克，雞蛋1個(gè),。
做法
1,、將鍋放入清水，加入紅棗煮成濃汁,。
2,、打入雞蛋后即可飲用。
愛(ài)美網(wǎng)瘦身小編Tips：紅棗很高蛋白的雞蛋結(jié)合,，是民間廣泛用于產(chǎn)后補(bǔ)養(yǎng)氣血的食療方,。搭配合理，營(yíng)養(yǎng)豐富,，不僅能豐胸,，還有美容的功效。
花生衣紅棗湯
材料：花生米100克,，干紅棗50克,，紅糖適量,。
做法：
1,、花生米用溫水泡半小時(shí)，取皮,；
2,、干紅棗洗凈后溫水泡發(fā)，與花生米皮同放鋁鍋內(nèi),，倒入泡花生米水,，加清水適量，小火煎半小時(shí),，撈出花生衣,，加適量紅糖即成。
愛(ài)美網(wǎng)瘦身小編Tips：花生和紅棗都有很好的美胸作用,，而且還養(yǎng)血補(bǔ)血,，特別適合長(zhǎng)期節(jié)食減肥或貧血的女性飲用。
銀耳紅棗湯
材料：銀耳100克,，紅棗5粒,，冰糖適量。
做法：
1,、銀耳在冷水中浸泡約六小時(shí)以上,，將銀耳尾端蒂摘去摘好的銀耳放入水中,，小火燉四小時(shí)。
2,、紅棗洗好,，放入銀耳湯中，加適量冰糖中火煮滾3-5分鐘冰糖化了即熄火,。
愛(ài)美網(wǎng)瘦身小編Tips：紅棗補(bǔ)血可使臉色紅潤(rùn),，又因含豐富類似雌激素的天然女性荷爾蒙，對(duì)女人滋養(yǎng)子宮,、豐胸都有效,。
銀耳富含膠質(zhì)，能促進(jìn)黏多醣形成,，不但豐胸也能使肌肉結(jié)實(shí)骨骼強(qiáng)壯,。其中豐富的纖維質(zhì)還能通腸清宿便，預(yù)防便秘,。
這款美味的豐胸小點(diǎn),，還能使你的臉色白里透紅，體態(tài)輕盈苗條,。