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.內(nèi)臟烹飪方法大全

 學(xué)習(xí)228 2012-09-12

 



 

 

 

內(nèi)臟烹飪方法大全

 

八香鹵肥腸
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    買回的肥腸去異味法:

    1,、放在淘米水里浸泡,,搓洗;

    2,、放在水里加適量的食醋浸泡,;

    3,、在水中加些一湯匙明礬,,搓揉幾遍,再用清水沖洗數(shù)次,,即可使其清洗干凈,;

    4、用酸菜水洗豬腸,只需兩次,,其腥臭味便可基本消除,。

    這些步驟,要是1種你不放心,,你可以利用手邊的材料多洗幾遍,。

    做法如下:

    1、買回的肥腸,,用清水多次沖洗,,戴上保鮮膜揉搓;

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    2,、然后將肥腸放在帶有食醋的水里浸泡半小時(shí),,之后再次沖洗;

    3,、鍋內(nèi)加適量的水,,將肥腸連同姜片,帶皮的蒜瓣4,,5粒一起煮10分鐘,;

    4、準(zhǔn)備的香料:花椒,,八角,,五香,香葉,,甘草,,橙皮(自己曬制的)桂皮,干辣椒4,,5粒,,以及迷迭香10g。迷迭香是重點(diǎn),;

    5,、準(zhǔn)備的調(diào)味品有:鹽半勺,生抽2勺,,老抽2勺,,白糖2勺,料酒3勺,,鍋內(nèi)重新加2碗水 ,,將這些調(diào)味品連同8種香料一起煮開后 ,倒入焯好的肥腸,,中小火煮至湯汁收干為止,。

鹵豬肝
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原料:豬肝,、蔥、姜,、花椒,、大料,鹽少許,,生抽少許,。
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    做法:

    1、蔥切段,,姜切片,;

    2、豬肝,、蔥段,、姜片放入鍋中加水,以沒過豬肝為宜,,大火燒開后關(guān)小火,;

    3、煮至用筷子插入豬肝不流血水后關(guān)火,;

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    4,、將豬肝撈入一個(gè)容器,把煮豬肝的水倒入,,加生抽、鹽少許,,腌三個(gè)小時(shí)即可5)吃時(shí)切片,,可以即食,,也可加生抽、醋,、香油,、蒜末涼拌食用。

當(dāng)歸羊肝
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    原料:

    羊肝100克,。

    輔料:

    當(dāng)歸10克,。

    調(diào)料:

    大蔥5克、姜3克,、大蒜(白皮) 4克,、料酒2克、醬油4克,、醋4克,、鹽3克、香油2克,、味精2克,。

    做法:

    1,、將當(dāng)歸洗凈,用溫水浸軟,,切片后裝入紗布袋內(nèi),。羊肝洗凈備用,;蔥切成段,姜切成片,,蒜搗成茸,;

    2、將羊肝放入鍋內(nèi),,加適量水 ,,放入藥袋、蔥段,、姜片,、料酒、鹽,,用武火燒開,,撇云浮末,,改用文火煮至羊肝熟透,撈出晾涼

    3,、用醬油,、醋、味精,、蒜茸,、香油調(diào)成汁備用;

    4,、將煮熟的羊肝切成薄片,,放入盤中,淋上調(diào)好的汁即成,。

孜然雞心

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    原料:雞心,、香菜;

    調(diào)料:蔥姜蒜,、孜然,、辣椒粉、料酒,、醬油,、鹽、糖,、雞精,、胡椒粉。

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    做法:

    1,、雞心劃成十字花,,在涼水中浸泡半個(gè)小時(shí),香菜洗凈切段,;

    2,、鍋中燒水,雞心冷水下鍋焯水,,加少量料酒,,焯好后撈出控干水分備用;

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3,、鍋中燒油,,炒香蔥姜蒜和紅辣椒,將雞心下鍋炒,;
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4,、加半手勺料酒少量醬油;
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5,、雞心炒熟將香菜下鍋,,加干辣椒粉和孜然,,加鹽、糖,、雞精,、胡椒粉;
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6,、翻炒均勻就可以出鍋了。

牛肚

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   牛肚即牛胃.牛為反芻動(dòng)物,共有四個(gè)胃,前三個(gè)胃為牛食道的變異,即瘤胃(又稱 毛肚 ),、網(wǎng)胃(又稱蜂巢胃,、麻肚)、瓣胃(又稱重瓣胃,、 百葉 胃),最后一個(gè)為真胃又稱皺胃.瘤胃內(nèi)壁肉柱行業(yè)俗稱“肚領(lǐng),、肚梁、肚仁”賁門擴(kuò)約肌,肉厚而韌俗稱“肚尖”,、“肚頭”(用堿水浸泡使之脆嫩,可單獨(dú)成菜).應(yīng)用瘤胃可把牛漿膜撕掉,保留粘膜,生切片涮吃.菜品如“ 毛肚火鍋 ”,、“夫妻肺片”.網(wǎng)胃應(yīng)用于瘤胃相同,瓣胃于皺胃大都切絲用.牛肚中運(yùn)用最廣的為肚領(lǐng)和百葉。

  肚領(lǐng)

  客家牛肚(牛肚,酸菜,嫩姜,紅辣椒,面粉)

  材料:牛肚100克,,白醋2大匙,,酸菜3片,嫩姜1支,,紅辣椒3支,,面粉1大匙,白醋1大匙,,鹽適量,,色拉油2大匙。

  調(diào)味料:白醋1茶匙,,水2大匙,,鮮雞精1/4茶匙。

  制法:1,、將牛肚翻面,,把面粉撒在牛肚上,仔細(xì)搓揉,,用水洗過之后,,再用白醋搓洗 ,最后用大量水沖洗干凈,,放入滾水中燙熟后撈起,,切成薄片備用。

  2,、酸菜,、姜和辣椒切絲,,調(diào)味料拌勻備用。

  3,、鍋中倒入色拉油熱鍋,,放入酸菜絲、姜絲和辣椒絲翻炒,,再放入牛肚和調(diào)味料炒勻,,起鍋前加鹽調(diào)味即可。

新派韓燒牛肚

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  要說韓國(guó)城里先去哪家嘗鮮,,首推偶巴爾壇,,之所以選在這里,就是因?yàn)樗隽嗣呐6谴竽c,。吃得獨(dú)特,。

  端上桌的牛肚非常水潤(rùn),經(jīng)過腌制,,食材精選自山東魯西黃牛的牛肚,牛的第一個(gè)胃,,肉質(zhì)很厚,有韌性,,脂肪很少,。放在燒烤盤上烤制,肥厚的牛肚因?yàn)榧訜岷突ǖ堕_始打卷兒,,烤干水分變得脆嫩,,蘸著醬汁,口味十分獨(dú)特,。牛肚韌性十足,。牛肚除了燒烤吃法,炒飯的味道也極佳,。

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佛羅倫薩風(fēng)味牛肚
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  佛羅倫薩風(fēng)味牛肚(牛百葉) 牛肚非常軟滑,,做時(shí)先用3小時(shí)熬雞湯,再用雞湯燜牛肚2小時(shí),。廣州的意大利私房菜,。

湘菜小炒香辣鮮牛肚

  此菜香辣中有一絲酸味

  材料:湘菜里最不可少的就是各種辣椒,干辣椒,,小尖椒,,蒜薹,李錦記風(fēng)味豆豉,,姜絲,,牛肚,醬油,陳醋(最好鎮(zhèn)江的),,麻油,,鹽,雞精,。

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  做法:1,,將煮沸去異味后的牛肚切絲(抱歉,我家刀不快,,切的不是絲啊,,下個(gè)星期就把雙利人的刀抱回家呵呵)和上面那些蘭色的調(diào)味料在一個(gè)小碗里拌勻,多少看自己口味掌握了,,腌制十分鐘更入味哦,。(自創(chuàng)懶人做法,接下來跟輕松)

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  2,,鍋內(nèi)倒入油,,依次放入蒜薹,,尖椒絲,,干辣椒,一點(diǎn)鹽(中高火)

  翻炒3分鐘倒入所有牛肚,,(大火)炒至熟,。

紅燒牛肚

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   紅燒牛肚是一道下酒送飯的家常好菜。 牛肚以槽牛的肚 (肚百葉呈黑色)為最好,,烹飪的時(shí)候講究一個(gè)爆字,,講究火候 ,要脆要嫩,,如果爆過了火就會(huì)老硬,,不易嚼爛。吃爆肚需蘸佐料,,佐料用醬油,、米醋、芝麻醬 ,、香油,、豆腐乳、蝦油等配成 ,,還要加蔥花,、香菜、蒜汁和辣椒油,。如果想接生烹調(diào)時(shí)間,,可以在街市選購(gòu)已預(yù)先煮熟的牛肚。

    材料:(四人分量):牛肚半斤,木耳三片,,青蒜一棵,,蔥兩棵,姜兩片,,生粉水少許,,酒兩湯匙 ,八角兩粒 ,,豆蔻六粒,,水四杯,牛骨高湯一杯,,醬油兩湯匙,,糖一湯匙,鹽半茶匙,。

  做法:

  1,、牛肚洗凈,加入姜,、蔥,、酒、八角,、豆蔻及水煮滾后燜半小時(shí),。

  2、取出牛肚切條,,用牛骨高湯,、醬油、糖及鹽再燜煮至入味,,然后放入青蒜及木耳,,最后用生粉水埋芡即成。

紅油牛肚絲

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  調(diào)味料:鹽2/3小匙 生抽1小匙 陳醋1/2小匙 砂糖1/2小匙 雞精1/4小匙 芝麻油1/2小匙 辣椒紅油3大匙

  辣椒紅油材料:特細(xì)辣椒粉20克 桂皮1根 八角2顆 花椒10顆 大蒜6瓣(切片) 生姜6片(切片) 植物油 半杯

  制作方法:

  1.冰鮮牛肚用溫水浸泡20分鐘

  2.將牛肚斜切成條狀

  3.鍋內(nèi)燒開水,,放入牛肚氽湯至水再度開,,撈出。

  4.馬上放入冰水中浸泡10分鐘,,撈起完全瀝干水份,。

  5.碗內(nèi)放入所有調(diào)味料及紅椒絲,香菜絲,,芝麻,,花生碎。

  6.放入牛肚拌均勻即可上菜,。

  制作心得:

  1.這道菜因?yàn)樽龅睦?,所以鹽要放夠,才可減少些辣味。少放生抽,,否則水份太重,。

  2.浸泡好的牛肚一定要把水份充份瀝干凈。

  3.這道菜的口味是咸鮮為主,,糖和醋僅為提鮮不要放太多量了,。

  4.不可以用豬肚代替。因豬肚還要經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間燉煮才能咬的爛,。

  5.注意做紅油時(shí),,油溫不能太高,8成熱即可,,否則容易炸糊了辣椒面,。炸好后浸泡的時(shí)間越長(zhǎng)越入味。如果你做出來的油不紅也沒有關(guān)系的,,只要夠香也行,。外面有些特別紅的油的是加了色素的,自己做的吃的健康,。

  6.做好的紅油,,過濾出來的辣椒面不要丟了,用來炒菜也是很香的,。

香辣雜疏炒牛肚

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  原料:

  鹵牛肚250克,、綠豆芽300克,、杏鮑菇100克,、萵筍1根、洋蔥半個(gè),、鮮辣椒7-8根,。

  調(diào)料:

  大蒜5-6瓣(切末)、郫縣豆瓣1勺,、阿香婆香辣牛肉醬1勺,、白糖一小勺。

  做法:

  1,、綠豆芽掐去頭尾洗凈后控干水分,;

  2、洋蔥,,杏鮑菇,,青筍去皮后切成長(zhǎng)條備用;

  3,、鮮辣椒洗凈后從中破開刮凈辣椒籽備用,;

  4、鹵牛肚斜刀片成長(zhǎng)條厚片后備用;

  5,、鍋內(nèi)做水,,水開后下入杏鮑菇,萵筍焯燙30秒左右撈出控干水分,;

  6,、豆芽下鍋焯燙15秒左右撈出控干水分;

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  7,、鍋內(nèi)放入油,,油熱后下入蒜末爆香;

  8,、加入郫縣豆瓣和香辣牛肉醬炒出香味,;

  9、下入洋蔥條炒香,;

  10,、下入萵筍和杏鮑菇快速翻炒均勻;

  11,、下入牛肚,,辣椒和綠豆芽,加入一小勺糖調(diào)味,;

  12,、快速炒勻后盛出,制作完成,。

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香辣雜疏炒牛肚
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  1,、綠豆芽掐去頭尾能使豆芽口感更加脆嫩。

  2,、蔬菜類事先經(jīng)過焯燙,,可以縮短炒制時(shí)間,更大的保留蔬菜中的營(yíng)養(yǎng),。

  3,、因?yàn)辂u牛肚本身就有咸味,在炒制中又加入了辣醬,,所以此菜不必再另外放鹽,。

  4、最后的炒制速度要快,,過長(zhǎng)的炒制會(huì)影響此菜的口感和營(yíng)養(yǎng),。

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涮牛肚
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    涮牛肚的做法:

    1、涮牛肚的做法將牛肚撕去外皮,,用刀去油,,頂?shù)肚谐珊衿?BR>    2,、鍋內(nèi)放水,水開時(shí)放入肚仁,,用筷子攪拌一下,,見肚片剛剛打卷立即撈出,放在盤內(nèi),。
    3,、將芝麻醬、醬油,、鹽,、辣醬油、香油,、香菜末放碗內(nèi),,對(duì)成汁調(diào)入盛肚仁的盤內(nèi)即成。

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干鍋牛肚
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 牛百葉做法大全

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 發(fā)絲牛百葉 湘菜傳統(tǒng)名菜   
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發(fā)絲牛百葉

  材料:凈熟牛百葉500克,,玉蘭片50克,,香蔥25克,干辣椒末10克,,醋10克,,精鹽2克,味精1克,,牛清湯25克,,香油10克,油75克,。

  做法:

  1,、將香蔥切成段。玉蘭片切成絲,。 牛百葉 切成5厘米長(zhǎng)的細(xì)絲,。

  2,、鍋燒熱放油,,下入玉蘭片絲、干辣椒末炒香,。

  3,、下入牛 百葉 ,烹入用余下調(diào)料對(duì)成的汁,,放入香蔥翻勻,,裝盤即成。

  小訣竅:

  特點(diǎn)

  形如發(fā)絲,,脆嫩酸辣,,鮮美爽口,,是湘菜傳統(tǒng)名菜。

  操作提示

  刀工要精細(xì),,用旺火炒制,。

發(fā)絲牛百葉

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  材料:

    用料主料:凈牛百葉1000克配料:冬筍100克、紅辣椒10克,、韭黃50克調(diào)料:植物油150克,、蒜子10克、鹽,、味精適量,、料酒25克、米醋25克,、濕淀粉15克,、香油少許、雞湯50克,、香蔥10克

  做法:

  1,、 牛百葉 切成5塊,放入桶內(nèi),,倒入沸水?dāng)噭?dòng)3分鐘撈出,,揉去表面黑膜,漂洗凈,,下冷水鍋煮七成熟,。

  2、牛百葉除去外壁,,切成約5厘米的細(xì)絲,。冬筍、紅椒均切成稍短的細(xì)絲,。香蔥切段,。

  3、牛百葉用米醋和鹽揉去膻味,,漂洗干凈,,擠干水分。雞湯,、米醋,、味精、香油,、濕淀粉,、蔥段對(duì)成汁。

  4,、鍋內(nèi)放油加熱至五成,,下冬筍絲,、牛百葉煸出香味,烹料酒,,放紅椒,、韭黃絲,加鹽,、味精,,倒入對(duì)汁炒勻即可。

  小訣竅:

  制作關(guān)鍵

  特別注意刀工技巧,。

  烹制時(shí)掌握火候,。

發(fā)絲牛百葉
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  簡(jiǎn)介:

    色澤潔白,香滑脆嫩,,鮮成微辣,。

  材料:

  主料:牛肚500克,玉蘭片25克,,

  調(diào)料:辣椒(紅,,尖,干)5克,,大蔥5克,,醋20克,豌豆淀粉10克,,味精1克,,鹽3克,香油3克,,花生油50克,。

  做法:

  1.將 牛百葉 分割成5塊,放入桶內(nèi),,倒入沸水(浸沒為度),,用木棍不停地?cái)噭?dòng)(約3分鐘),撈出,,用清水漂洗干凈后,,隨冷水下鍋,煮至斷生取出,。

  2.將牛 百葉 逐塊平鋪在砧板上,,剔去黑色外壁,切成約5厘米長(zhǎng)的細(xì)絲,,盛入碗里。

  3.用醋10克,,精鹽1克將百葉絲拌勻,,用力抓揉,,去掉腥膩味,然后用冷水漂洗干凈擠干水分,,蔥切成約1.5厘米長(zhǎng)的段,,取小碗一只,盛入牛肉清湯,,再放味精,,麻油,醋(10)克,,蔥段和濕淀粉,,調(diào)成味汁。

  4.炒鍋置火上,,放生油燒至八成熱,,先把玉蘭片絲和干椒末下鍋煸炒,打個(gè)翻身,,即下牛百葉絲和精鹽,,炒勻,倒入調(diào)好的味汁,,快炒幾下,,即可出鍋裝盤。

精鹵牛百葉

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         做法:

    1,、牛百葉洗凈,,焯水備用。
    2,、調(diào)料加水放入鍋中,,煮沸后改小火,放進(jìn)百葉慢鹵制至熟,。
    3百葉取出瀝干,,切片,裝盤即可,。

涼拌牛百葉
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  簡(jiǎn)介:

  牛百葉除了涮火鍋,,這種吃法也比較普遍。調(diào)料要比較齊全之外,,牛百葉不能煮得過老,,否則整個(gè)菜都將失去魅力。

  材料:

  新鮮牛百葉200克,,大蒜2頭,,辣椒油20克,香油3克,,鹽5克,,熟芝麻3克,,醬油、醋各3克,,胡椒粉3克,,味精3克

  做法:

  1. 牛百葉 切成絲,盛漏瓢中在沸水中燙3分鐘,,出鍋瀝干水備用,;大蒜搗碎成末。

  2.在拌盆中,,倒入冷卻的牛 百葉 絲,,加鹽、辣椒油,、香油,、大蒜、胡椒粉,、醬油,、醋、味精拌勻裝盤,,撒上芝麻即成,。

蒜蓉牛百葉
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  簡(jiǎn)介:

  牛百葉在滾水中煮熟后,口感脆生細(xì)嫩,。加足量的蒜泥,,味道別具一格,是北京餐館的常見菜,。

  材料:

  牛百葉300克,,大蒜10瓣,切碎,,青蔥1棵,,熟油辣椒1茶匙,香油1湯匙,,鹽11/2茶匙

  做法:

  1.將 牛百葉 洗凈,,用刀割“葉”,不要下面的“皮”,,切成邊長(zhǎng)3厘米左右的方形,;大蒜用搗蒜器搗成泥,青蔥切細(xì)備用,。

  2.燒一鍋滾水,,保持大火,下 百葉 ;等水再滾開2分鐘后即可撈出百葉,。

  3.待水瀝干后,,自然冷5分鐘,,可置冰箱冷藏30分鐘取出,。

  4.將百葉倒入拌盆,加鹽,、熟油辣椒和蒜泥拌勻,,入盤時(shí)撒上蔥花,澆上香油即成,。

酸辣牛百葉
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  簡(jiǎn)介:

  白,、綠相間,入口脆嫩,,鮮香微有酸辣,。

  材料:

  主料:牛肚100克,調(diào)料:香菜50克,,植物油10克,,香油1克,味精1克,,胡椒粉1克,,辣椒(紅,尖,,干)5克,,大蔥3克,姜2克,,白皮大蒜2克,,八角2克,豌豆淀粉5克

  做法:

  1. 牛百葉 泡洗干凈后,,放入開水鍋內(nèi),,加入蔥段、姜片,、大料煮熟撈出,;

  2.用冷水過涼后切成細(xì)絲;

  3.香菜洗凈去葉,,將梗切寸段,,干辣椒切細(xì)絲;

  4.炒鍋上火,,倒入植物油10克,,燒熱后投入蒜片,放入辣椒絲,蔥姜絲百葉絲,,烹入料酒翻炒幾下,,再放入其他調(diào)料翻炒,加入香菜段,,淋入水淀粉,,滴入明油,出鍋裝盤即可,。

油炒牛百葉
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  材料:

  用料主料:牛百葉450克配料:香菜段調(diào)料:蔥絲,、姜絲、紹酒,、醬油,、味精、鹽,、精制油

  做法:

  1,、 百葉 洗凈改刀,入熱油炒脆,。

  2,、炒完的百葉回勺,放入調(diào)味料,,再放入蔥絲,、姜絲、香菜段翻炒均勻即成,。

  小訣竅:

  制作關(guān)鍵:

  牛百葉需用熱油速炒

香辣牛百葉
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  材料:

  熟羊百葉500克,,紅椒20克、香菜,、蒜各15克,,精鹽3克,白糖,、醋各5克,,味精2克,辣椒末10克,,香油10克,,油40克。

  做法:

  1,、將紅椒切成絲,。香菜切成段。蒜切成末,。 百葉 切成絲,,下入沸水鍋肉焯透撈出,。

  2、鍋內(nèi)放油,,香油燒熱,,下入辣椒末炸香后冷切。將紅椒絲,、香菜,、蒜末放在百葉上,加入余下調(diào)料拌勻,。

  3,、澆上辣椒油拌勻即成,。

  小訣竅:

  特點(diǎn)

  清爽脆嫩,,咸鮮香辣。

  操作提示

  刀工精細(xì),,百葉要用旺火速焯,。

老灣牛百葉
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  材料:

  百葉400克,咸肉200克,,土芹菜100克,,水發(fā)香菇1個(gè)。調(diào)料高湯500克,,勁霸雞汁60克,,堿水10克,豆油30克,,鹽20克,,雞粉30克,。

  做法:

  1,、 百葉 洗凈后改刀成6×3厘米、厚0.1厘米的菱形片,;鍋里放入水1000克,,大火燒開后加入堿水?dāng)噭?,放入百葉大火汆1分鐘,撈出后放入冷水中過濾,,沖涼,。

  2、土芹菜洗凈后改刀成長(zhǎng)為3厘米的段,;咸肉洗凈后改刀成長(zhǎng)5厘米,、寬1.5厘米、厚0.2厘米的薄片備用,。

  3,、鍋里放入豆油,燒至七成熱時(shí)加入高湯大火燒開,放入芹段,、咸肉,、百葉、香菇大火燒5分鐘后加入雞汁,、鹽,、雞粉調(diào)味后出鍋,將百葉擺入盤底,,上面擺放咸肉,、香菇,將湯汁和芹菜段澆入盤中即可,。

  小訣竅:

  特點(diǎn)

  湯汁鮮美,,滑嫩爽口。

上海家常菜牛百葉包肉

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  材料:

  豬肉肉糜,,蔥花,,醬油,細(xì)鹽,,生粉,,姜末,料酒,,五香粉

  做法:

  1. 豬肉 肉糜加蔥花,,姜末,料酒,,少許五香粉,,醬油,細(xì)鹽,,生粉攪拌均勻成肉餡,。

  2.薄 百葉 浸水泡軟,包入肉餡,,用繩子扎好(要打活結(jié),,吃的時(shí)候一抽就可以了)

  3.容器內(nèi)墊一些胡蘿卜片,碼上 百葉包 ,,然后注入高湯,,隔水用旺火蒸熟即可。

紅油牛百葉
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  材料:

  百葉,,蔥絲,,辣椒油,白糖,,醬油,,鹽,,味精,麻油,,醋少量

  做法:

  1.將蔥切成細(xì)絲,。

  2.百葉洗干凈,入沸水鍋中煮熟,。撈起晾涼,,切成細(xì)絲,裝上盤,,上面撒上蔥花,。

  3.醬油,辣椒油,,白糖,,精鹽,麻油,,味精,,醋調(diào)成紅油制成味汁,淋在肚絲上,,即可。

蔥姜炒牛百葉
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    主料:鮮牛百葉(毛肚)適量

   配料:姜適量 紅尖椒適量 蔥適量

   輔料:料酒適量,,蠔油適量,,湖南辣椒醬適量,雞精適量,,濕生粉適量,,芝麻香油適量。
    制作步驟:
  1.牛百葉洗凈,,如圖切條,。

   2.姜去皮切條,紅尖椒去籽絲,。蔥切段,,分出蔥白和蔥青。

   3.燒開水,,水沸騰后調(diào)入料酒倒入牛百葉略焯,,撈出瀝干。

  4.炒鍋燒熱,,加入許香炒香姜條,,椒絲和蔥白。

   5.轉(zhuǎn)高中火,,倒入瀝干的牛百葉,,翻炒,。

  6.轉(zhuǎn)中火,調(diào)入蠔油,、湖南辣椒醬,、雞精和少量的開水調(diào)味。

   7.轉(zhuǎn)高中火,,放入蔥青略炒,,用濕生粉勾芡。出鍋前淋少許芝麻香油即可,。

老北京清真名菜----芫爆散丹 

  原料:白百葉(散丹)300克 香菜(芫荽)100克 大蔥20克 姜10克 大蒜2瓣 紅椒(隨意)

  調(diào)料:鹽1/2茶匙(3克) 味精1/4茶匙(1克) 白胡椒粉1/4茶匙(1克) 糖1/4茶匙(1克) 料酒1茶匙(5ml) 水淀粉1茶匙(5ml)

  做法:

  1)將散丹洗凈后瀝干水分,,切成3毫米寬,6厘米長(zhǎng),,如梳子狀的細(xì)絲,。

  2)香菜去除根部,洗凈后切成段,。紅椒去蒂去籽,,洗凈后切成細(xì)絲。蔥姜切細(xì)絲,。大蒜切成碎末,。

  3)把鹽,味精,,白胡椒粉,,糖,料酒和水淀粉倒入一個(gè)小碗中,,攪拌均勻,。

  4)鍋中倒入清水,大火煮開后,,放入散丹,,焯燙5秒鐘,快速撈出瀝干水分,。

  5)將鍋洗凈擦干,,大火加熱倒入油,待油7成熱時(shí),,放入蔥姜絲煸出香味,。

  6)放入散丹,撒入蒜末,,香菜段,,立即淋入調(diào)好的料汁,快速翻炒均勻馬上出鍋(從放入散丹到出鍋,,整個(gè)過程約10秒鐘完成),。

  7)這道菜,,本不放紅椒絲的,為了好看,,更能增進(jìn)食欲,,放一些做裝飾也很好。

  香菜的學(xué)名叫芫荽,,這道菜中的香菜不再是配菜,,而是主要原料。芫爆散丹,,是一道老北京的清真名菜,,做的最為出名的地方,當(dāng)屬鴻賓樓飯莊,。

  散丹是羊肚的一部分,。同樣位置的牛肚,叫百葉,。散丹的質(zhì)地脆嫩,,吃起來有股很鮮香的味道,而且很容易消化,。

  雖然散丹質(zhì)地脆嫩,,但也要非常嚴(yán)格的控制焯燙和炒至的時(shí)間,不要過度烹飪,,否則口感會(huì)變硬,,香菜也會(huì)塌得沒法看,沒法吃,。

  一般在超市里,很多標(biāo)簽上都會(huì)寫百葉,,或白百葉,,而不寫散丹??傊?,分辨這些名字很讓人頭疼。

   做這道菜,,你也可以選用牛百葉(黑百葉),,采用以上同樣的烹調(diào)方法,但焯燙的時(shí)間,,要控制在3秒鐘,,而炒至的時(shí)間有7,8秒鐘就足夠了,。時(shí)間長(zhǎng)了,,口感就老了,。

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薄餅牛百葉
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牛百葉火鍋原料攝影圖
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