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足太陰脾經(jīng)主治歌【穴位表,、視頻】

 昵稱EedjX 2012-09-08

足太陰脾經(jīng)穴位解說(圖文視頻)

 

 足太陰脾經(jīng)循行圖 (語(yǔ)音解說)    足太陰脾經(jīng) (經(jīng)絡(luò)穴位)

 足太陰脾經(jīng)(左右共四十二穴)穴歌


二十一穴脾中州 隱白在足大指頭 大都太白公孫盛
商丘三陰交可求 漏谷地機(jī)陰陵穴 血?;T沖門開
府舍腹結(jié)大橫排 腹哀食竇連天溪 胸鄉(xiāng)周榮大包隨

 氣血流注解

流注線:此一經(jīng)起于隱白,終于大包,。

脈起大指之端,,循指內(nèi)側(cè)白肉際,過核骨后,,上內(nèi)踝前廉,,上踹內(nèi),,循胻骨后,交出厥陰之前,,上循膝股內(nèi)前廉,,入腹,屬脾絡(luò)胃,,上膈,,俠咽,連舌本,,散舌下;其支別者,,復(fù)從胃別上膈,,注心中。少血多氣,,巳時(shí)氣血注此,。

    足太陰脾經(jīng)少氣多血,氣血物質(zhì)的運(yùn)行變化是由氣態(tài)向液態(tài)再向氣態(tài)的不斷反復(fù)變化,,且為吸熱蒸升的過程,。

足太陰脾經(jīng)穴位表

   分布于足大趾、內(nèi)踝,、下肢內(nèi)側(cè)中間,,胸腹部第三側(cè)線;起于隱白,,止于大包,,左右各21穴。

 

 

穴名 取法 功能 主治 備注
隱白 足拇指內(nèi)側(cè)距爪甲角約0.1寸的爪甲根部 健脾寧神,,調(diào)經(jīng)統(tǒng)血 腹脹,、暴泄、善嘔,、心痛,、胸滿、咳逆,、喘息,、煩心善悲、夢(mèng)魘,、癲狂,、尸厥、慢驚風(fēng),、月經(jīng)過時(shí)不止,、崩漏,、尿血、便血,、吐血 井穴
大都 拇指內(nèi)側(cè),,第一跖趾關(guān)節(jié)前,赤白肉際處取穴 健脾利濕,、和胃寧神 腹脹,、胃痛、食不化,、嘔逆,、泄瀉、便秘,、熱病無(wú)汗,、體重肢腫、厥心痛,、不得臥,、心煩 滎穴
太白 第一跖趾關(guān)節(jié)后緣,赤白肉際處取穴 健脾化濕,、理氣和胃 胃痛,、腹脹、腹痛,、腸鳴,、嘔吐、泄瀉,、痢疾,、善噫食不化、饑不欲食,、便秘,、痔漏、腳氣,、心痛脈緩,、胸脅脹痛、體重節(jié)痛,、痿證 輸穴,、原穴
公孫 在太白后約1寸,當(dāng)?shù)谝货殴腔浊跋戮?,赤白肉際處取穴 健脾化濕,、和胃理中 胃疼、嘔吐,、飲食不化,、腸鳴腹脹,、腹痛、痢疾,、泄瀉,、多飲、霍亂,、水腫,、煩心失眠、發(fā)狂妄言,、嗜臥,、腸風(fēng)下血、腳氣 絡(luò)穴
商丘 在內(nèi)踝前下方,,當(dāng)舟骨結(jié)節(jié)與內(nèi)踝高點(diǎn)連線的中點(diǎn) 健脾化濕,、肅降肺氣 腹脹、腸鳴,、泄瀉、便秘,、食不化,、咳嗽、黃疸,、怠惰嗜臥,、癲狂、善笑,、小兒癇契,、痔疾 經(jīng)穴
三陰交 在內(nèi)踝高點(diǎn)上3寸,當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)面后緣 健脾利濕,,兼調(diào)肝腎 脾胃虛弱,、腸鳴腹脹、飧泄,、消化不良,、月經(jīng)不調(diào)、崩漏,、經(jīng)閉,、難產(chǎn)、產(chǎn)后血暈,、惡露不行,、陰挺、赤白帶下,、癥瘕,、陽(yáng)痿,、陰莖痛、遺精,、小便不利,、遺尿、疝氣,、睪丸縮腹,、失眠、濕疹,、水腫,、足痿痹痛 嘔噎陰交不可饒,死胎陰交不可緩,;足太陰,、厥陰、少陰之會(huì)
漏谷 在內(nèi)踝高點(diǎn)上6寸,,當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)面后緣 健脾消腫,,滲濕利尿 腹脹、腸鳴,、偏墜,、腿膝厥冷、小便不利,、女人漏下赤白  
地機(jī) 在陰陵泉下3寸,,當(dāng)陰陵泉與三陰交的連線上取穴 健脾滲濕,調(diào)理月經(jīng) 腹脹,、腹痛,、食欲不振、泄瀉,、痢疾,、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng),、女子癥瘕,、水腫、小便不利,、腰痛 隙穴
陰陵泉 在脛骨內(nèi)側(cè)骨果起點(diǎn)凹陷處取穴 健脾滲濕,,益腎固精 腹脹、暴泄,、黃疸,、水腫、喘逆、小便不利或失禁,、陰莖痛,、婦人陰痛、遺精,、膝痛 合穴
血海 屈膝,,髕骨內(nèi)上緣上2寸,當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭隆起處取穴 健脾化濕,,調(diào)經(jīng)統(tǒng)血 月經(jīng)不調(diào),、痛經(jīng)、經(jīng)閉,、崩漏,、股內(nèi)側(cè)痛、皮膚濕疹  
箕門 血海上6寸,,當(dāng)股內(nèi)側(cè)肌的尾端處 健脾滲濕,,清熱利尿 小便不通、五淋,、遺尿,、腹股溝腫痛  
沖門 在腹股溝外端上緣,平恥骨聯(lián)合上緣中點(diǎn)(曲骨穴)旁開3.5寸處取穴 降逆利濕,、理氣消痔 腹痛,、疝氣、痔痛,、小便不利,、胎氣上沖  
府舍 沖門穴外上方0.7寸,,距前正中線旁開4寸 健脾消滿,、理中和胃 腹痛、疝氣,、腹?jié)M積聚,、霍亂吐瀉 足太、厥陰,、少陰,、陽(yáng)明、陰維之會(huì)
腹結(jié) 大橫下1.3寸,,距任脈旁開4寸取穴 溫脾止泄,、鎮(zhèn)痛止咳 繞臍腹痛、疝氣,、咳逆,、腹寒泄瀉  
大橫 臍旁4寸處取穴 理氣止痛、通調(diào)腑氣 小腹痛、虛寒瀉痢,、大便秘結(jié),、善悲  
腹哀 在臍上3寸,任脈(建里)旁開4寸處取穴 健脾消食,、通降腑氣 繞臍痛,、消化不良、便秘,、痢疾 足太陰,、陰維之會(huì)
食竇 任脈(中廷)旁6寸,當(dāng)?shù)谖謇唛g隙中 運(yùn)化水谷,、和胃下氣 胸脅脹痛,、腹脹腸鳴、翻胃,、食已即吐,、噫氣  
天溪 在食竇上一肋,任脈旁開6寸,,當(dāng)?shù)谒睦唛g隙中取穴 寬胸通乳,、止咳消腫 胸部疼痛、咳嗽,、乳痛,、乳汁少  
胸鄉(xiāng) 在天溪上一肋,距任脈6寸,,當(dāng)?shù)谌唛g隙中取穴 寬胸理氣,、疏肝止痛 胸脅脹痛、胸引背痛不得臥  
周榮 在胸鄉(xiāng)上一肋,,任脈旁開6寸,,當(dāng)?shù)诙唛g隙中取穴 寬胸理氣、降逆止咳 胸脅脹滿,、咳唾穢膿,、脅肋痛、氣喘,、食不下  
大包 側(cè)臥舉臂,,在腋下6寸,腋中線上取穴 統(tǒng)血養(yǎng)經(jīng),,寬胸止痛 胸脅痛,、氣喘、全身疼痛,、四肢無(wú)力 脾之大絡(luò)

 【教學(xué)視頻】足太陰脾經(jīng)的穴位取穴方法

足太陰脾經(jīng) 穴位及按摩方法

 

 

 

足太陰脾經(jīng)要穴主治歌(12穴)

足太陰脾經(jīng)經(jīng)穴!
隱白穴~要想止血快,,馬上按隱白:
太白穴~消除濕疹有太白:
公孫穴~調(diào)理脾胃的保健師:
三陰交穴~婦科疾病的克星:陰陵泉穴~讓你便便暢通:
血海穴~清血利濕,,血海本事:
府舍穴~腹痛不愁,府舍解憂:
大橫穴~大腸疾病找大橫:
周榮穴~讓你心平氣順:
大包穴~常按大包穴,,睡覺更安穩(wěn)?。?/DIV>

主運(yùn)化水濕谷,,脾為倉(cāng)稟之官,,主運(yùn)化水濕、水谷

升清喜燥為臟孤,,脾主升清降濁,,喜燥惡濕,為孤臟,,生萬(wàn)物
后天之本氣血生,,脾為后天之本,氣血生化之源
開竅于口為肉主,。脾外合于肉,,開竅于口
隱白攝血健脾氣,隱白有健脾攝血之功,,善治各種出血
諸血暴崩經(jīng)衍期,,主月經(jīng)過時(shí)不止、崩漏,、吐血,、便血
心脾疼痛腹脹泄,亦可理氣止痛治心脾疼痛及脾脹,、暴泄
中風(fēng)夢(mèng)魘狂疝氣,。醒神清腦治中風(fēng)、尸厥,、驚風(fēng),、夢(mèng)魘、疝氣
大都清熱心脾經(jīng),,大都可清心脾兩經(jīng)之熱,,治煩心,、熱病
熱病腹脹便難行,。亦治熱病、腹脹胃痛,、嘔逆,、便秘、悶亂
太白治脾力最專,,太白為土經(jīng)土穴,,亦為原穴,治脾之力最強(qiáng)
一切腹痛大便難,有健脾理氣,、和胃化濕之功,,治脾胃諸疾
體重節(jié)痛心脈緩,亦主體重節(jié)痛及心痛脈緩及痔漏
咳喘痰多泄痢痊,。培土生金治肺虛痰多,,腹中切痛及泄瀉、痢疾
公孫健脾調(diào)沖脈,,公孫為八脈交會(huì)穴,,可健脾理氣,通調(diào)沖脈,,主脾胃諸疾
胃痛腹脹飲食敗,,治胃痛嘔吐、消化不良,、腹脹腹痛,、便血痢疾
失眠妄言心痛悸,與內(nèi)關(guān)相配治心煩失眠,、體重嗜睡,、發(fā)狂妄言、心痛心悸
痛瘕經(jīng)血胎衣塞,。腹中積塊,、胎衣不下、月經(jīng)不調(diào)
商丘化濕痔瘤敗,,商丘健脾化濕,,治痔疾痔瘤、黃疽,、咳嗽
癲狂嗜睡痛足踝,。亦治癲狂、善笑,、嗜睡及足踝痛
三陰交主三陰病,,三陰交為足三陰之會(huì)穴,主三陰病變
泌尿生殖婦人寧,,治遺精陽(yáng)痿,、癃閉遺尿,痛經(jīng)崩漏等男,、婦科病
健脾利濕補(bǔ)肝腎,,具有健脾利濕,補(bǔ)益肝腎之功
調(diào)和營(yíng)血經(jīng)絡(luò)行,,主痿痹,、半身不遂等經(jīng)絡(luò)病
泄瀉腹脹痛腸鳴,,亦治腹脹腸鳴、消化不良等脾胃病
皮膚癮疹臥不暝,。可調(diào)和營(yíng)血治濕疹,、皮炎等皮膚病及失眠
地機(jī)健脾調(diào)月經(jīng),地機(jī)有健脾滲濕,、調(diào)理月經(jīng)之功
女子經(jīng)帶男遺精,,治月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng),、白帶過多,,精不足、遺精
小便不利及水腫,,亦治小便不利,、水腫
腹痛嘔吐泄痢停。亦可調(diào)脾胃治腹痛,、吐瀉
陰陵泉主利小便,,陰陵泉可通利小便,化液行水以治水
癃閉遺尿腹脹滿,,主小便不利,、遺尿、癃閉及水腫
健脾利水除逆喘,,有健脾利水之功,,治心胸滿逆
帶下遺精力獨(dú)專。亦可固精止帶治陰挺帶下,、遺精滑泄
血海主治諸血疾,,血海為血聚之處,有調(diào)經(jīng)血,、和營(yíng)血之功
痛經(jīng)崩漏月經(jīng)閉,,主婦人月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)經(jīng)閉,、崩漏
腹脹淋證小便痛,,亦可利小便治氣逆腹脹、小便淋痛
調(diào)和營(yíng)血主諸皮,。調(diào)血分治皮膚諸病,,濕疹、癮疹,、瘙癢
沖門降逆兼理氣,,沖門可降逆利濕,、理氣消痔
腹痛疝氣消積聚,,主腹痛,、腹中積聚疼痛、疝氣
妊娠浮腫胎氣沖,,妊娠浮腫,、胎氣上沖、赤白帶下
小便不利止泄痢,。亦主小便不利,、尿閉、泄痢
大橫調(diào)腸通腑氣,,大橫可通腑調(diào)氣,、調(diào)腸胃而止痛
腹痛便秘止痢疾;主腹寒痛,、洞泄,、便秘、痢疾
大包寬胸養(yǎng)諸經(jīng),,大包有統(tǒng)血養(yǎng)經(jīng)之功
脾之大絡(luò)氣血行,,為脾之大絡(luò),統(tǒng)屬諸氣血之行
周身疼痛百節(jié)縱,,主全身疼痛,、四肢無(wú)力、百節(jié)弛縱
脅痛氣喘刺之輕,。亦治胸脅痛,、氣喘

 

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