耐得住寂寞，是一種困境的體驗(yàn),，是人生走向成熟的里程,。“求人不如求己”,，人生在世,，路靠自己走，在命運(yùn)的行程中,，無(wú)疑每個(gè)人都是獨(dú)行者,，有的一帆風(fēng)順，有的坎坎坷坷,?？部蓝噔墩撸缗噬叫袟?，一息尚存,，壯志不己，一路芳卉異草，奇險(xiǎn)風(fēng)景,，自有難得的人生體驗(yàn),，這是磨礪，是財(cái)富,。

　　耐得住寂寞,，是人生旅程的驛站，是吟喚理性的天籟,。只有真正體驗(yàn)了寂寞的人,，才會(huì)更加珍視生活的溫馨。因?yàn)橹挥心偷米〖拍?，才?huì)擁有一份平淡如水的心境,，將紛亂的生活作一番調(diào)整，更好地面對(duì)每一天,，人生便具有了超凡脫俗,、至善至真的內(nèi)蘊(yùn)。正如魯迅先生所說(shuō)的那樣,，“當(dāng)我沉默時(shí),，我感到充實(shí)”。

　　耐得住寂寞,，是一種修養(yǎng),。

　　耐得住寂寞，要有淡泊之心,。必須保持心底的那一份純凈,，守靜如一,，安之若素,；必須保持對(duì)誘惑的一種警覺(jué)，鬧處不鬧,，躁處不躁,。

　　淡泊之心就是不為名利所累。人生在世,，對(duì)于名利一般人都是難以免俗的,。但是，“君子愛(ài)財(cái),，取之有道”,，不擇手段地攫取，就會(huì)利令致昏,，成為名利的奴隸,。

　　佛家云：“苦海無(wú)邊，回頭是岸?！狈艞墝?duì)功名利祿的追逐,，你隨遇而安得到的將會(huì)是寧?kù)o與淡泊；放棄對(duì)金錢無(wú)止的掠奪,，你安常處順得到的將會(huì)是安心與快樂(lè),；放棄掌聲鮮花的陶醉幸福，你激流勇退得到的將會(huì)是醒悟與樂(lè)觀,；放棄香車美女的沉迷,，你得到的將會(huì)是平安與長(zhǎng)壽。

　　鄒韜奮曾說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人光溜溜地到這個(gè)世界上來(lái),，最后光溜溜地離開(kāi)這個(gè)世界,，徹底想起來(lái)，名利是身外之物,，只有盡一個(gè)人的心力,，使社會(huì)上的人多得他工作的裨益，才是人生最愉快的事,?！笨鞓?lè)者總是懷著對(duì)美好生活的向往，以理智和從容的態(tài)度對(duì)待名利,，固守著人的尊嚴(yán)和人格,。

　　平平淡淡才是真。在名利面前,，正確的態(tài)度是,，保持心境平和、寧?kù)o和淡泊,，知足常樂(lè),。來(lái)到手中的，欣然接受,；從手中溜走的,，怡然放手。鮮花掌聲,，不忘形,；冷嘲熱諷，不頹喪,；流言蜚語(yǔ),，不憤懣；失意跌蕩,，不憂傷,，……語(yǔ)云：“寵辱不驚,，看庭前花開(kāi)花落；去留無(wú)意,，望天上云卷云舒,。”

　　淡泊之心還要不為成敗所惑,。人生,，從某種意義上說(shuō)，就是由成功和失敗交織起來(lái)的鏈條,?；嫉没际В炎⒁饬^(guò)多地集中在行動(dòng)的“目標(biāo)”或“結(jié)果”上,，而忽視了對(duì)過(guò)程的注重和體驗(yàn),，必然憂心忡忡。要學(xué)會(huì)順利時(shí)不趾高氣揚(yáng),，挫敗時(shí)不垂頭喪氣,，即使競(jìng)爭(zhēng)失利，人生遭遇災(zāi)禍,，也想得開(kāi),、看得破、頂?shù)米?、受得了,，勇于面?duì)，從容愉快地對(duì)待平常而重復(fù)的過(guò)程,，過(guò)著灑脫的生活,。

　　耐得住寂寞，要有清靜之心,。寂寞和浮躁往往是孿生兄弟,。浮躁的人最容易感到寂寞，也最難以耐得住寂寞,?？朔≡?、耐得住寂寞,，不是要甘于寂寞，沉淪于頹廢,，而是要遠(yuǎn)離心浮氣燥,、急功近利，靜下心來(lái),，撲下身子多干事,，厚積而薄發(fā),。

　　古住今來(lái)，凡成就大業(yè)者,，無(wú)不是一門心思,，殫精竭慮。孟子曰：“天將降大任于斯人也,，必先苦其心志,，勞其筋骨，餓其體膚,，空乏其身,。”不在寂寞中奮斗,，在奮斗中積累,，何來(lái)一鳴驚人？人的一生不可能不受挫折,，在受挫時(shí),，更要平心靜氣地享受寂寞，養(yǎng)精蓄銳,，蓄勢(shì)而發(fā),。

　　俗話說(shuō)：“十年磨一劍?！?海洋江河都是長(zhǎng)流不息的循環(huán),，才可以保持自己的充足；陽(yáng)光星亮都是長(zhǎng)灑不歇的輪回,，才可以保持住自己的能量,；花草樹(shù)木都是常青不停的蓬勃，才可以保持好自己的生機(jī),。

　　機(jī)遇總是垂青于有準(zhǔn)備之人,。沒(méi)有韌性的把持、沒(méi)有耐心的等待,，那么自己就沒(méi)有機(jī)會(huì)看到旖旎動(dòng)人的彩虹,。任何人如果總是淺嘗輒止、一知半解,，那么休想獲取機(jī)會(huì)的垂青與眷顧,！只有默默無(wú)聞地用心去做好每一件事情，有一天終會(huì)功到自然成的,，生命之舟將會(huì)水漲船高,！

　　耐得住寂寞，要有堅(jiān)守之心,。很多人不是沒(méi)有能力,，而是沒(méi)有耐性,，或者說(shuō)，耐不住寂寞,。

　　堅(jiān)守之心就是不為苦難所懼,。苦難是成功的磨刀石,，是對(duì)人的膽識(shí),、智慧和毅力的考驗(yàn)。生活的道路不是一帆風(fēng)順的,，往往荊棘叢生,。不少人就是邁不過(guò)這道坎，害怕,、退縮,、放棄、變向,，結(jié)果只能與成功失之交臂,。艱難的時(shí)候，雖然努力追求了不一定會(huì)有所收獲,，但不努力追求肯定沒(méi)有一點(diǎn)希望,。“堅(jiān)持就是勝利”,，只有以百折不撓地堅(jiān)定地走下去,，把坎坷的生活變得舒心自信，把苦難的時(shí)光變得輕松自在,，才能度過(guò)黑暗而迎來(lái)光明,，才能轉(zhuǎn)變痛苦而享受喜悅，才能有“柳暗華明又一村”的收獲,寂寞也就迎刃而解了,。

　　居里夫人研究放射性現(xiàn)象,，發(fā)現(xiàn)鐳和釙兩種放射性元素，一生兩度獲諾貝爾獎(jiǎng),，她都是在經(jīng)過(guò)成千上萬(wàn)次的反復(fù)做實(shí)驗(yàn)才成功的,。愛(ài)迪生之所以成為世界上的發(fā)明大王，他也是不斷地研究并做實(shí)驗(yàn),，才終于成為獨(dú)一無(wú)二的發(fā)明大王的,。所以，沒(méi)有堅(jiān)持到底的精神,，就不能守得煙消云散的時(shí)日,；沒(méi)有百折不撓的磨練,，就不能嘗得甜蜜馨香的果實(shí),；沒(méi)有契而不舍的倔強(qiáng),，就不能獲得滿載而歸的榮耀；沒(méi)有經(jīng)過(guò)磨練的生命,，是很難有潤(rùn)色光澤的閃爍的,；沒(méi)有經(jīng)過(guò)坎坷的人生，是很難有精彩的舞臺(tái)的,。

　　堅(jiān)守下去,，有三個(gè)選擇：選你所愛(ài)——不必太在意別人或社會(huì)是否看重，用但丁的名言說(shuō),，就是“走自己的路,，讓別人去說(shuō)吧！”愛(ài)你所選——當(dāng)你沒(méi)有選擇或不容易改變現(xiàn)狀時(shí),，“愛(ài)你所選”的嘗試加上積極樂(lè)觀的態(tài)度,，會(huì)幫你找到光明之路。忠于興趣——一旦培養(yǎng)了自己的興趣,，就一定要珍惜并全力以赴,，勇敢執(zhí)著地堅(jiān)持下去，一定會(huì)有所收獲,。

　　耐得住寂寞,，要有內(nèi)省之心。人非圣賢,，孰能無(wú)過(guò),？過(guò)而能改，善莫大焉,。一個(gè)人最大的缺點(diǎn),，是不知自己有缺點(diǎn)；最危險(xiǎn)的缺點(diǎn),，是堅(jiān)持已有的缺點(diǎn),；最無(wú)知的缺點(diǎn)，是為自己的缺點(diǎn)辯解,；最可笑的缺點(diǎn),，是閉上眼睛也能發(fā)現(xiàn)別人的缺點(diǎn)，睜大眼睛也看不見(jiàn)自己的缺點(diǎn),?？朔@些缺點(diǎn)的最好辦法，就是培養(yǎng)內(nèi)省精神,，“吾日三省吾身”,。

　　人在社會(huì)上，無(wú)論是為官還是為民,，要和各種各樣的人和事打交道,，不可能事事周到,、人人滿意，特別是同事之間,、家庭之間,、鄰里之間免不了會(huì)發(fā)生矛盾、摩擦,，最好的辦法是采取謙讓為上的態(tài)度,，從而化干戈為玉帛，化斗爭(zhēng)為和諧,，化煩惱為快樂(lè),。法國(guó)大作家雨果說(shuō)得好：“世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是天空,，比天空更寬闊的是人的胸懷,。”做人謙和一點(diǎn),，大度一點(diǎn),，少一點(diǎn)抱怨，多一點(diǎn)寬容,，不為磕絆所羈,，才能多一點(diǎn)微笑。

　　老子曾告誡世人：“自見(jiàn)者不明,，自足者不彰,，自伐者無(wú)功，自夸者無(wú)長(zhǎng),?！边_(dá)·芬奇也說(shuō)過(guò):“微少的知識(shí)使人驕傲，豐富的知識(shí)使人謙遜,，所以空心的喬稈高傲的舉頭向天,，而充實(shí)的禾穗?yún)s低頭向著大地?！弊鋈酥t遜內(nèi)斂不張揚(yáng),，需要有厚實(shí)的內(nèi)功做支撐，只有一個(gè)人的知識(shí),、閱歷,、素質(zhì)、修養(yǎng)達(dá)到足夠的積淀時(shí),，才能真正做到不說(shuō)張揚(yáng)之語(yǔ),，不干張揚(yáng)之事，不逞張揚(yáng)之能，處于低谷不頹廢,，遇到困難不退縮,，一帆風(fēng)順不得意，成績(jī)面前不炫耀,，永遠(yuǎn)保持著踏踏實(shí)實(shí),、平平常常,、自自然然的生活態(tài)度和格調(diào),，以成熟、豁達(dá),、自重,、睿智處世做事，得意時(shí)淡然,，失意時(shí)坦然,，高調(diào)做事，低調(diào)做人,。