●李時珍稱黃芪為“補藥之長”,，有“補氣諸藥之最” 美譽，補氣最給力,。所謂氣,，用現(xiàn)代的語言就是一個人的功能，就是能量,，氣足了他的能量就強(qiáng),，氣虛了，就容易疲勞,，耐力就差?，F(xiàn)代醫(yī)藥研究證實黃芪能提高抗病能力、改善心肺功能,、擴(kuò)張血管,、降低血壓,、改善皮膚血液循環(huán)和營養(yǎng)狀況、保護(hù)肝臟,、防止肝糖減少,、促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝等，由于黃芪含有豐富的微量元素硒,，還具有良好的抗癌和預(yù)防冠心病的作用,。

   黃芪在改善老年人的機(jī)體代謝及預(yù)防老年病方面，有著十分重要的作用,。因此,，經(jīng)常用黃芪煎湯，泡水當(dāng)茶飲,，與糯米煮粥喝,，燉母雞煮黑豆、燉大豆,，都有良好的防病保健作用,。

黃芪加靈芝：改善心腦疾病

黃芪、靈芝都是補益類中藥,，黃芪重在補氣,，靈芝重在安神，都有抗心律失常的作用,。黃芪有甜味,，靈芝有苦味，兩者結(jié)合口感容易接受,，因此,，黃芪靈芝泡茶飲用對消除早搏、改善記憶有一定的療效,。炙黃芪15克,，野生靈芝15克煎服，治療氣虛早搏有效果,。炙黃芪30克,，野生靈芝30克，能補腎益氣,、養(yǎng)心安神,，適用老年人記憶減退、失眠健忘,、腰膝疼痛,。

中醫(yī)認(rèn)為，黃芪能補一身之氣,，兼有升陽,，固表止汗,，排膿生肌，利水消腫,，安胎益血的作用,。對于貧血、浮腫,、體虛多汗、胎動不安,、子宮脫垂,、氣血兩虧、陰虛不足等都有卓著的療效,。單取黃芪泡水飲用,，可治身體困倦，無力,，氣短,。

　　古人不僅善用黃芪治療疾病，而且善用黃芪補益身體,。黃芪不僅是醫(yī)療中的常用中藥,，而且也是經(jīng)濟(jì)實惠的滋補品和調(diào)味品，可用于煲肉,、泡酒,、做菜、調(diào)味,、去腥,。

　　民間常用黃芪煨大棗，黃芪燉母雞,，黃芪煮黑豆，則更是美味佳肴,，補益上品,。其營養(yǎng)豐富，既補身體,，又別有風(fēng)味,，為產(chǎn)婦、老弱,、病后體虛者的上好補品,。常服可令人精神煥發(fā)，體質(zhì)增強(qiáng),，榮顏潤膚,，延年益壽,。

　　需要明確的是，雖然黃芪是一味很好的強(qiáng)壯補益藥,，一般無明顯的不良反應(yīng),。但它是一種溫補性藥物，補氣升陽,，易于助火,，又能止汗，所以凡有感冒發(fā)熱,、胸腹?jié)M悶等癥者,，不宜服用黃芪 如患有肺結(jié)核病的人，有發(fā)熱,、口干唇燥,、咯血等癥狀者，不宜單獨服用黃芪 癰疽初起或潰后熱毒尚盛等證,，均不宜服用黃芪,。此外，有研究表明黃芪可使染色體畸變率和細(xì)胞微核率明顯增高,，故孕婦不宜長期大量應(yīng)用,。

　　以黃芪為主藥的方藥幾例

　　當(dāng)歸補血湯

　　方藥 黃芪50克，當(dāng)歸10克,。

　　用法 水煎服,。

　　功能 補氣生血。

　　歸脾湯

　　方藥 黃芪,、龍眼肉,、茯神、炒棗仁各9克,，白術(shù),、人參各6克，木香,、炙甘草,、遠(yuǎn)志、當(dāng)歸各3克,，生姜3片,，大棗3枚。

　　用法 水煎服,。

　　功能 可治多種出血性疾病,，屬心脾兩虛，脾不統(tǒng)血之證。

　　補中益氣湯

　　方藥 柴胡,、黃芪,、陳皮、當(dāng)歸,、灸麻黃各6克,，黨參、白術(shù),、阿膠,、紫草各10克，大棗10枚,，仙鶴草20克,，甘草8克。

　　用法 水煎,，飯前或者空腹溫服。

　　功能 升陽補中,，益氣合陰,。可治療過敏性鼻炎,、消除疲勞,、補益脾胃等。

　　玉屏風(fēng)散

　　方藥 黃芪300克,，防風(fēng),、白術(shù)各100克。

　　用法 研成細(xì)面,，日服2次,，每次15克，吞服,。

　　功能 固表止汗,，用于體虛自汗，容易傷風(fēng)等癥,。

　　補陽還五湯

　方藥 生黃芪60克,，當(dāng)歸尾、赤芍各6克,，川芎,、桃仁、紅花,、地龍各3克

　　用法 水煎服,。

　　功能 補氣活血，祛淤通絡(luò),。用于半身不遂,、口眼歪斜,、言語不利或截癱、下肢痿廢,、便干尿頻及尿失禁者,。本方可用于中風(fēng)后遺癥、腦血栓形成及小兒麻痹后遺癥等,。

    ●食療方：

      古人在《冷廬醫(yī)話》中就有"黃芪粥"的記載,。  方法是：選用優(yōu)質(zhì)黃芪30-60克，加水適量,，煎取濃汁去渣后,，加入粳米2兩、紅糖少許,，繼續(xù)煮至粥快熟時,，再加入陳皮末1克，煮沸片刻即可,。早晚服食,，可健脾養(yǎng)胃，補益元氣,。

    另外還有黃芪煨大棗,，黃芪煮黑豆，黃芪燉母雞,，則更是補益上品,。常服可令人精神煥發(fā)，體質(zhì)增強(qiáng),，養(yǎng)顏潤膚,，延年益壽。