剛買(mǎi)了個(gè)砂鍋,也不知道能做什么好吃的 ,。在網(wǎng)上搜了下,,姐妹們共同學(xué)習(xí)下了。
1.沙鍋飯 材料:白米200克,,洋芋一個(gè)(去皮),,雞腿肉160克,蘑菇兩朵,,洋蔥半顆,。水和鮮牛奶各120CC調(diào)味料:鹽、胡椒粉適量,。做法:白米洗凈浸泡30分鐘,,雞腿肉、蘑菇,、洋蔥,、洋芋切丁。用腌料將雞腿肉腌過(guò),。將洋芋丁用油炸成金黃,。用油將雞肉、洋蔥,、白米炒香,,放入水和鮮奶,加入鹽和少許胡椒煮到水干,。加入雞肉丁及洋丁在沙鍋中,,小火燜煮10分鐘即可,。 2.北菇滑雞沙鍋飯 用料: 去骨雞腿肉、香菇 (新鮮的,,干的發(fā)好的均可),、青菜 (任何一種青菜都行)、姜片,、蒜,、辣椒、白米,、芝麻油,。 雞肉腌料:醬油、料酒,、香油,、少許的糖、蒜,。 做法: 雞腿肉切塊并用醬油,、料酒、香油,、少許的糖,、蒜腌一個(gè)小時(shí)。水燒開(kāi)后把青菜放入鍋里,,燙一下就好(別燙得太久唷),,也就是青菜開(kāi)始變的較翠綠時(shí)(約幾秒鐘時(shí)間)即可馬上撈起。撈起的青菜馬上降溫(可多換幾次水,,直到水溫變冷,。) 預(yù)先把調(diào)味醬汁調(diào)好:料酒、醬油,、糖比例是1:1:0.5,。把整朵香菇泡軟后切成兩片或三片,再用剛剛調(diào)好的醬汁約2~3湯匙拌勻調(diào)味備用,。 鍋熱倒入芝麻油,,中小火慢煸姜片,千萬(wàn)不可用大火爆香喔,!因?yàn)闀?huì)把姜片爆出苦味(切記),,如果沒(méi)有芝麻油則用炒菜油也行,只是芝麻油比較香一些),。等姜片微干時(shí)就把拍扁的蒜頭放入鍋中爆香,這時(shí)的火就可以開(kāi)在一點(diǎn)了,,喜歡吃辣的可以加進(jìn)辣椒一起爆香,。 姜,、蒜都爆香后接著把雞肉放入鍋中煎。雞肉變色時(shí)就把先前調(diào)好醬汁,,倒入鍋中,,大火燒開(kāi)。燒開(kāi)后約1~2分鐘即可起鍋待用(別煮得肉熟??!因?yàn)榇龝?huì)兒還要放入砂鍋中燜) 把白米洗凈放入砂鍋,并加入一點(diǎn)點(diǎn)炒菜油攪拌均勻,。加入等量的水開(kāi)始燒煮,。邊煮邊用筷子攪動(dòng)米飯,直到水燒剩一半才停止,,并轉(zhuǎn)小火蓋上鍋蓋,。過(guò)幾分鐘后水約燒成八分干再打鍋蓋放入雞肉。水約燒成八分干再打開(kāi)鍋蓋放入雞肉和香菇,,再蓋上鍋蓋小火悶煮十分鐘(雞肉的湯汁待會(huì)兒才會(huì)用到),。 十分鐘后再打開(kāi)鍋蓋放入青菜和蛋,蓋上鍋蓋小火悶煮五分鐘,。當(dāng)雞蛋煮成“糖心蛋”的狀態(tài)就可以把剛剛的雞肉汁淋入砂鍋中,,此時(shí)再把火轉(zhuǎn)成大火,約幾十秒鐘就關(guān)火啰,! 北菇滑雞沙鍋飯煮好了,,趕快趁熱吃吧! 3. 廣東臘肉砂鍋 原料 大米,、廣東臘肉,、臘腸、潤(rùn)腸(即肉與肝臟合制的香腸),、臘鴨腿,、火腿或云腿片、香蔥 預(yù)備與制作 用砂鍋燜飯,,水份要比在電飯煲煮飯時(shí)多一點(diǎn),;旺火起,開(kāi)鍋后立即收為文火,; 并于此時(shí)將臘味碼入鍋內(nèi)(臘味洗去浮油、先不必切),;這樣,,浮于飯面的少許水份可以滋潤(rùn)較為干硬的臘味; 而臘味的油脂與香濃味道也可以很好發(fā)揮并滲入飯內(nèi),添加香氣,。 喜歡飯氣更加香味些的朋友,,可以預(yù)備一匙橄欖油或花生油,和入少許水,,順著鍋沿倒入砂鍋,。 這時(shí)候關(guān)鍵是不要離開(kāi)爐臺(tái)周?chē)?在最微弱的火候下,;要時(shí)不時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)一下砂鍋,,為的是把米飯煨燜得均勻而不糊底,; 總之,最多堅(jiān)持半個(gè)小時(shí),,飯就可以收火了:) 飯好后,,將香蔥末撒入; 取出臘味,,分別切成薄片,在砂鍋飯上淋勻美極豉油,。 把飯裝碗后,,碼上切好的臘味就可以了 4.三鮮砂鍋 材料:大白菜,,肉皮,冬筍,,咸肉,,雞,蛋腸,,方腿,,鴿蛋,肉圓,,香菇(也可放蝦) 做法:大白菜和肉皮墊底,,其它的料都批成薄片均勻的碼放成一圈蓋住大白菜和肉皮,放雞湯,,豬油小火煮10分鐘,,下鹽和味精。 特點(diǎn):此菜是以前上海非常特有的農(nóng)家沙鍋,,不知道味道的朋友去做一下吧,,就能品嘗出它無(wú)比的美味了,。。 三鮮砂鍋 材料:各種魚(yú)丸,、木耳,、香菇,、蟹味菇,、娃娃菜、海帶,、油炸豆腐,、粉條、生姜,、大蔥(材料根據(jù)個(gè)人喜好選擇,,或者根據(jù)家中現(xiàn)有食材選取) 做法: 1,、各種魚(yú)丸解凍備用,;木耳泡發(fā)去除根蒂;粉條煮軟備用,。 2,、娃娃菜、蟹味菇,、香菇,、海帶洗凈切適當(dāng)大小,;豆腐切片炸至金黃,;姜切片,蔥切碎,。 3,、鍋中加入適量油加熱,爆香蔥碎和姜片,,放入蟹味菇和香菇翻炒,,再加入油炸豆腐和木耳。 4,、依次加入各種魚(yú)丸和娃娃菜,,調(diào)入少許鹽翻炒均勻。 5,、加入高湯,,最后加入海帶、蟹棒和粉條,,煮沸后調(diào)少許鹽移至砂鍋撒上香菜碎即可,。 將砂鍋放在酒精爐端上桌,,邊吃邊加熱最好;如果沒(méi)有酒精爐,,可以將砂鍋放在煤氣灶上加熱至沸騰端上桌即可,,砂鍋有良好的保溫效果,宜湯宜菜最適合秋冬食用 三鮮砂鍋 主料:熟雞肉50克,、鮮河蝦50克,、肉丸6顆、魚(yú)圓6顆,、豬肚50克,。 輔料:熟火腿15克、熟蛋糕25克,、水發(fā)肉皮100克,、水發(fā)粉絲100克、熟筍肉25克,、大白菜250克,。精鹽7克、味精5克,、清湯750克,。熟豬油50克。 做法: 1,。將河蝦剪須洗凈,。雞肉、蛋糕,、冬筍均切成長(zhǎng)條,,分別排齊。 2,。大白菜切成6.5厘米長(zhǎng),、2厘米寬的段,用沸水氽熟,,瀝干水分,,粉絲切成長(zhǎng)段,肉皮切成與大白菜相同大小的塊,,凈水漂過(guò)待用,。 3。取砂鍋一只,,放入大白菜,,輔上粉絲、肉皮,,把豬肚,、雞肉,、蛋糕,筍肉,、肉圓,、河蝦分別按色、形不同,,整齊地放在肉皮上面,,魚(yú)圓居中結(jié)頂,蓋上火腿片,,加紹酒,、精鹽,、味精,、清湯、豬油,,置小火上燉酥爛,,離火。用盤(pán)襯托上桌即成 5. 泡菜豆腐砂鍋的做法 第1步五花肉洗凈切1厘米見(jiàn)方的塊,,嫩豆腐切成塊,,香菇擠干水切成條 第2步姜、蔥切成細(xì)絲 泡菜豆腐砂鍋 第3步砂鍋中,,放入清雞湯,,沒(méi)有放清水也可,倒入泡菜,、香菇,、生抽、姜,、蔥絲,、少許白酒 第4步倒入五花肉片,加蓋以中火煮5分鐘入味 第5步倒入嫩豆腐塊輕輕攪拌均勻,,以中火煮至沸騰后 刷火鍋的菜都可以放里面煮,,如丸子、粉絲,、白菜等,,依自己的口味來(lái)做。 袋內(nèi)的泡菜汁都倒入鍋內(nèi),,可使湯中的泡菜味更濃郁,。 清雞湯和泡菜都有咸味,調(diào)味時(shí)不宜再加鹽,,只需加點(diǎn)生抽提味便可,,否則會(huì)過(guò)咸發(fā)苦,。 6.砂鍋 ≮美食原料≯凈鰱魚(yú)頭半片(重約150克)。 嫩豆腐250克,、水發(fā)香菇25克,,熟筍片75克,紹酒25克,、姜末5克,、醬油35克、嫩青蒜25克,、白糖15克,,豆瓣醬 7.用砂鍋 8.用砂鍋燉雞原料:凈嫩母雞1只,火腿骨1根,,蔥花5克,,姜末5克,水發(fā)木耳15克,。 調(diào)料:精鹽,、料酒。 制法: 1.將母雞去內(nèi)臟和嗉囊,,洗凈,,下沸水鍋焯一下水后,撈出備用,。 2.取砂鍋一只,,將雞放入,再加入火腿骨,、洗凈的木耳,、蔥、姜末和適量料酒,,加清水將雞淹沒(méi),,用旺火燒開(kāi),改用小火煨至雞肉酥爛,,加適量精鹽即可上桌食用,。 特點(diǎn):湯汁鮮美,雞肉酥爛,。9.砂鍋豆腐 10.海鮮砂鍋粥 簡(jiǎn)介: 鮮味十足,細(xì)滑可口 材料: 海蟹 300g(2只),,海蝦 250g,大米 300g,,老姜 50g,,香蔥 2根,胡椒粉 1茶匙(5g),,鹽 1茶匙(5g) 做法: 1,、螃蟹洗凈去掉肺、心臟和背殼后切成小塊,;海蝦洗凈,,但不用去頭和蝦皮;老姜切成末備用,。 2,、將米淘洗完后放入砂鍋 3、砂鍋內(nèi)的粥煮開(kāi)后調(diào)至中火,,再煮10分鐘,,放入螃蟹塊、海蝦,、姜末,。 4、待粥再次煮開(kāi)后,,調(diào)入鹽,,以小火慢熬40分鐘,最后撒入香蔥段,、胡椒粉即可出鍋,。 小訣竅: 怎樣使粥里的蝦味更鮮 這道粥里的蝦處理時(shí)不需要去皮,這樣可使煮出來(lái)的蝦保留更多的鮮味,。 11.砂鍋蝦粥 簡(jiǎn)介: 我是聽(tīng)聞我們這的寶記砂鍋粥,,去了后點(diǎn)了里面的招牌粥,蝦粥,。,。。感覺(jué)很容易,,就回來(lái)自己做了這道菜,。 材料: 一碗半米,一匙油,,一至兩匙鹽,,十六只基圍蝦,,一顆芹菜,一點(diǎn)香菜 做法: 先隔夜把米淘好,,放點(diǎn)水,。因?yàn)槿绻@米浸泡了一夜后會(huì)比較糯 后把蝦的頭以及筋出去 然后把芹菜的根部切成小顆粒狀 以上兩部的同時(shí),早把放好水的米放在煤氣上小火燉 等差不多的時(shí)候把蝦和芹菜放進(jìn)去 最后加鹽,。 小訣竅: 也可在米里加一匙油,會(huì)比較香滑 12.排骨玉米湯 材料: 排骨1斤,,玉米3條,,水8∼10杯,鹽1/3大匙,,柴魚(yú)味精1/3大匙,,香油適量 做法: (1)將排骨 (2)將所有材料及調(diào)味料一起放入內(nèi)鍋,加熱煮沸后改中火煮約5∼8分鐘,,加蓋后熄火,,放入燜燒鍋中,燜約2小時(shí)即可打開(kāi)盛起食用,。 13.骨湯什錦小火鍋
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