前攝行為 前攝行為（Proactive Behavior）,，就是遭遇困境時,，反過來控制局面，而不被局面所牽制,。
一對夫婦在婚后十一年生了一個男孩,，夫妻恩愛，男孩自然是二人的寶,。男孩兩歲時的某一天早晨,，丈夫出門上班之際，看到桌上有一瓶打開蓋子的藥水,，不過,，因為趕時間，他只大聲告訴妻子記得把藥瓶收好,，然后就關(guān)上門,，上班去了。
妻子在廚房里忙得團團轉(zhuǎn),，卻忘了丈夫的叮囑,。男孩拿起藥瓶,，被藥水的顏色所吸引，覺得好奇,，于是一口氣都給喝光了,。藥水成份劑量很高，即使成人也只能服用少量,。
由于男孩服藥過量,，雖然及時送到醫(yī)院，但仍舊回天乏術(shù),。妻子被突如其來的意外嚇呆了,，不知如何面對丈夫。更害怕丈夫的責難,。焦急的父親趕到醫(yī)院,，得知噩耗非常傷心，看兒子的尸體,，望了妻子一眼,，然后說了四個字。請猜猜,，這丈夫說了四個甚么字？答案是：“I love you darling !”
這種反應即稱之為“前攝行為”,。前攝,，就是反過來控制局面，而不被局面所牽制,。這位丈夫真是人類關(guān)系的天才,，因為兒子的死亡已成事實，再多的責罵也不能改變現(xiàn)況,，只會惹來更多的傷心,，而且不只自己失去兒子，妻子也同樣失去了兒子,。
這則故事,，主要的是在彰顯人類有能力選擇“自我層次”。面對一件不幸的事件,，你可以大發(fā)雷霆,，怨天尤人，甚至責難一干人等,，但事情卻不會因這些而有絲毫改變,。不幸的是，它只會伴著你往后的生活,，負著疤痕的活下去,。相反的,，如果能放下怨恨和懼怕，換一個角度看事情,，勇敢的活下來,，可能事情的境況原來并不如想象中那么糟，這就是這個故事所要闡釋的“前攝行為”,。
很簡短的故事,，但是能夠體會其中的道理，而且又能夠在真實的生活中實踐,，有多少人能做得到呢,？那句“I love you darling”，是多么簡單的一句話,，但要有多久的修練,、多大的包容、多深的人生智慧,，才能在那種時刻,，說出如此令人動容的一句話。其實,，一個人在遭逢不幸的事件時,，如果不能選擇最適當?shù)姆绞饺ッ鎸Γ衷趺茨苊鎸ξ磥?，以及周邊的人,、事、物呢?
在生活中,，養(yǎng)成“能有,，很好；沒有,，也沒關(guān)系”的想法,，遭逢一切事，學習“面對它,、接受它,、處理它、放下它”,，如此,，便能轉(zhuǎn)苦為樂，因而也就比較自在了,。
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