1,、紅豆杉:抗癌(泡水+冰糖)
2,、紫蘇:此花的葉子背面為紫色,治療風(fēng)寒感冒,。葉子也叫蘇葉可以解魚肉的毒性(泡水,,但是葉子不能使老葉,找長(zhǎng)成的葉子),;蘇梗,、蘇籽。
3,、薄荷:有京薄荷和蘇薄荷之分,,涼拌或者泡水喝。
4,、金銀花:泡水喝,。
5、降糖草:降血糖,、保肝,、健胃,。(南方)葉子可以泡水喝。
6,、藤三七:有名落葵,,可以降血糖、降血脂,、降血壓,。
7、板藍(lán)根:有名菘藍(lán),。板藍(lán)根的葉子又叫大青葉可以涼血消斑(煎服),。有名的藥膳湯大青葉雞蛋湯。
8,、穿心蓮
9,、藿香:泡茶、炒食,。受寒,、胃不舒服,養(yǎng)胃驅(qū)寒,。
10,、枸杞子:美容。枸杞子春天吃嫩葉,,夏天吃花,、秋天吃籽、冬天吃根,。
11,、荊芥:辛涼驅(qū)蟲。
12,、杭白菊:掐頭即可分枝,。
13、垂盆草:抗氧化,、抗疲勞,。涼拌吃。
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