美國(guó)著名心理學(xué)家，積極心理學(xué)的倡導(dǎo)者,，馬丁.塞利格曼則指出：“樂觀不但是迷人的性格特征,，還有更神奇的功能，它能使人對(duì)生活中的許多困難產(chǎn)生心理免疫力,?！彼难芯勘砻鳎瑯酚^的孩子不易患憂郁癥,，他們也更容易成功,，身體也比悲觀的孩子更健康。塞利格曼還認(rèn)為,，樂觀與悲觀的最大區(qū)別就是對(duì)有利和不利事件原因的解釋,。樂觀主義者認(rèn)為，有利的,、令人愉快的事情總是永久的,、普遍的，他們能夠促使好事發(fā)生,，而一旦不利事件發(fā)生,，他們也能視為是暫時(shí)的。而悲觀主義者則認(rèn)為,，好事總是暫時(shí)的,，壞事才是永遠(yuǎn)的。由此,，他們?cè)诮忉寜氖掳l(fā)生的原因時(shí),，不是責(zé)怪自己,，就是諉過別人。

　　此外,，從情感智商的角度來看,，樂觀指?jìng)€(gè)人面對(duì)挑戰(zhàn)或挫折時(shí)，不會(huì)滿腹焦慮,、抱持失敗主義或意志消沉,；這種人在人生的旅途上較少出現(xiàn)沮喪、焦慮或情感不適應(yīng)等問題,。由此,，對(duì)于豁達(dá)的人來，生活的起落是人生的教科書, 事業(yè)的起落是其中的作業(yè)與考試,。久而久之, 豁達(dá)的人會(huì)練就出一顆非同尋常的平常心, 可以不因事業(yè)沉浮而自暴自棄, 不因生活顛簸就怨天尤人,，并學(xué)會(huì)以一顆靜心來面對(duì)世間的得失進(jìn)退, 以一份激情來化解人生的悲歡離合。

　　曹操的豁達(dá)表現(xiàn)

　　曠達(dá)樂觀,，不拘小節(jié),，是曹操突出的人格特征。這首先表現(xiàn)為曹操對(duì)復(fù)雜險(xiǎn)惡的環(huán)境有很強(qiáng)的心理承受能力,，這使得他善于排遣挫折,、失敗所帶來的煩惱。如,，曹操在汴水之城,，淯水突圍，濮陽之爭(zhēng),，赤壁鏖兵,，渭南之役等戰(zhàn)役中都先陷入絕境，險(xiǎn)象重生,。對(duì)此,，曹操始終方寸不亂，一旦脫離險(xiǎn)境后,，或自我解嘲以求心理平衡,，或放聲大笑以求蔑視對(duì)手，表現(xiàn)出敗而不餒的頑強(qiáng)精神,。這在《三國(guó)演義》里有精彩的描寫,，雖然它是文學(xué)創(chuàng)作，卻可在《三國(guó)志》等史籍當(dāng)中有跡可尋,。

　　相比之下,，曹操的政敵袁術(shù)、袁紹,、劉備等人均在面對(duì)重大挫折方面相形見絀,。袁術(shù)敗退淮南,，“嘔血頭余而死”；袁紹官渡會(huì)戰(zhàn)喪師10萬,，“自軍敗后發(fā)病”,，“憂死”；夷陵之戰(zhàn)中劉備因“大敗壞,，忿恥發(fā)病死”,。他們幾位心理承受能力比起曹操來，可真是差得太遠(yuǎn)了,！

　　曹操的樂觀豁達(dá)還表現(xiàn)在每遇悲觀沮喪的困境時(shí),，他都會(huì)積極面對(duì),，甚至不惜自嘲來撫慰眾人的情緒,。例如，公元189年,，曹操在任典軍尉時(shí),，大將軍何進(jìn)與司隸校尉袁紹等人謀誅宦官，商議不定,，左右為難,，曹操在一旁鼓掌大笑，向何進(jìn)等提出了自己的策略,。這雖未被采納,，卻令人印象深刻。公元190年,，董卓當(dāng)朝,，飛揚(yáng)跋扈，王允等舊臣敢怒不敢言,，因無計(jì)可施而于席間壓聲而哭,，曹操又在一旁撫掌大笑說：“滿朝公卿，夜哭到明,、明哭到夜,，還能哭死董卓否？”不僅如此,，他還當(dāng)即提出以獻(xiàn)刀謀刺董卓的方案,，并親自去實(shí)施。后行刺未果,，曹操逃出京城,，開始了一段浪跡天涯的日，但他從無怨言,。

　　公元194年,，曹操率軍進(jìn)攻濮陽，陳兵于野,。呂布出兵迎戰(zhàn),，曹軍失利，退兵三十里,。曹操與眾將說,，呂布得勝易嬌，當(dāng)夜襲濮陽西塞,。不料呂布有防,，曹操被圍截，幸有樂進(jìn),、典韋等將拼命沖殺,，才得以脫圍。后來眾將前來拜伏問候時(shí),，曹操仰面大笑說：“誤中匹夫之計(jì),，我必當(dāng)報(bào)之?！敝髮⒂?jì)就計(jì),，對(duì)外稱曹操被燒傷身亡，全軍掛孝發(fā)喪,，并埋伏軍營(yíng)四周,，引呂布來戰(zhàn)。呂布果然率軍殺來,，結(jié)果被伏軍團(tuán)團(tuán)圍住,，折損很多兵馬，呂布死戰(zhàn)得脫,，逃回濮陽城中,。

　　公元209年，曹操在赤壁大敗,，索性一把火燒掉了所剩戰(zhàn)船,，率軍經(jīng)華容向江陵一路敗退。孫劉聯(lián)軍則水陸并進(jìn),，尾隨曹軍,，緊追不舍?！度龂?guó)志·武帝紀(jì)》裴松之注引《山陽公載記》說：曹操戰(zhàn)船被燒,，率軍從華容道步行而歸。華容道上一片泥濘,，根本無法通行,，加之那天又刮大風(fēng),，行走十分艱難。于是曹操下令,，命羸弱之兵割草墊路,，大軍才得以通過，而羸兵被人馬踐踏,，深陷泥中,，死亡無數(shù)。眼看大軍就要通過華容道,，曹操不由得哈哈大笑起來,。諸將本已狼狽不堪，見曹操大笑,，十分不解,，問曹操為何發(fā)笑。曹操說道：“劉備的才智與我不相上下,，但他的計(jì)謀總要晚我一步,；假使他早派快馬至華容道放火,，我等必全軍覆沒了,。”曹操話音剛落,，探馬即報(bào),，劉備追兵在后面開始順風(fēng)點(diǎn)火。但曹操大軍已通過華容道,，奔江陵而去,。這段經(jīng)歷后來在《三國(guó)演義》中有了精彩的描寫，雖十分夸張,，卻也展現(xiàn)了曹操笑傲江湖,，東方不敗的風(fēng)采?？少F的是,，曹操回到許昌后，即發(fā)布了《求賢令》,，以求賢才,。

　　公元211年，曹操與馬超,、韓遂等關(guān)中聯(lián)軍作戰(zhàn),。閏八月，曹軍在潼關(guān)附近渡河,，曹操自領(lǐng)衛(wèi)隊(duì)百余人斷后,，不料馬超率步騎兵萬余人追擊而來,，曹軍處境十分危急，但曹操從容不迫,，全身而退,。而據(jù)《曹瞞傳》記載，曹操聽說有羌兵兩萬前來幫助馬超時(shí),，聞報(bào)大喜,，因?yàn)樗肴羰沁厖^(qū)的敵人匯聚一起，則便于一舉殲滅,。之后,，曹操利用與韓遂的舊誼，進(jìn)行挑撥離間,，促使馬超與韓遂相互猜疑,，自相火并，最后一舉擊潰了馬,、韓聯(lián)軍,，為控制關(guān)中局勢(shì)和西取漢中創(chuàng)造了條件。

　　最后,，曹操的豁達(dá)也表現(xiàn)在他對(duì)他人,，特別是與自己有過節(jié)人士的寬容。例如,，“建安七子之一”的陳琳,，避難至冀州入投袁紹。袁紹讓他做文書,，軍中行文多出其手,。最著名的是《為袁紹檄豫州文》，文中歷數(shù)曹操的罪狀,，詆斥及其父祖,，極具煽動(dòng)力。官渡之戰(zhàn)袁紹大敗,，陳琳為曹軍俘獲,。曹操愛其才而既往不咎，還署為司空軍師祭酒,，使與阮瑀同管記室,。后又升官為丞相門下督。張繡對(duì)曹操降而復(fù)反,，導(dǎo)致曹操長(zhǎng)子曹昂,、愛將典韋戰(zhàn)死。張繡后來再降曹操，曹操非但沒有追究,，反而與張繡結(jié)為兒女親家,，并大封其功績(jī)。還有,，魏種原是曹操起兵的手下,，那時(shí)很多人都背叛了曹操，但曹操曾很自信地說,，“唯魏種且不棄孤也,。”不成想,，魏種后來還是背棄了曹操,。曹操曾發(fā)誓要嚴(yán)懲魏種，但抓到他后,，卻因其才而恕之,，并加以任用。曹操這種不念舊惡,，唯才是舉的豁達(dá)風(fēng)范,，曾傳為美談。

　　曹操的豁達(dá)造就了魏晉玄學(xué)

　　魏晉玄學(xué)以否定儒家禮法為宗,，以曠達(dá)放蕩為本,。其之發(fā)跡于曹魏，不能不說與曹操的個(gè)性有極大的關(guān)系,。概括說來,，曹操的樂觀豁達(dá)、唯才是舉的風(fēng)范造就了魏晉玄學(xué)之強(qiáng)調(diào)思想解放,、尊重個(gè)性、注重自我的精髓,。而曹操之寄情于山水,，抒懷于杜康的豪情也對(duì)何晏、夏侯玄等魏晉玄學(xué)的開創(chuàng)者影響至深,，令他們率領(lǐng)著無數(shù)后人為之頂禮膜拜,。

　　“神龜雖壽，猶有竟時(shí),；騰蛇乘霧,，終為土灰；老驥伏櫪,，志在千里,；烈士暮年，壯心不已。盈縮之期,，不但在天,；養(yǎng)怡之福，可得永年,。幸甚至哉 !歌以詠志,。”這是曹操膾炙人口的言志詩,。它不僅展現(xiàn)了曹操在垂暮之年仍然積極進(jìn)取,、壯志不衰的雄風(fēng)，也揭示了曹操對(duì)于生老病死的和豪邁超胸襟,。更重要的是,，這首詩開創(chuàng)了魏晉玄學(xué)的創(chuàng)新局面。

　　總而言之,，曹操的樂觀豁達(dá)使得他身處逆境而不頹唐,，面臨危機(jī)而不動(dòng)搖，這促成了曹氏集團(tuán)的強(qiáng)大,。說到底,，曹操是三國(guó)統(tǒng)帥級(jí)人物中唯一壽終正寢，死而無憾的人,。這是董卓,、袁術(shù)、袁紹,、公孫瓚,、呂布、孫堅(jiān),、劉備,、劉表、劉璋等三國(guó)風(fēng)云人物無法得到的恩典,！

　　做職場(chǎng)中的“東方不敗”

　　樂觀豁達(dá),，不僅是種心理健康的重要指標(biāo)，也是職場(chǎng)成功的人格要素,。心胸豁達(dá)的人,，不僅是職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的強(qiáng)者，也是日常生活的好漢,，這是因?yàn)樗麄兩朴谡{(diào)整心態(tài),，與往事告別。如同曹操一樣,，在面臨生活中的挫折和困難時(shí),，他們會(huì)笑傲江湖,，與狼共舞，先戰(zhàn)勝自我,，而后戰(zhàn)勝他人,。那么，究竟該如此做,，才能成為職場(chǎng)的“東方不敗”呢,？以下有幾條建議：

　　1、有知足常樂的心：

　　遇事要冷靜,，要學(xué)會(huì)進(jìn)退自如,。即，在自己成功的時(shí)候要多看自己的不足,，而在自己挫敗的時(shí)候要多看自己的成績(jī),，這樣就會(huì)做到勝不驕，敗不餒,。人只要能心平氣和地看待自己,，別人就會(huì)心平氣和地看待你。

　　2,、有賞識(shí)他人的心：

　　要學(xué)會(huì)給予別人歡樂,，令他人感到溫暖。賞識(shí)他人不等于否認(rèn)自我,，抬舉同事不等于放棄競(jìng)爭(zhēng),。與此相反，人越是在交流中贊賞他人,，就越可能自己也會(huì)得到歡樂,，并使得工作環(huán)境十分和諧。

　　3,、有可及的追求目標(biāo)：

　　人既不可有過高的奢望,，也不可過低地看待自己，這樣才能樂觀對(duì)待自己的工作,，防止惡性情緒的循環(huán),。

　　4、有堅(jiān)定的自我信念：

　　面對(duì)挫折,，要堅(jiān)信明天將是另一天，這樣才能激發(fā)自我的動(dòng)力和毅力去解決困難,，并不畏艱難,，堅(jiān)持不懈,。

　　5,、有幽默化解的能力：

　　幽默既是自我調(diào)節(jié)的維生素,，也是人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑。幽默可使人在生活中發(fā)現(xiàn)快樂,，并及時(shí)宣泄不良情緒，幽默還可使人從容應(yīng)對(duì)各種尷尬局面,，將煩惱拋擲一邊,。