和中草藥一樣,，精油許多的藥物療效還在不斷地摸索中,。人們從遠(yuǎn)古時(shí)期就開始使用精油來治病，而且,，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中很多的藥物也是通過研究草藥的化學(xué)成分研制出來的,，例如：奎寧和海洛因。高濃縮的精油是由多種不同的化學(xué)成分組成的,，其許多功效還有待于研究,。

現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)研究從科學(xué)角度上證明了許多傳統(tǒng)草藥的治療功效，不過在效果的稱呼上用了很多醫(yī)學(xué)名詞,。例如：羅勒以前都被描述為可以“防止惡魔”,、“對心臟有益”，羅勒的香氣能“帶走悲哀”,，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)名詞里,，就變成了“能預(yù)防疾病”、“神經(jīng)強(qiáng)健劑”和“抗抑郁”,。和草藥相似的是,，精油對人體的治療作用是多方面的，例如：香蜂草在刺激身體部分系統(tǒng)的同時(shí),，又能鎮(zhèn)定和放松其它身體系統(tǒng),。

通過以下的概述，可以更清楚的了解精油對于人體各系統(tǒng)的影響和作用

皮膚

皮膚上所顯現(xiàn)的問題通常是人體內(nèi)部狀況的外部反應(yīng),，例如：血液中毒素過多,，荷爾蒙失調(diào)、神經(jīng)或情緒問題,。在這些方面,，精油具有很高的價(jià)值，可以從不同的水平上,，和這些毛病進(jìn)行斗爭,。 精油是可以溶于植物油和酒精或分散在水里的,，因此是化妝品和基礎(chǔ)護(hù)膚品中最理想的成分。精油的以下作用對于皮膚來說最有益：

殺菌作用：    用于傷口,、蚊蟲叮咬,、斑等。 常用精油：百里香,、鼠尾草,、桉樹、茶樹,、丁香,、薰衣草、檸檬

消炎作用：    用于傷口感染,、濕疹,、瘀傷、碰傷等,。常用精油：洋甘菊,、薰衣草、西洋蓍草

抗真菌作用：  用于香港腳,、白念珠菌,、癬菌病等。常用精油：薰衣草,、茶樹,、沒藥。廣藿香,、甜馬郁蘭

愈痕作用：    用于燒傷,、傷口、疤痕,、妊娠紋等,。常用精油：薰衣草、洋甘菊,、玫瑰,、橙花、乳香,、天竺葵

去異味作用：  用于大汗,、傷口清潔等。常用精油： 佛手柑,、薰衣草,、百里香,、杜松,、

絲柏,、西班牙鼠尾草、檸檬香茅

驅(qū)蟲作用：    用于虱子,、跳蚤,、疥瘡、蚊子,、扁虱,、螞蟻、飛蛾等,。常用精油：穗薰衣草,、蒜、天竺葵,、香茅,、桉樹、丁香,、樟樹,、大西洋雪松（香柏木）

循環(huán)系統(tǒng)，肌肉和關(guān)節(jié)

精油非常容易被皮膚和粘膜吸收而進(jìn)入血液,，從而在整體上影響循環(huán)系統(tǒng),。具有發(fā)紅性或溫暖性的精油不但可以加速局部循環(huán)，而且影響體內(nèi)的器官,。精油可以使皮膚表面發(fā)熱,，通過其鎮(zhèn)痛或麻木的功效在很大程度上達(dá)到止痛作用。這類精油可以促使人體釋放三氟胺苯酯擴(kuò)張血管,，使血液流速加快,，減少血瘀，緩解局部性發(fā)炎,。有些精油,，如牛膝草，對于循環(huán)系統(tǒng)還有平衡和調(diào)節(jié)作用,，血壓高可以降壓,，血壓低可以刺激升高。

降血壓作用：  高血壓,、心悸,、壓力等。 常用精油： 甜馬郁蘭,、依蘭依蘭,、薰衣草、檸檬

升血壓作用：  循環(huán)不暢、凍瘡,、精神萎靡等,。常用精油：迷迭香、穗薰衣草,、桉樹,。歐薄荷、百里香

發(fā)紅作用：    風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,、肌肉僵硬,、坐骨神經(jīng)痛、腰痛等 常用精油：黑胡椒,、杜松,、迷迭香、樟樹,、甜馬郁蘭

清潔作用：    關(guān)節(jié)炎,、通風(fēng)、充血,、皮疹等,。常用精油： 杜松、檸檬,、甜茴香,、拉維紀(jì)草。

刺激淋巴作用：脂肪團(tuán),、肥胖癥,、水分積留等。常用精油：葡萄柚,、青檸,、甜茴香、檸檬,、柑桔,、白樺。

血循環(huán)作用：  血腫,、發(fā)炎,、靜脈曲張等。常用精油：絲柏,、西洋蓍草,、檸檬

呼吸系統(tǒng)

精油對于鼻腔、喉嚨和肺部感染有非常好的療效,。吸入精油是充分利用精油的有效途徑,。雖然精油到達(dá)支氣管以后，大部分會被被肺部呼出，但是精油可以增加支氣管的分泌（一種保護(hù)性反應(yīng)）,，有助于治療很多呼吸道疾病,。吸入精油比口服精油能能快地被吸收到血液循環(huán)中。其實(shí),，胃里吸收的精油也會經(jīng)肺部排出，只有小部分經(jīng)尿液排出,。

祛痰作用：   粘膜炎,、鼻竇炎、咳嗽,、支氣管炎等,。常用精油：桉樹、松樹,、百里香,、沒藥、檀香,、甜茴香

鎮(zhèn)痙作用：   腹絞痛,、哮喘、干咳,、百日咳等,。常用精油：牛膝草、絲柏,、大西洋雪松,、佛手柑、洋甘菊,、白千層

香脂作用劑： 感冒,、著涼、充血等,。常用精油： 安息香,、乳香、妥盧香脂,、秘魯香脂,、沒藥

細(xì)菌作用：   流感、感冒,、咽喉痛,、扁桃腺炎、牙齦炎,。常用精油：百里香,、鼠尾草、桉樹、牛膝草,、松樹,、白千層、茶樹,、冰片

消化系統(tǒng)

   英式芳香療法不建議口服精油,，認(rèn)為通過外用精油，也可以對消化過程產(chǎn)生一些影響,。草藥有許多現(xiàn)成的方子治療各種肝,、膽、胃的毛病,，不過這些草藥也是通過植物的芳香成分和其它植物成分結(jié)合使用的,，如：苦味劑、單寧劑和植物粘液等,，這些植物成分在高揮發(fā)性精油中是沒有的,。因此，精油雖然對消化系統(tǒng)有效,，可與內(nèi)服的草藥相比,，有自身的局限性。

鎮(zhèn)痙作用：   痙攣,、疼痛,、消化不良等。 常用精油：洋甘菊,、藏茴香,、甜茴香、歐薄荷,、香蜂草,、洋茴香。肉桂

排氣作用：   清除胃脹氣,，健胃,、消化不良、吞氣癥,、反胃,。常用精油：歐白芷、羅勒,、甜茴香,、洋甘菊、歐薄荷,、柑桔

利膽作用：   增加膽汁分泌,、刺激膽囊,。常用精油： 藏茴香、薰衣草,、歐薄荷,、冰片

疏肝作用：   肝淤血、黃疸等,。常用精油： 檸檬,，青檸、迷迭香,、歐薄荷

促食欲作用： 無食欲,、神經(jīng)性厭食癥等。常用精油： 洋茴香,、歐白芷,、橙,、姜,、蒜。

生殖泌尿系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)

同消化系統(tǒng)一樣,，精油也可以通過皮膚吸收進(jìn)入血液和荷爾蒙的調(diào)整影響體內(nèi)的生殖器官,。有些精油，如：玫瑰,、茉莉,，對生殖系統(tǒng)有很好的親和力，能加強(qiáng)生殖系統(tǒng)能力,，幫助生殖系統(tǒng)對抗一些特別的生殖系統(tǒng)的毛病,，如：月經(jīng)問題、生殖道感染和性欲障礙,。還有的精油含有的植物荷爾蒙非常類型人體的荷爾蒙,，如：啤酒花、鼠尾草,、甜茴香,，含有能影響月經(jīng)周期、哺乳和第二性特征的雌激素,。雌激素對于男性和女性保持健康的體循環(huán),、肌肉、皮膚彈性和骨頭結(jié)實(shí)非常重要,。

還有其它精油,，可以影響其它內(nèi)分泌腺體的荷爾蒙分泌，包括負(fù)責(zé)代謝生長的甲狀腺,、對抗壓力的腎上腺髓質(zhì),、掌管生產(chǎn)雌激素,、雄激素和男性性荷爾蒙的腎上腺皮質(zhì)。

鎮(zhèn)痙作用：  痛經(jīng),、分娩痛等,。常用精油：甜馬郁蘭、洋甘菊,、香紫蘇,、茉莉、薰衣草

通經(jīng)作用：  經(jīng)量過少,、閉經(jīng)等,。常用精油：洋甘菊、甜茴香,、牛膝草,、杜松、甜馬郁蘭,、歐薄荷

子宮調(diào)養(yǎng)：  懷孕,、經(jīng)量過多、經(jīng)前緊張等,。常用精油：香紫蘇,、茉莉、玫瑰,、沒藥,、乳香、香蜂草

婦科炎癥：  白帶,、陰道瘙癢,、鵝口瘡等。常用精油：佛手柑,、洋甘菊,、沒藥、玫瑰,、茶樹

催奶作用：  增加乳汁分泌,。常用精油：甜茴香、茉莉,、洋茴香,、檸檬香茅（鼠尾草、薄荷,、歐芹可減少乳汁分泌）

催情作用：  陽痿,、性冷淡等。常用精油： 黑胡椒,、肉桂,、香紫蘇,、橙花、茉莉,、玫瑰,、檀香、廣藿香,、依蘭依蘭

抑制性欲：  降低過強(qiáng)性欲,。常用精油： 甜馬郁蘭、樟樹

腎上腺刺激：解決和焦慮,、壓力相關(guān)的癥狀,。 常用精油：羅勒、天竺葵,、迷迭香,、冰片、鼠尾草,、松樹,、香薄荷

尿道細(xì)菌：  膀胱炎、尿道炎等,。常用精油：佛手柑,、洋甘菊,、茶樹,、檀香

免疫系統(tǒng)

幾乎所有的精油都具有殺菌的成分，可以提高白細(xì)胞的制造能力,，防止和治療傳染疾病,。經(jīng)常使用精油的人，大多對流感疾病有很強(qiáng)的抵抗力,，很少感冒,，即使患了感冒，也恢復(fù)得很快,。

抗菌殺毒：  防止感冒,、流感等。常用精油：茶樹,、白千層,、綠花白千層、羅勒,、薰衣草,、桉樹、佛手柑,、樟樹,、丁香,、迷迭香

解熱退燒：  退燒，降低體溫等,。常用精油： 歐白芷,、羅勒、歐薄荷,、百里香,、鼠尾草、檸檬,、桉樹,、茶樹

發(fā)汗作用    促進(jìn)出汗，排除毒素等,。常用精油：百里香,、迷迭香、牛膝草,、洋甘菊

神經(jīng)系統(tǒng)

現(xiàn)代研究印證了傳統(tǒng)的觀點(diǎn)：許多精油成分對神經(jīng)系統(tǒng)有作用,。洋甘菊、佛手柑,、檀香,、薰衣草和甜馬郁蘭對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)靜作用；茉莉,、歐薄荷,、羅勒、丁香和依蘭依蘭有刺激刺激中樞神經(jīng)的作用,。和大家想象的相反,，橙花有刺激作用，而檸檬卻有鎮(zhèn)定作用,。有些精油被稱為“調(diào)和劑”,，能夠平衡身體，使身體正?；焊鶕?jù)具體情形和個(gè)體情況,，天竺葵和花梨木可以產(chǎn)生或鎮(zhèn)定或刺激的作用。

“放松”和“提振”等詞經(jīng)常是精油的香氣與情緒的反應(yīng)之間的聯(lián)系,，而非心理效果——雖然情緒和心理之間有一定的關(guān)系,。因此，精油,，如：佛手柑,、香蜂草對于神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)定的作用，但有復(fù)活“心靈”的作用,。相反的,，精油,，如：茉莉、依蘭依蘭和橙花可以刺激神經(jīng),，但對于敏感的情緒有安撫和放松的作用,。

鎮(zhèn)定作用：  神經(jīng)緊張、壓力,、失眠癥等,。常用精油：洋甘菊、佛手柑,、檀香,、薰衣草、甜馬郁蘭,、香蜂草,、啤酒花、纈草,、檸檬

刺激作用：  病后恢復(fù),、缺乏氣力、神經(jīng)衰弱等,。常用精油：羅勒,、茉莉、歐薄荷,、依蘭依蘭,、橙花、歐白芷,、迷迭香

強(qiáng)健神經(jīng)：    從整體上強(qiáng)健神經(jīng),。常用精油：洋甘菊,、香紫蘇,、杜松、薰衣草,、馬郁蘭,、迷迭香

學(xué)習(xí)芳香療法，只有通過“親證,、體知,、妙悟”，才能獲得最大的收益,，享受精油給生活帶來的愉悅