導讀:口腔潰瘍在生活中比較常見,，我們經(jīng)常會把口腔潰瘍就做“口腔上火”,，給患者的生活帶來很大的不便，有時甚至吃飯都感覺非常的別扭,。在生活中的一些生活習慣是口腔潰瘍的主要原因,，所以要預防口腔潰瘍得從日常的生活習慣做起。

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1,、預防口腔潰瘍要忌食辛辣,、香燥、溫熱,、動火食物,，如蔥、姜,、韭,、蒜、辣椒,、胡椒,、牛羊、狗肉,。

2、忌用煙、酒,、咖啡及刺激性飲料也是常見的預防口腔潰瘍的方法,。

3、預防口腔潰瘍還要多喝開水,，盡可能避免刺激,。

4、多吃富含維生素B1,、維生素B2,、維生素C的食物，有利于潰瘍愈合,，對預防口腔潰瘍十分有益,。故應多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄,、茄子,、胡蘿卜、白蘿卜,、白菜,、菠菜等。#p#副標題#e#

日常飲食八大口腔潰瘍的治療方法

5,、多食含鋅食物,，以促進創(chuàng)面愈合，比如牡蠣,、動物肝臟,、瘦肉、蛋類,、花生,、核桃等，也是常見的預防口腔潰瘍的方法,。

6,、預防口腔潰瘍要多吃新鮮清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物,。

7,、飲食要軟、易消化,，重者可給予半流質(zhì)飲食,。

8、避免過多食用酸,、堿,、辣或烤炸的食物,，對預防口腔潰瘍同樣重要。