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蜂蜜配生姜,，男人雄壯，女人美麗
蜂蜜配生姜,，男女老少都適合飲用,，每天早晨及入浴前各喝一次，連續(xù)喝兩個月后,，體質(zhì)明顯改善,，腰圍變細(xì)，體重可減輕約十公斤,，皮膚變得細(xì)嫩,，堅持飲用生姜蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善,，或消失,，或程度不同地縮小，或顏色變淺,，而且不會有繼續(xù)生長的跡象,。 總之，蜂蜜配生姜的妙處,，在于對身體很有益處,，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧,！
一,、蜂蜜姜湯做法：
1.約十公克的姜磨成糊狀。
2.把姜糊放入玻璃杯里,。
3.注入滾燙的熱開水,。
4.加入一匙蜂蜜，拌勻后飲用,。
5.男女老少都適合飲用,。
連續(xù)喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)，據(jù)書本記載的見證：
1.身體變溫暖,，手腳冰冷的『怕冷癥』體質(zhì)明顯改善,。
2.體重可減輕約十公斤。
3.皮膚變得細(xì)嫩,。
4.去掉多余贅肉,，腰圍變細(xì),。
5.堅持飲用生姜蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善,，或消失,，或程度不同地縮小，或顏色變淺,，而且不會有繼續(xù)生長的跡象,。
姜對身體很有益處，愛美又想要健康的人,，不妨試試看吧
二,、蜂蜜配生姜的作用
1、成熟蜂蜜600ｇ,，生姜600g,。將生姜搗爛取汁、澄清去除上層汁液,，取其沉淀物加入蜂蜜攪勻,。晚飯后服用可治慢性氣管炎。
2,、蜂蜜１２g ,。生姜６ｇ，桔子１個,。將桔子放炭火中燒黑,、搗爛與蜂蜜生姜汁同裝入大杯中倒入溫開水，放涼后一次服下,，可治氣管炎,。
3、蜂蜜180ｇ,，鮮姜１１０ｇ,，大西瓜１個，香油１６０ｇ,，大棗１０個,。將西瓜頭切開把中間的瓜瓤掏出留下約3.5 厘米厚的瓜瓤在西瓜內(nèi)放入蜂蜜、香油,、切成片的鮮姜,、去核的大棗、將瓜蓋好,，放入鍋內(nèi)并固定住,，加水至四瓜的1 ／３處燉煮９０分鐘趁熱喝掉西瓜里的汁，稍后吃點姜片然后睡半小時覺,，對氣管炎,、哮喘病當(dāng)年即顯效服用時忌煙和辛酸的食物,。
4、蜂蜜100ｇ．生姜11ｇ,，杏仁３５ｇ,。將生姜 切碎末，杏仁炒熱研末,，一同混入蜂蜜中攪勻,，日服3 次．每次１１g ，可治療慢性支氣管炎,。
5,、蜂蜜１２０g ,，生姜60ｇ,，茶樹根120g、將生姜茶樹根水煎取汁,，加入蜂蜜調(diào)勻,，代茶飲，治慢性支氣管炎,。
6,、蜂蜜１５０ｇ．姜汁15g ，大南瓜１個,。將南瓜切開頂蓋,，去瓤加少許香油和蜂蜜姜汁蓋好頂蓋．隔水燉２小時．服用。適用于肺,、腎兩虛的哮喘患者,。
7、蜂蜜１５０ｇ．老姜１５０ｇ,，大雪梨５個,，黑豆600g。將梨,、老姜搗碎取汁,，黑豆研末加蜂蜜調(diào)勻然后七蒸七曬，隨時服用,，可治久咳不愈
8,、蜂蜜 ５０g ，生姜25g ,，貝母10g,，白糖40g。把貝母研末與白糖和勻,，加蜂蜜,、姜汁（把生姜榨成汁）調(diào)服,，治久咳不愈。
9,、蜂蜜180g,，姜汁大半碗，豬肺子1 個,，杏仁５０粒,。在狂肺內(nèi)放入姜汁、蜂蜜,、杏仁燉熟去杏仁分次服湯食豬肺,，可治老年咳 嗽。
10,、蜂蜜２５９,，鮮生姜汁60g， 綠茶６g ,，鮮葡萄汁適量,，把綠茶倒入沸水中泡成濃茶水，再加入蜂蜜,、姜汁葡萄汁調(diào)勻每日服１劑,。適用于肺燥咳嗽。
11,、蜂蜜,、主姜、蘋果梨各６０g ,。將生姜,、梨搗爛取汁．加入蜂蜜調(diào)勻，每日服2次,?；钣糜诜螣峥人浴?br>
12,、蜂蜜35g,， 姜58g，核桃肉50g,、苦杏仁５０g ,。把核桃肉、苦杏仁用水浸泡去皮,、姜洗凈切末,，合在一起搗爛，加入蜂蜜拌成膏。睡前服用,，分10次服完,。本方適用于肺熱咳喘、痰吐不利等癥,。
13,、蜂蜜２００g ，鮮姜300g,，紅棗１０００g ,，秋梨２０個鮮藕１５００g ，冰糖400g,。將梨,、棗、藕,、姜搗爛取汁,，加熱熬膏，下冰糖溶化后再加蜂蜜即成,，每日早,、晚隨意服,。本方適用于口干,、口渴、酒精中毒,、咳嗽等癥,。
14、蜂蜜600g,，生姜1200g,。把生姜壓出汁，用文火煎熬和蜜做成藥丸,，每日兩次每次一九,，開水進(jìn)服?？芍委熆人?。
15、蜂蜜120ｇ,，生姜汁半杯,，梨汁、蘿卜汁,、蘋果汁等一杯,。將各汁混勻，裝入瓦罐內(nèi)煮沸每次取一湯匙加蜂蜜一湯匙，溫開水沖服,、治咳嗽,。
16、蜂蜜,、冰糖各120g,，生姜120g，黑芝麻２５０g ,。黑芝麻炒后放冷,，生姜取汁與芝麻混勻冉炒再放冷，加入蜂蜜和冰糖,，每次一湯匙,，每日早、晚各一次,，可治哮喘,。
17、蜂蜜10g,，生姜２片,，蝙蝠1只。將蝙蝠去內(nèi)臟,，烘干研末,，取0.6－1.5９（按小兒年齡適當(dāng)增減）加入蜂蜜，把生姜熬成姜湯,，用溫姜湯水調(diào)服,，每日2次，一周為一個療程,，停藥5天,，再服第二個療程，一般2-3個療程,，可治愈小兒氣喘,。
18、蜂蜜50g ,，鮮姜30g,。將鮮姜切片后加入５汁，稍冷后加入蜂蜜調(diào)勻,，趁熱慢服,，可治風(fēng)寒感冒。
19,、蜂蜜60ｇ．陳生姜６g ,，大蔥1根。米酒30ｇ、把陳生姜切細(xì),，炒黑．放入大蔥和米酒水煎．加蜂蜜服用,，可治療感冒。
20,、蜂蜜２０g ,，生姜４片，柿霜６ｇ,。把三味
混勻,，加水蒸２０分鐘，１次食用每日1 －2 次,。本方潤肺止咳,，適用于小兒支氣管炎。
21,、蜂蜜３０g ,，生姜１２ｇ，桃仁,、杏仁各１２g ,。把諸味放入碗內(nèi)隔水蒸熟后內(nèi)服，每日1 次,，連服４－５日,。適用于風(fēng)寒型小兒大氣管炎。
22,、蜂蜜１６０ｇ．姜２５９．川貝母粉20ｇ,、將姜塊洗凈搗成泥狀與川貝母粉,、蜂蜜一同倒入茶杯中攪勻,，放入鍋中隔水蒸１小時取出備用每次服10ｇ，每日３次,，用乳汁調(diào)服,，適用于小兒百日咳。
23,、蜂蜜３１０ｇ,，生姜、黨參,、山藥各２６０g ,。將生姜揭碎取汁，黨參,、山藥研末,，同蜂蜜一起攪勻慢慢煎煮成膏。每日３次，每次１湯匙,，用熱粥造服,。本方運(yùn)用于脾胃虛弱引起的小兒厭食。
吃蜂蜜的禁忌
一：不要用蜂蜜喂養(yǎng)一周歲以下的嬰兒： 一些年輕的父母喜歡在寶寶飲用的牛奶中添加蜂蜜,。但是,，國外的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，一周歲以下的嬰兒食用蜂蜜及花粉類制品,，可能因肉毒桿菌污染,，引起寶寶食物中毒。 這是因為：土壤和灰塵中往往含有被稱為“肉毒桿菌”的細(xì)菌,，蜜蜂在采取花粉釀蜜的過程中,，有可能會把被污染的花粉和蜜帶回蜂箱。微量的毒素就會使嬰兒中毒,，嚴(yán)重者先出現(xiàn)持續(xù)1至3周的便秘,，而后出現(xiàn)弛緩性麻痹、嬰兒哭泣聲微弱,、吮乳無力,、呼吸困難。而成人卻不會因此中毒,。這是因為肉毒毒素是在肉毒桿毒的繁殖過程中產(chǎn)生的,，成人抵抗力強(qiáng)，可抑制肉毒桿菌的繁殖,，嬰兒由于腸道微生物生態(tài)等平衡不夠穩(wěn)定,，抗病能力差，致使食入的肉毒桿菌容易在腸道中繁殖,，并產(chǎn)生毒素從而引起中毒,。 二：不可以用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜，因為不合理的加熱,，會使蜂蜜中的營養(yǎng)物質(zhì)嚴(yán)重破壞,，蜂蜜中的酶失活，顏色變深,，香味揮發(fā),，滋味改變，食之有不愉快的酸味,。高溫使蜂蜜特有的香味和滋味受到破壞而揮發(fā),，抑菌作用下降，營養(yǎng)物質(zhì)被破壞,，因此,，蜂蜜最好使用60℃以下的溫開水或涼開水稀釋后食用,，特別是在炎熱的夏季，用冷開水沖蜂蜜飲食,，能消暑解熱,，是很好的清涼保健飲料。
三：不宜與豆腐同食,。豆腐味甘,、咸，性寒,，能清熱散血,。與蜂蜜同食易導(dǎo)致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類,，豆腐中的多種礦物質(zhì),、植物蛋白、有機(jī)酸等,，二者同食 不利于人體的生化反應(yīng),。
四：不宜與韭菜同食。韭菜含維生素C豐富,，容易被蜂蜜中的礦物質(zhì)銅,、鐵等離子氧化而失去作用。另外,，蜂蜜可通便,，韭菜富含纖維素而導(dǎo)瀉，容易引起腹瀉.
五：糖尿病人不能服用蜂蜜,，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克,，果糖40克左右，蔗糖約2克,，糊精約1克,。葡萄糖和果糖均為單糖，進(jìn)入腸道后無需消化可直接被吸收入血,，使血糖升高,，蔗糖和糊精略經(jīng)水解后即可被吸收，因此,，蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點來看,，糖尿病人是不能服用蜂蜜的,。
六：蜂蜜不能盛放在金屬器皿中，以免增加蜂蜜中重金屬的含量
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